Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ВдохновениеЖизнь
18 октября 2013

Секреты продуктивности великих философов

Фото автора Настя Радужная
Настя Радужная

Автор Лайфхакера

Секреты продуктивности великих философов

Будь постоянным и дисциплинированным в жизни, чтобы быть сильным и оригинальным в своей работе. Гюстав Флобер

Фридрих Ницше умер в возрасте 55 лет и оставил после себя более 20 философских научных трудов. Карл Маркс скончался, когда ему было 64, его наследие – около 7 монументальных сочинений. Иммануил Кант прожил 79 лет, только основные его философские идеи составляют 8 томов. А теперь вопрос: как вы думаете, какого распорядка ежедневно придерживались эти мыслители? Что помогало им трудиться изо дня в день? И как удалось оставить столь впечатляющее духовное наследие? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье. 

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Фридрих Ницше

Ницше по образованию был филологом – учился сначала в Боннском, а затем Лейпцигском и Базельском университетах. Однако филолога-Ницше мало, кто знает, зато весь мир знаком с Ницше-философом. Именно он разработал идею «Сверхчеловека». Сверхчеловек – это новый виток эволюции. Он должен настолько превзойти обычного человека, насколько последний превзошел обезьяну. Он – эгоцентрик, влюбленный в жизнь. Он – творец, судьба которого зависит лишь от его воли. Был ли Ницше таким «сверхчеловеком»? Отнюдь. У него было очень слабое здоровье. Он жил в Швейцарских Альпах и вел довольно простую, если не сказать аскетичную жизнь. Как многие успешные люди, Ницше очень трепетно относился к утру. Вот, что пишет по этому поводу его биограф Кертис Кейт (Curtis Cate): 

Со спартанской строгостью, которая не переставала удивлять его домовладельца-бакалейщика, Ницше вставал каждое утро на рассвете, когда небо только начинало подергиваться серым. Умывался холодной водой, пил теплое молоко и, если не ощущал головной боли или тошноты, работал, не отрываясь, до 11 часов утра.

Сегодня такую сосредоточенную работу мы бы назвали состоянием потока. После этого Ницше отправлялся на двухчасовую прогулку в лес или к близлежащему озеру. Его неизменным «спутником» при этом был блокнот – на свежем воздухе часто приходят в голову мудрые мысли. Затем Ницше возвращался, обедал в одиночестве (как правило, это был бифштекс и фрукты) и вновь отправлялся гулять. И вновь с ним – блокнот и карандаш. Вернувшись домой около 5 часов вечера, философ ужинал (бисквит и чай) и опять садился за работу. Ницше вновь погружался в состояние потока, пока, наконец, в 23 часа не отправлялся спать.

Карл Маркс

Карл Маркс – экономист, философ и писатель, создавший теории «прибавочной стоимости» и «классовой борьбы». С 1849 года он жил в Лондоне и придерживался, как и Ницше, весьма степенного, хотя и чуть более свободного, образа жизни. Историк и мыслитель Исайя Берлин (Isaiah Berlin) писал о распорядке Маркса: 

Режим Маркса включал в себя ежедневное посещение читального зала Британского музея, куда он отправлялся в 9 утра и где оставался до самого закрытия (7 вечера). За этим следовали долгие часы ночной работы, сопровождающиеся непрерывным курением. Пагубная привычка сильно повлияла на его здоровье, болезнь мешала ему работать, истощала и раздражала его.

Иммануил Кант

Кант – выдающийся немецкий философ XVIII века. Его «Критика чистого разума» считается фундаментальным философским трудом и главным сочинением мыслителя. Чтобы держать свой разум в ясности, Кант придерживался строгого распорядка дня.

Как вы знаете, Кант любил поспать, однако не позволял себе отступать от принятого графика. Он просыпался в 4:45 и был горд тем, что никогда не вставал даже на полчаса позже, несмотря на то, что вставать ранним утром для него было очень трудно.

После подъема Кант выпивал одну-две чашки некрепкого чая и выкуривал трубку. Для него курение было сродни медитации. При этом философ строго-настрого определил – в день только одна «медитация». Правда, современники вспоминали, что с годами размер его курительной трубки становился все больше.

После утреннего «релакса», Кант до 7 утра писал лекции и работал над своими книгами. С 7 до 11 он преподавал. Затем обедал и отправлялся на прогулку. Но в отличие от Ницше, предпочитал гулять не одному, а с другом. По возвращении домой Кант вновь принимался за работу и много читал.

Как видите, будни великих философов не отличались разнообразием. Но каждый из них выработал для себя оптимальный распорядок дня и неукоснительно следовал ему. Именно это позволяло им плодотворно работать.

А какого режима придерживаетесь вы?

