Почему я живу без телевизора

Реальная история человека, который поставил эксперимент над собой и своим телевизором.

The-Idiot-Box-How-TV-Is-Turning-Us-All-Into-Zombies

Несколько месяцев назад мы познакомили вас с несколькими примерами негативного влияния чрезмерного увлечения телевизором на жизнь. Статья вызвала ваш интерес и многочисленные комментарии. Сегодня мы хотим продолжить эту тему и познакомить вас с опытом человека, который вообще отказался от телевизионных передач.

Несколько месяцев назад мы сидели с моей подругой на диванчике и смотрели очередное телевизионное шоу. По сути, в этом не было ничего плохого или особенного – мы довольно часто в последнее время занимались этим. Это было довольно смешное шоу и нам действительно нравилось смотреть его вместе. Проблема была в том, что мы провели последние три часа, наблюдая за жизнью совершенно чужих нам людей. За все это время мы не сказали и десяти слов друг другу.

Так мы сидели на диване, держась друг за друга, однако на самом деле мы были бесконечно далеко друг от друга. Я понял, что в этот момент я знаю о том, что думает главный герой фильма, гораздо больше, чем о мыслях моей любимой невесты. Эта мысль поразила меня как удар током: сколько времени мы тратим на просмотр телевизора и как это влияет на нас? Я решил исследовать влияние телевидения на пары и результаты были не очень хорошие.

Вообще говоря, пары, которые много времени смотрят телевизор, имеют, как правило, меньше секса, ведут нездоровый образ жизни и менее удовлетворены собой в целом. Я начал искать примеры положительного влияния телевидения на взрослых. Это оказалось не так просто. В Интернете практически нет информации, объясняющей, как телевизор помогает взрослым. Есть несколько статей о положительном воздействии образовательных программ для образования детей, вот, пожалуй и все.  Последней каплей для меня стала цитата Брайана Трейси:

«Бедные люди имеют большие телевизоры и маленькие библиотеки; богатые люди имеют небольшие телевизоры и огромные библиотеки»

Я решил, что я хочу относиться к последней категории.

После этого я поговорил с моей любимой и уговорил ее на смелый эксперимент: 60 дней без телевидения. Она слушала мои рассуждения и в конце-концов попросила только одну небольшую уступку: 1 вечерний фильм в неделю. Я тут же подсчитал: в результате мы снизим время у телевизора с  25 часов в неделю до 2 – что ж, разумное предложение, так что я принял ее условия.

Первая неделя была действительно трудной для нас. Мы настолько привыкли к сидению на диване перед экраном, что просто не знали, чем еще можно заняться. Что еще хуже, это было в середине жаркого сезона в Анталии, Турция, таким образом о прогулках и активном отдыхе не было и речи.

Примерно через пять дней начались первые изменения: мы начали больше говорить. Значительно больше. За эти 60 дней я  узнал о своей подруге больше, чем за последние 6 месяцев. И мне нравилось это. Она действительно классная!

Кроме того, мы оба стали гораздо больше времени уделять выполнению других дел, которые нам всегда нравились. Я в четыре раза больше стал читать, а она занялась своим любимым рукоделием. Теперь у меня есть отличная зимняя шапка благодаря этому эксперименту.

no-tv

Когда оговоренные 60 дней эксперимента закончились, мы решили, что опять будем смотреть наш любимый сериал. Это совсем не много, по сравнению с теми 32 часами в неделю, которые средний американец проводит перед телевизором. Но прошедшие два месяца не прошли даром, мы почувствовали себя совсем не так, как ожидали.

Я сразу почувствовал, что все идет не так: мы опять стали меньше разговаривать друг с другом, я стал гораздо ленивее и на чтение уже не оставалось времени. Мы стали ругаться. Это привело к тому, что мы обоюдно и осознанно восстановили правило “один вечерний фильм в неделю”.

Это было 8 месяцев назад и мы больше никогда не вернемся опять в ряды телезрителей.

Краткий список выводов из этой истории:

1. Наши отношения стали гораздо лучше. А если и случаются размолвки, то мы говорим и слушаем друг друга, вместо того, чтобы прятаться опять за экраны.

2. Мы стали хорошо готовить и вкусно кушать. Теперь мы не спешим как раньше при готовке, потому что вот-вот начнется передача. У нас есть время, чтобы насладиться приготовлением пищи и ее уничтожением.

3. Наши ужины проходят мирно и спокойно. Мы действительно получаем удовольствие от общения за столом.

4. Наше представление о будущем изменилось. Раньше у нас не было слишком много времени для разговоров о будущем. Многие наши мысли вращались вокруг ТВ-шоу, которым мы увлекались. Сейчас мы много говорим о том, что будет дальше в нашей жизни. И мы точно знаем, что оно не зависит от телевизионной программы передач.

5. Мой бизнес стал спокойнее. Я не чувствую постоянной нехватки времени. Даже когда наваливается несколько задач одновременно, мне гораздо легче разобраться с ними в то время, которое я раньше тратил на бессмысленные развлечения.

6. Мы стали более интересными. Это кажется очень нелогичным, потому что в начале этого эксперимента я очень боялся, что я больше не смогу поддержать разговор о всех этих ТВ-шоу, как я привык. Но вышло совершенно наоборот. Хотя мы не говорим больше о ТВ, зато мы можем беседовать о книгах, которые мы прочитали, и проектах, над которыми мы успешно работаем. У нас действительно появились отличные истории, о которых мы можем поговорить с нашими друзьями. Не говоря уже о том, что мы стали блестяще готовить и все ждут, когда мы пригласим их в гости и чем-то угостим :).

7.  Наша социальная жизнь улучшилась. Если вы не прикованы больше к телевизору, то у вас гораздо больше времени остается на реальное общение. Мы стараемся провести хотя бы один вечер в неделю в гостях у друзей. У нас есть время поддерживать старые связи и заводить новые знакомства.

8. Мы стали более активны. Мы любим гулять с нашей собакой в ​​парке. Мы делали это и раньше, но теперь наши прогулки стали гораздо чаще и продолжительнее.

Это выгоды и преимущества отказа от телевизионного плена, которые пришли мне в голову прямо сейчас. Но кроме этого, у нас появилось общее ощущение счастья, которого нам так не хватало раньше. Я не хочу потерять это чувство в обмен на право смотреть телевизор снова.

Теперь ваша очередь: скажите, что произойдет, если вы откажетесь от телевидения в течение 60 дней?

www.lifehack.org
Alena Luck
Алена Люкшина
2013-03-07 11:24:52
Статья неактуальная совсем. Уверена, если провести исследование, бОльшую часть времени люди тратят не перед телевизором (не считая старшее поколение), а в сети. Я полгода назад написала своё видение на тему, "я не смотрю телевизор". http://vk.com/riviere_du_nord?w=wall-38201861_169 И скажите мне, почему при слове телевизор - вы говорите шоу и сериалы? Вы что, при слове еда вспоминаете только фаст-фуд?
Kirill Labazin
Kirill Labazin
2013-03-07 12:05:43
Возможно автор подразумевал телевидение в общем смысле, без привязки к источнику контента. Чего там 60 дней... я уже 10 лет без телевизора и это не помешало мне посмотреть весь Lost, Two and a half men и еще с десяток сериалов. Тут и правда на первый план выходит интернет-зависимость.
Dmitry Pavlov
Dmitry Pavlov
2013-03-07 12:57:58
Мы тоже давно бросили смотреть телек. Неинтересно. Негатив и глупость в основном. Не привлекает совсем. Теперь он в детской комнате используется дочкой как устройство для просмотра передачи "Спокойной ночи, малыши!" Времени больше не стало, так как мы особо его никогда и не смотрели. Регулярно покушаюсь его из комнаты куда-нибудь деть, так как занимает место.
Олег Великанов
Олег Великанов
2013-03-07 13:03:13
Откажусь запросто. Тем более, что для просмотра удачного сериала нынче абсолютно не требуется подстраивать свой режим под его эфирный показ. Господа, немного ждете, скачиваете из сети целиком и смотрите, когда вам удобно. А если пользоваться ТВ с умом, то пользы будет немало. Выбирайте контент, выбирайте каналы, а не смотрите новости и дерьмовые шоу, и будет вам счастье.
Слава Баранский
Слава Баранский
2013-03-07 13:22:40
А эта передача все еще существует? Все эти же затертые куклы? :)
Слава Баранский
Слава Баранский
2013-03-07 13:23:16
С ВКонтакте и Apple TV можно смотреть в потоковом режиме когда хочешь ты, а не когда хотят они.
Есмуко Есхот
Есмуко Есхот
2013-03-07 13:25:12
Автор же написал, что речь шла о развлекательном тв. Конечно, если вы смотрите каналы Discovery и National Geographic, то претензий к такому времяпровождению нет
Aydin Aliyev
Aydin Aliyev
2013-03-07 16:53:37
Думаю не нужно понимать статью буквально, т.е. речь идет не именно об отказе от ТВ, а об отказе бесполезной траты времени (зависание в соцсетях ничем не лучше просмотра ТВ) в сторону занятий, которые приносят реальную пользу (чтение книг, общение, занятие спортом и т.п.). Мне статья понравилась, спасибо автору.
Alena Luck
Алена Люкшина
2013-03-07 17:18:50
И вот начинаются гадания, как в школе: "что хотел сказать автор" ))
Alena Luck
Алена Люкшина
2013-03-07 17:23:19
На самом деле, мне кажется, автором странно перепутаны причинно-следственные связи. У людей, которые интересны друг другу, активны, спортивны - не будет проблем с телевизором. 25 часов в неделю! Откуда столько? Это же в среднем 3-4 часа в день! Ужас какой. У кого есть столько времени? Обычно тв много смотрят те, кто не умеет заполнить свою жизнь ничем более стоящим. И если у них его отнять - они будут чувствовать пустоту и не знать, чем заняться. А те, кто знают - не имеют такой зависимости.
Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков
2013-03-07 17:26:24
Согласен. У автора была проблема - слишком много ТВ. Он ее решил и написал об этом статью. Если у вас проблема "слишком много интернета", то просто поменяйте ТВ на свой времяпожиратель и действуйте по плану. Или придумайте свой метод и пришлите в Лайфхакер статью про это.
Joni-Jo Brachun
Joni-Jo Brachun
2013-03-07 20:08:39
Да перед телеком провожу максимум по 30мин перед телеком в день и то не всегда при готовке на кухне что б скучно не было! А вот за компом просиживаю куда больше - но как отказаться от него ума не приложу (((
Alexandr
Alexandr
2013-03-08 00:30:39
Как-то неубедительно всё у автора. Вместо траты времени на просмотр информации, он перешел на ее чтение, т.е заведомо более неэффективный способ. Супруга перестала получать интересующую ее информацию и перешла на непроизводительный труд.
Ekaterina
Ekaterina
2013-03-08 01:03:58
У нас в семье это не телевизор, а сериалы. Ждем, качаем, смотрим. И прям каждый день, часа 3 вечером. Так мы отдыхаем, лежим, сидим, отвлекаемся. Потом дальше работать: еще 1-2 часа перед сном. А на выходных обязательно фильм по вечерам. И ведь действительно много времени уходит. И мало общаемся, еще и на работе вместе. Также смотрим новости и футболы-гонки ф-1. Разные шоу и передачи не смотрим и презираем их. Но все равно много времени уходит перед телевизором. Все никак не прочту книгу. Ссылку на эту статью прислал муж, так может и нам поэкспериментировать? Спасибо за статью.
Баир Гармаев
Баир Гармаев
2013-03-09 10:15:47
Дома не надо трудиться или получать полезную информацию, иначе это будет продолжение работы. В статье рассказано как развлекаться дома не в ущерб отношениям со второй половиной (а в общем с семьей), и перечислены развлечения не сильно отвлекающие его и его невесту от общения с семьей (т.е. друг с другом )) ) или развлечения от которых можно быстро отвлечься. А телевизор в статье ( с чем я в принципе согласен) инструмент для того чтобы жить и развлекаться в чужой жизни в ущерб общению и развлечению в собственной жизни. Телевизор можно заменить любым инструментов, например компьютером, интернетом, игровой консолью, даже книгой, если это отнимает время из твоей реальной жизни и начинает заменять ее собой. Это ода любви и семейному счастью. ))
Баир Гармаев
Баир Гармаев
2013-03-09 10:21:12
дополню: все выводы из статьи о том как им сейчас хорошо, а раньше телевизор им мешал. Вот такой поразительный вывод.
Alexandr
Alexandr
2013-03-09 15:29:36
Вы сделали скоропалительные выводы из одностороннего описания случайного примера из миллиардной выборки. Развлечение это по определению получение информации. Дома действительно нужно отдыхать и развлекаться, делая то, что нравится, а не насиловать себя, принуждая выполнять то, что навязано теоретическими изысканиями. Если кому-то нравится смотреть телевизор, то это и следует продолжать делать, а не заменять всевозможными суррогатами только потому, что кто-то за вас решил, что вам так будет лучше.
Тома Гаврилова
Тома Гаврилова
2013-03-09 17:38:35
да, еще показывают:) Мои дети даже иногда просят включить
Тома Гаврилова
Тома Гаврилова
2013-03-09 17:40:02
А вы пользуетесь интернетом?
Станислав Симонов
Станислав Симонов
2013-03-09 23:35:48
В чём-то автор прав. В особенности, если процентов 50 от просмотра ТВ занимает болезнь широких общественных масс - кликание по сотне каналов в поисках чего-либо. Сам ТВ не смотрю уже лет 6, и счастлив.
Антон Орлов
Антон Орлов
2013-03-10 21:53:24
Писать в интернете, что де, "не смотрю телевизор", тоже самое, что героиновому наркоману, говорить, "я мол, не бухаю".
Денис Чудинов
Денис Чудинов
2013-03-11 15:12:15
3 года без телевизора..
watcherfox
watcherfox
2013-03-17 22:31:11
Так уж получилось, что уже более 10 лет я не смотрю телевизор. Объективно оценить, плюсы и минусы этого решения я не смогу, но точно могу сказать чего я не знаю после того как перестал смотреть ТВ. - я практически ничего не знаю о политических деятелях и различных видных людях отрасли, которую сейчас принято называть Масс-Медиа; - я, к своему стыду, не знаю как внешне выглядят различные популярные дяди и тёти; - я не знаю всяческие «познавательные» истории из различных «очень умных» программ; - я теряюсь в супермаркетах глядя на полки всякой всячины не зная что выбрать; - я без понятия, что сейчас модно и какую очередную идею пытаются пропихнуть в массы; - я не знаю названий популярных сериалов и ток шоу; - я не знаю всяческие прогнозы на будущее; - я не знаю кого считают плохим, а кого хорошим; - я не знаю, что такое утренний и вечерний поток грязи из программ новостей.
Федор Квашнин
Федор Квашнин
2013-03-19 12:45:13
- я скоро пойду в школу
Alena Luck
Алена Люкшина
2013-03-19 13:04:14
И что? Я смотрю ТВ и тоже всего этого не знаю. Потому что по ТВ смотрю только кино и программы выборочно. Могу вам такую же подборку написать. - Я долго не могла понять, кто такая Снежанна Денисовна и почему все вокруг кричат "Тагил". - Я не понимаю шуток в сети по поводу Саши Грей - кто это? - О том, что есть какая-то Ваенга я узнала через год после её появления - когда она приехала в наш город с концертом. - Я не в курсе никаких политических и экономических новостей. - Взяла недавно в супермаркете с полки Антенну Телесемь - все лица незнакомые. Благодаря ТВ: - Узнала о питерском психологе Елене Холмогоровой. Попала на неё в программе "Конструктор жизни". В интернете посмотрела еще 4 части. - Посмотрела на интервью с Дмитрием Потапенко. Слышала о нем от коллег, а потом увидела в программе. Сильный управленец и харизматичный лидер. - Попала на фильм "Полторы комнаты" по эссе Бродского. Нашла в сети, скачала и пересмотрела еще 2 раза. - Записываю то, что мне интересно - и иду по своим делам. Просматриваю скопом в удобное время. Телевизор по факту - интегрируется с интернетом. ТВ можно настроить под себя. Много смотреть его нет смысла, да и некогда. Но отождествлять ТВ с мусором глупо. В интернете мусора не меньше. Но есть жемчужины.
Антон Орлов
Антон Орлов
2013-03-19 13:33:16
Адекваты на лайфхакере? Как свежо и интересно. PS. Спасибо за "Полторы комнаты" - фильм действительно супер.
Olga Afanasyeva
Olga Afanasyeva
2013-03-19 13:52:36
Телек не смотрю лет 12. Российский, по крайней мере. Французский смотрела выборочно онли - только музыкальные передачи и концерты. Сейчас и его не смотрю. Считаю, что ничего не потеряла, а только приобрела - время, которое можно потратить куда как на более полезные вещи, чем просмотр говнопрограмм того же орт. смотрю скачанные сериалы и фильмы. Все новости узнаю в инете.
Pollyanna Flower
Pollyanna Flower
2013-03-19 14:41:25
автор как будто Америку открыл, блин, читаю и удивляюсь) живу без телевизора лет 10-12, точно уже не помню - и потребности в нем не испытываю. подавляющее большинство программ - полный шлак (включая новости), про ток-шоу и сериалы я молчу. телик нужен раз в год посмотреть обращение Президента, и раз в четыре года - посмотреть чемпионат мира по футболу. но помилуйте, есть же интернет и спорт-бары. конечно, я тоже перестала понимать политические шутки в КВН, и некоторые мои друзья долго молчат, шокированные отсутствием тв-коробки в моей квартире,но я в целом хотела бы знать - неужели ДЕЙСТВИТЕЛЬНО большой процент народа подвержен этому зомбоящику? (раз даже статья понадобилась с объяснением преимуществ, как будто они И ТАК неочевидны) мои друзья по большей части, активные занятые люди, ящиком тоже не увлеченные. инет - другое дело, конечно. но зачем нужен телевизор?..более бессмысленного прибора в жизни не встречала (разве что прибор для варки яиц без скорлупы) а может, просто мне лично это все неочевидно, как неочевидно и то, зачем люди скажем, курят, намеренно принося себе огромный вред (и зная о нем). но ведь телики есть почти у всех, значит это востребовано?.. значит мы имеем зомбо-общество. грустно(
Alexandr
Alexandr
2013-03-19 16:12:21
Мне нравится гордость в словах - "Не смотрю телевизор ... лет!", "Не слушаю радио ... лет!" Это почти как - "Не читаю книжек ... лет!" или "Не хожу по правой стороне улицы ... лет!" только чуть послабее.
Галина Яшина
Галина Яшина
2013-03-19 22:32:53
А я огромный фанат Формулы 1, а она может идти и в 4 утра. Бежать в спорт-бар нет никакого желания, а интернет у меня не позволяет смотреть видео без задержек. Именно поэтому у меня большой телевизор и спутниковая антенна. Вывод: Телевизор нужен для точечного просмотра информации по нажатию всего лишь одной кнопки.
Olga Afanasyeva
Olga Afanasyeva
2013-03-20 09:03:11
Alexandr книжки и телек? ))) кто-то, кажется, спутал теплое с мягким )))))))
Alexandr
Alexandr
2013-03-20 11:36:53
Я так понял, вы считаете, что читать бумажные комиксы это суперинтелектуальное занятие? То есть все зависит от носителя?
Olga Afanasyeva
Olga Afanasyeva
2013-03-20 14:21:04
все зависит от содержания, странно, что задаете такие вопросы. Ололо-трололо? ))) и прошу прощения заранее, но "суперинтелектуальное" с 2 Л пишется )) Таки читайте побольше и поменьше зырьте телек )))
Alexandr
Alexandr
2013-03-20 15:26:01
Тогда странно, что вы сравниваете не содержание, а носители информации. И прошу прощения заранее, но «суперинтелектуальное» пишется с 2 маленькими "л", а не большими, как у вас (а вот предложение начинается как раз наоборот - с большой). Таки смотрите побольше чего-нибудь полезное, и поменьше читайте комиксы и газеты, где пишут всякие глупости.
Ekaterina
Ekaterina
2013-03-20 15:41:26
А вы?) А то ведь не понятно:) Вся моя работа в интернете.
Ekaterina
Ekaterina
2013-03-20 15:47:12
Я себя чувствую глупо, когда не знаю о ком или о чем говорят мои друзья, знакомые, если вдруг я не смотрела вчера новости... А вы? А вам можно покупать газеты или читать интернеты. Не делаете специально?
Ekaterina
Ekaterina
2013-03-20 15:53:21
Вот вот. Формула-1, футбол, новости по-моему смотреть можно или познавательные программы, кому интересно. а эти разные шоу и ток-шоу в пень.
Olga Afanasyeva
Olga Afanasyeva
2013-03-20 16:06:29
содержание, ок :) подскажите мне хотя бы одну нормальную программу на некогда сильно любимом канале НТВ. Не чернушную, познавательную, не политизированную, достоверную, интересную, и где не несли феерическую чушь. Аналогов той же передаче Парфенова "Намедни" нет и, к сожалению, не будет. сильно сомневаюсь, что подскажете. Ибо телек некоторые люди перестали смотреть из-за того, что там нечего смотреть, а не из-за снобизма, необразованности, неэрудированности, гордости, или чего Вы там еще напридумывали ))) Ну и + привязка по времени сильно сковывает. Мне куда проще скачать фильм и посмотреть его тогда, когда мне удобно, а не тогда, когда он идет по телеку. видите ли, сейчас зомбоящик у очень многих ассоциируется с грязью и негативом )) поделились бы, что ж там ценного дают ))) зы. А в книжках еще написано, что "Вы" при обращению к собеседнику пишется с большой буквы ))) pps/ предлы спецом писала с маленькой буквы, чтоб Вам было чем парировать )))
Alexandr
Alexandr
2013-03-20 18:03:42
Не смотрю НТВ, поэтому подсказать не смогу. Нормальных передач на более чем сотне каналов, сколько угодно. При желании каналы можно добавить. Преимущество телевидения в том, что получать информацию (или развлечение) в нем можно гораздо быстрее. Это преимущество не может быть компенсировано никакими книгами и другими устаревшими системами получения информации. Разумеется нужно уметь фильтровать содержимое. Впрочем это нужно уметь и на бумажных носителях. Думаю, что вы прочитали не все книги, иначе знали бы, что "вы" пишется по разному. "Парировать" мне совершенно не нужно. Я привел пример в качестве иллюстрации бессмысленности подобного выискивания опечаток.
Антон Орлов
Антон Орлов
2013-03-21 10:27:00
На НТВ были передачи с Гордоном поздно ночью. В 00-30 и в 1-40. Но, судя по Вашей категоричности, Вы ещё тогда ходили в школу.
Мария Кот
не.французский Кот
2013-04-15 22:03:10
от телевизора отказала еще с 2008-го, отпала потребность в просмотре ТВ после подключения интернета я не жалею о том что не смотрю ТВ, а даже наоборот, мои мозги не захламляет не нужная мне информация предлагаемая каналами я не испытываю потребность просматривать новостные программы, я туже самую информацию могу прочитать на новостных сайтах в нужных мне разделах
Елизавета Вишневска
2014-09-13 03:06:13
Не смотрю телевизор уже около 5 лет просто потому, что при поступлении в университет, жила в общежитии и у нас не было возможности его купить, а потом мы коллективно решили этого и не делать. Не считаю это каким-то предметом гордости. Меня искренне удивляют люди в комментариях, пишущие, что не смотрят телевизор, потому что есть компьютер. И гордятся этим! Я более чем уверена, что все эти люди 80% времени сидят не на полезных и развивающих сайтах, а просматривают ленту в ВК или же смотрят бесполезные видео на Ютуб. Гордится, что не смотришь телевизор, при этом проводя половину суток онлайн - это все равно что сидеть на героине и гордиться, что не пьёшь)) Главное чем именно ты интересуешься. А какой способ ты выбираешь для получения этой информации - телевизор, интернет, печатные СМИ или даже радио - по большому счету не так важно. Хотя интернет, конечно, самый удобный метод.
Anna Chumak
2015-11-05 10:42:58
Мы с мужем тоже год не смотрим телевизор. Я до этого смотрела, а он уже лет 10 - нет. Когда говоришь родственникам, что у нас нет телевизора - удивляются, спрашивают, а чем же вы тогда занимаетесь? Удивительно, такая зомбированность. Фильмы вполне можно посмотреть в интернете иногда. И мы, в отличии даже от родителей, намного больше общаемся, потому что не тратим время на эту ерудну.