Обложка: Kiselev Andrey Valerevich/Shutterstock.com
Источник: www.fastcompany.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Обзор ноутбука Honor MagicBook 16 2026 — крепкого середнячка в тонком корпусе

Обзор ноутбука Honor MagicBook 16 2026 — крепкого середнячка в тонком корпусе

Комментарии
RRost
18.10.13 17:54
В 8 проснулся - в 10 на работе, отбатрачил - в 8 дома, пожрал и уснул перед телеком. Жизнь бьет ключом.
Настя Радужная
18.10.13 19:19
Может, Вы - философ? :)
Sundalov Maxim
19.10.13 12:40
:))
Дарья Верещагина
19.10.13 20:44
"И как удалось оставить столь впечатляющее духовное наследие?" Думаю, что это удалось не только благодаря устоявшемуся распорядку. Сейчас каждый среднестатистический гражданин встает в 8 утра и возвращается домой в 8 вечера, но после себя многостраничных томов не оставляет :)
Egeniy Ostrovskiy
20.10.13 09:09
Очень интересная статья! Заметил, что мой распорядок имеет схожие черты со всеми =) Мы с женой просыпаемся в пять утра каждый день. Потом я обливаюсь холодной водой, а супруга принимает тёплый душ. Один час посвещаем молитве. Потом до 11ти мы читаем, слушаем лекции и пишем "утрении страницы". А уже после 11ти я иду работать в читальный зал одной библиотеки, где мне удаётся очень продуктивно поработать несколько часов. Потом - обед и продолжение работы до 18. Ну а вечер - свободное время. Вот такой режим дня. выработался. Заметил что с ним, моя продуктивность максимальная. Времена, когда я просыпался в 14:00 и весь день ничего тольком не делал - вспоминаю как страшный сон и самое непродуктивный передио жизни. Хорошо что это было много лет тому назад
Сергей Беляев
25.10.13 17:27
Здорово как! А платят вам за что?
Dmitry Sidorevich
20.10.13 12:12
Видимо, Ницше, при всем его правильном распорядке, подкосила неправильная тема размышлений. Закончил жизнь он таки в дурдоме.
Dmitry Sidorevich
20.10.13 16:32
Так кто же мешает думать... Вообще "идиопатическое" - любимое и практически единственное определение врачей, когда дело касается не инфекционных заболеваний. Опять же вопрос. А у первого в истории человечества психического больного тоже наследственность? С другой стороны, в реальной жизни прослеживается корреляция темы и следствия. То есть, если человек упорно разрабатывает шизу, то она в итоге к нему и прилипает. Практически каждый может покопавшись в памяти подтвердить, что такое имеет место быть.
Сергей Беляев
25.10.13 17:28
+++
Maine Libe
22.10.13 18:54
секрет продуктивности великих людей заключён в их гениальности :) и более ни в чём
Алексей Кандыбович
24.10.13 12:39
Работайте в удовольствие, и будет вам Щастье)
Сергей Беляев
25.10.13 17:30
Проблема в том, что часто трудно поверить в нужность той шизы, которую делаешь :) Это мешает получать удовольствие.
Что вы могли пропустить
Что помогло мне пережить развод после 14 лет брака
Что помогло мне пережить развод после 14 лет брака
0
Вчера
Колонка
Колонка
20 фильмов, похожих на «Одиссею» Нолана: другие экранизации и кино с той же атмосферой
20 фильмов, похожих на «Одиссею» Нолана: другие экранизации и кино с той же атмосферой
0
Вчера
Кино
Кино
Не просто «составь меню»: как чат-бот помогает мне питаться правильнее
Не просто «составь меню»: как чат-бот помогает мне питаться правильнее
0
Вчера
Технологии
Технологии
На «Авито Авто» появилась карта АЗС с данными о наличии топлива и ценами
На «Авито Авто» появилась карта АЗС с данными о наличии топлива и ценами
0
Вчера
Веб-сервисы
Новости
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Вчера
Здоровье
Здоровье
Популярный у читателей Лайфхакера робот-мойщик подешевел на этой неделе
Популярный у читателей Лайфхакера робот-мойщик подешевел на этой неделе
0
Вчера
Покупки
Покупки
Криштиану Роналду готовит свой первый сериал вместе с режиссёром Kingsman и сам в нём сыграет
Криштиану Роналду готовит свой первый сериал вместе с режиссёром Kingsman и сам в нём сыграет
0
Вчера
Кино
Новости
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
0
Вчера
Стать богатым
Стать богатым
Макака Панч отпраздновал первый день рождения и получил около 2 500 открыток
Макака Панч отпраздновал первый день рождения и получил около 2 500 открыток
0
Вчера
Новости
Новости
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
«Спортс”» проведёт благотворительный забег на «РЖД Арене»
«Спортс”» проведёт благотворительный забег на «РЖД Арене»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Эти кроссовки от BMAI подходят для бега, тренировок в зале и прогулок
Эти кроссовки от BMAI подходят для бега, тренировок в зале и прогулок
0
Вчера
Покупки
Покупки
Крис Эванс в заложниках у Ани Тейлор-Джой: вышел трейлер «Жертвы обстоятельств»
Крис Эванс в заложниках у Ани Тейлор-Джой: вышел трейлер «Жертвы обстоятельств»
0
Вчера
Кино
Новости
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Вчера
Еда
Еда
Вышел трейлер сериала «Кэрри» по Стивену Кингу — на этот раз в современных реалиях
Вышел трейлер сериала «Кэрри» по Стивену Кингу — на этот раз в современных реалиях
0
Вчера
Кино
Новости
Что вы могли пропустить
Что помогло мне пережить развод после 14 лет брака
Что помогло мне пережить развод после 14 лет брака
0
Вчера
Колонка
Колонка
20 фильмов, похожих на «Одиссею» Нолана: другие экранизации и кино с той же атмосферой
20 фильмов, похожих на «Одиссею» Нолана: другие экранизации и кино с той же атмосферой
0
Вчера
Кино
Кино
Не просто «составь меню»: как чат-бот помогает мне питаться правильнее
Не просто «составь меню»: как чат-бот помогает мне питаться правильнее
0
Вчера
Технологии
Технологии
На «Авито Авто» появилась карта АЗС с данными о наличии топлива и ценами
На «Авито Авто» появилась карта АЗС с данными о наличии топлива и ценами
0
Вчера
Веб-сервисы
Новости
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Вчера
Здоровье
Здоровье
Популярный у читателей Лайфхакера робот-мойщик подешевел на этой неделе
Популярный у читателей Лайфхакера робот-мойщик подешевел на этой неделе
0
Вчера
Покупки
Покупки
Криштиану Роналду готовит свой первый сериал вместе с режиссёром Kingsman и сам в нём сыграет
Криштиану Роналду готовит свой первый сериал вместе с режиссёром Kingsman и сам в нём сыграет
0
Вчера
Кино
Новости
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
0
Вчера
Стать богатым
Стать богатым
Макака Панч отпраздновал первый день рождения и получил около 2 500 открыток
Макака Панч отпраздновал первый день рождения и получил около 2 500 открыток
0
Вчера
Новости
Новости
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
«Спортс”» проведёт благотворительный забег на «РЖД Арене»
«Спортс”» проведёт благотворительный забег на «РЖД Арене»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Эти кроссовки от BMAI подходят для бега, тренировок в зале и прогулок
Эти кроссовки от BMAI подходят для бега, тренировок в зале и прогулок
0
Вчера
Покупки
Покупки
Крис Эванс в заложниках у Ани Тейлор-Джой: вышел трейлер «Жертвы обстоятельств»
Крис Эванс в заложниках у Ани Тейлор-Джой: вышел трейлер «Жертвы обстоятельств»
0
Вчера
Кино
Новости
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Что приготовить из сливы: варенья, соусы, пироги и не только
Вчера
Еда
Еда
Вышел трейлер сериала «Кэрри» по Стивену Кингу — на этот раз в современных реалиях
Вышел трейлер сериала «Кэрри» по Стивену Кингу — на этот раз в современных реалиях
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Иван Пирогов6 часов назад

0 / 0

Т.е автор может называть сериал Шерлок "дилетантским", а вот автора так назвать нельзя? У него что, не хватает фантазии назвать статью как то, иначе? Не принижая чужое творчество.
В Сети назвали 8 детективных сериалов, после которых Шерлок покажется дилетантом
Аватар автора комментария
Екатерина Таширева7 часов назад

0 / 0

Может быть так, что на маленькой зарплате ты просто привыкаешь не закрывать свои базовые потребности. Например, я в юности очень страдала, что у меня не было красивой одежды и что пальто было с мамой одно на двоих. И ещё некоторые "доброжелатели" мне сообщали, что я одеваться не умею. Пользовалась самой дешевой уходовой косметикой, с которой кожа была так себе. Никуда не ездила - только с тоской смотрела на линию горизонта. Когда финансовое положение выправилась, я начала формировать гардероб. Пользоваться нормальной уходовой косметикой. Периодически путешествовать (нет, с Ryanair и Airbnb это не стоит состояние). Покупать себе деликатесы (поскольку у меня было РПП, из-за которого еда в горло не лезла, старалась есть хоть что-то, чтобы не свалиться). И вот сейчас я снова без источника дохода - и как же мне плохо психологически, что опять приходится ужиматься! Хорошо хоть шкаф с одеждой не делся никуда.
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
Аватар автора комментария
Sofya Koneva8 часов назад

0 / 0

Пена же через год-два рассыхается и рассыпается вроде бы? Сама потом отпадёт) К следующему ремонту. Мне вот герметик им надо намазать, буквально 1,5 метра линию, и я сижу думаю, ввязываться ли.
Как пользоваться пистолетом для монтажной пены
Аватар автора комментария
Дмитрий8 часов назад

0 / 0

на что только не пойдут, чтобы только заходили в это приложение, но только не на снижение комиссии за продажу товаров.
На «Авито Авто» появилась карта АЗС с данными о наличии топлива и ценами
ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях