Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Продуктивность
13 ноября 2013

Наводим порядок, уделяя уборке всего 20 минут в день

Ваша квартира превратилась в гигантский склад ненужного барахла? Ленитесь вытереть пыль на шкафу и разобрать стопку журналов за предыдущие 10 лет? Вот инструкция, как за 1 месяц, потратив всего 20 минут в день, полностью преобразить ваше жилище, избавившись от всего ненужного.
Фото автора Александр Мельник
Александр Мельник

Наводим порядок, уделяя уборке всего 20 минут в день

С чего начать

Прежде чем приступить к решительной борьбе с уже накопившимся хламом, мусором и беспорядком в вашем доме, введите несколько новых правил:

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

1) Зона входящих вещей

В прихожей выделите уголок для всего, что вы приносите в дом из магазина, из кладовки, из гаража или просто после очередного похода в супермаркет за продуктами, одеждой и другими жизненно необходимыми вещами. Этот уголок должен быть небольшим, чтобы вещи не могли там накапливаться, а регулярно разбирались бы и раскладывались по своим местам (от холодильников до шкафов и полок).

2) Начните мыть посуду сразу после еды

Горы немытой посуды не будут копиться возле вашей мойки и превращаться в угрозу для порядка на вашей кухни. Да, для этого надо будет побороть свою лень и уделить минут 10–15 после завтрака, обеда или ужина. Но зато после недели-двух такого распорядка вы вдруг обнаружите, что в кухне больше нет непонятных скоплений из немытых кастрюль, тарелок, сковородок, ложек и чашек. Если не справляетесь в ручном режиме – заведите хотя бы небольшую посудомоечную машину: это вложение с лихвой окупится.

3) Не превращайте стирку в событие недели

Накапливать в ванной гору нестиранных вещей, полотенец и рубашек – не самая лучшая идея. Занимайтесь стиркой по ходу, чтобы небольшое количество грязных вещей регулярно уходили из вашей стиральной корзины.

4) Музыка и посвистывание – залог хорошего настроения

Можете петь сами, посвистывать себе под нос или включать музыку, пока убираете в доме. Музыка задает ритм и отлично мотивирует. Если не знаете, что за музыку взять, – вот отличные варианты саундтрека.

5) Используйте таймер

Дальше речь пойдет о том, как убрать и упорядочить ваш дом, потратив не более 20 минут в день на выполнение 1 задачи ежедневно. За месяц ваш дом изменится – но без таймера и контроля за потраченным временем вам не удастся сохранять выбранный темп. Так что используйте любой таймер с сигналом: от вашего будильника до таймера на мобильнике.

Переходим к 30-дневному плану «20 минут в день»

Каждый номер в этом списке – это отдельный день. 30 дней, 20 минут в день – и ваша квартира или частный дом превратятся в чистый и убранный. Вот что вам предстоит сделать:

  1. Убираем от пыли гостиную и кухню (протираем столы, полки, шкафы, пылесосим пол или ковролин, подметаем)
  2. Убираем ванную и туалет (моем раковины, унитазы, зеркала, ванную или душевую кабину, пол и стены протираем)
  3. Убираем спальню (на места складываем все вещи, убираем детские игрушки в ящики, вешаем одежду на место, вытираем пыль)
  4. Убираем остальные комнаты (подсобное помещение, кабинет, детскую – если они есть)
  5. Вытираем столы и все поверхности в гостиной и кухне
  6. Убираем ванную
  7. Моем все окна в квартире или доме ( не забываем про газеты и уксус для стекол – дешево, сердито, быстро и эффективно, и никакой жесткой химии)
  8. Все полы в доме подметаем (если есть лестница в частном доме – не забываем о ней)
  9. Вытираем пыль в спальне
  10. Устраиваем уборку в гостиной (зеркала, поверхности, протираем от пыли статуэтки, картины или сувениры на полках)
  11. Убираем ванную и туалет
  12. Наводим экспресс-порядок в шкафах (повесить вещи в шкафы, разложить аксессуары на полки, сложить одежду на свои места)
  13. Протираем пыль в остальных комнатах
  14. Тщательно убираем спальню (подушки на места, протереть пыль под диваном или кроватью, перестилаем кровати, вытираем пыль на статуэтках и сувенирах, лампы и вентиляторы, подметаем, складываем вещи на места)
  15. Протираем пыль в гостиной и кухне
  16. Тщательно убираем ванную и туалет (рукосушители и мусорные корзинки, протираем зеркала, вытираем пыль, складываем вещи на место)
  17. Протираем все дверные ручки, телефонные трубки и мобильники, пульты, выключатели, перила и все вещи, предметы и объекты, которые постоянно берем руками.
  18. Размораживаем, моем и вытираем холодильник, выкидываем все несвежие продукты и лекарства, складываем все остальное по местам
  19. Убираем прихожую, подметаем крыльцо (если оно есть), наводим порядок в машине
  20. Вытираем пыль в гостиной и кухне
  21. Вытираем пыль в ванной и отмываем поверхности
  22. Вытираем пыль в спальне
  23. Подметаем и пылесосим все полы в комнатах
  24. Убираемся в шкафах
  25. Вытираем пыль в гостиной и кухне
  26. Тщательно убираем кухню (моем, протираем, выбрасываем мусор, ставим новые салфетки, полотенца, мусорные мешки)
  27. Вытираем все поверхности в ванной и туалете
  28. Вытираем пыль в спальне
  29. Тщательно протрите, вымойте и отчистите что-то, на что у вас не хватало времени предыдущие 28 дней
  30. Подметаем и пылесосим полы в доме

Честно говоря, на некоторые из этих задач у вас уйдет 20 минут, только если вы позовете себе парочку помощников из числа родных, близких или друзей.

Несколько советов напоследок

Повторять эту схему тщательной 30-дневной уборки можно раз в пару месяцев или раз в квартал. Частота и интенсивность уборки зависит от величины вашего дома / квартиры и от того, насколько всё в доме запущено :)

Помимо соблюдения расписания и представленного списка действий, важно еще и просто класть вещи на место, развивать у себя привычку не мусорить и не разбрасывать вещи по дому.

Чисто не только там, где убирают, но и там, где не сорят (или хотя бы пытаются не сорить).

Поначалу будет непросто, но через месяц-два у вас и вправду будет уходить не более 20 минут в день на то, чтобы в доме было чисто, аккуратно и всё упорядочено.

Обложка: Diego Cervo/Shutterstock.com
Источник: www.apartmenttherapy.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Тайная жизнь аэропортов

Тайная жизнь аэропортов

7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше

7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше

Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB

Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB

Реклама
Как заселиться в отель без паспорта: всё о Цифровом ID для путешественников 

Как заселиться в отель без паспорта: всё о Цифровом ID для путешественников 

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Юрий Черноплечий
13.11.13 11:39
"заведите хотя бы небольшую посудомоечную машину" - заведёте небольшую - будут или копиться те же горы посуды, которые не влезут в посудомойку, либо придется запускать стирку посуды по нескольку раз в день. Заведите нормальную посудомоечную машину - комплектов на 12. Тогда в течении дня в нее можно будет убирать грязную посуду, а на ночь запускать стирку.
Victoria S
13.11.13 13:22
Зависит от размеров семьи :) Мы молодая пара и нам небольшой машины вполне хватает, в среднем запускаем ее один раз в день, случается, что и раз в два дня, но, правда, мы только ужинаем дома.
Юрий Черноплечий
13.11.13 16:38
Семьи имеют тенденцию к росту ))) А заморачиваться с заменой машины так лееень. Поэтому уж лучше сразу большую, тем более, что разница в цене не пропорциональна емкости )
Victoria S
13.11.13 16:54
Возможно. Тут уже каждый делает выбор сам :) Мы руководствовались тем, что живем на съемных квартирах и перевозить лучше то, что поменьше и полегче, и что пользоваться надо тем, что меньше всего ест воды и электричества относительно наших нужд. Семья пока не растет :)
Юрий Черноплечий
13.11.13 17:03
Про воду полностью согласен. Когда решал, приобретать или нет посудомойку, проводил эксперименты, в результате которых получилось, что условная "гора посуды" моется объемом от 90 л до 130 л, в зависимости от напора и тщательности помывки ))). Моя же посудомойка в максимальном режиме потребляет всего лишь 16 литров, в экономе - 11.
Eugene
13.11.13 19:58
У нас до 7 человек столуется, дети-бабушки-дедушки, а все равно хватает малой машины и одного запуска в день. Вручную не моем. Как говорил Кролик: просто кто-то слишком много ест! (с)
Dim Dimych
13.11.13 13:27
сила есть, воля есть, а вот силы воли нету блин мож проще жену завести? ))
Gary
13.11.13 22:42
А смысл? Моя вон заводится с пол-оборота, только вот уборку при этом не начинает. ))
Victoria S
13.11.13 14:01
Идея отличная, но я не думаю, что каждый пункт занимает 20 минут. Тут скорее каждый должен один раз засечь сколько времени уходит на каждую процедуру в отдельно взятой квартире. Помыть все окна за 20 минут, даже если это только стекла без жалюзи, на мой взгляд, просто невозможно, а вот вытереть пыль в каждой комнате можно и за один раз, это не надо делить на несколько подходов, но через несколько дней придется повторить. Сомневаюсь, что кто-то будет ждать месяц до следующего раза :) Я как-то один раз засекла сколько времени на что уходит и воспользовавшись, кажется, RememberTheMilk сделала список с тагами времени. Потом просто комбинировала разные действия, чтоб в общей сумме получился свободный отрезок времени. Сейчас пользуюсь Wunderlist. На каждую зону дома свой список и повторяющиеся действия с разной частотой. Например, протереть пыль надо раз в 2 дня, а вот занавески постирать и погладить раз в несколько месяцев. По пути домой расцениваю насколько я устала, сколько дел могу выполнить и сколько времени у меня есть - добавляю в избранное 5-7-10 самых важных и срочных.
Victoria S
13.11.13 14:01
Идея отличная, но я не думаю, что каждый пункт занимает 20 минут. Тут скорее каждый должен один раз засечь сколько времени уходит на каждую процедуру в отдельно взятой квартире. Помыть все окна за 20 минут, даже если это только стекла без жалюзи, на мой взгляд, просто невозможно, а вот вытереть пыль в каждой комнате можно и за один раз, это не надо делить на несколько подходов, но через несколько дней придется повторить. Сомневаюсь, что кто-то будет ждать месяц до следующего раза :) Я как-то один раз засекла сколько времени на что уходит и воспользовавшись, кажется, RememberTheMilk сделала список с тагами времени. Потом просто комбинировала разные действия, чтоб в общей сумме получился свободный отрезок времени. Сейчас пользуюсь Wunderlist. На каждую зону дома свой список и повторяющиеся действия с разной частотой. Например, протереть пыль надо раз в 2 дня, а вот занавески постирать и погладить раз в несколько месяцев. По пути домой расцениваю насколько я устала, сколько дел могу выполнить и сколько времени у меня есть — добавляю в избранное 5-7-10 самых важных и срочных.
Анастасия Алексеева
27.07.19 13:44
?У нас 10 окон. Тут и втроём не поможешь их за 20 минут тем более они деревянные с двумя рамами
Olesya Sergyeyeva
13.11.13 16:37
Классическое правило быстрой уборки - наличие "расхламленной" квартиры, если для того чтобы вытереть пыль с подоконника требуется 20 минут на разгребание завала из непонятных вещей на нем, то все 20 минут уйдут на один подоконник. В жилище не должно быть ненужных вещей, а у каждой нужной вещи должно быть свое легкодоступное всем известное место. Если это условие не выполнено, то очень затруднительно будет уложиться в любые временные нормы, хоть 20 минут, хоть час.
Yuliya Naydenova
15.11.13 15:06
Довольно давно была такая штука - fly lady. Как я поняла, там была рассылка с заданиями на каждый день, на неделю, на месяц... А для начала имелись 31 шаг, на каждый день, которые прививают привычки. Я недавно начала делать эти шаги, неделю буквально. Так вот, там все попроще, в том смысле, что не 20 минут сразу... А для начала каждый день доводить до блеска раковину на кухне... Такое смещение приоритетов работает супер! Если раньше меня хватало только на пару дней, а потом неизбежно начинала расти гора, то теперь уже неделю посуды нет. Меня это жутко радует. Да и вообще в квартире становится гораздо прибраннее, несмотря на то, что казалась бы ничего не делаю... К примеру, второй серьезный шаг, это привыкать по 2 минуты в день разбирать хот-спот - места, на которых накапливается всякая фигня и образуются горы, кучки и т.п. Это день на 4-5, но результат дает очень классный уже всего за несколько дней. И никаких нагрузок особых, т.е. не возникает желания послать куда подальше все эти задания...
Nyck
16.11.13 11:51
не люблю мыть посуду сразу после еды. ещё больше бесит, когда кто-то начинает мыть посуду во время еды.
Виталий И. Иванов
18.11.13 09:35
Ни в коем случае нельзя хвататься за уборку со стола и мытьё посуды сразу после еды. Разве вы действительно настолько ненавидите себя? После еды надо наслаждаться результатом. Можно что-то почитать, посмотреть серию. После обеда вздремнуть. Ничего страшного-ужасного за несколько часов с посудой не случится. Её можно будет составить в посудомойку позднее, пока готовите чай.
Николай Одинцев
19.06.14 19:36
да ладно небольшая посудомойка все прекрасно справляется. Разве что когда гости приходят на несколько раз разбиваем. А с большой ждать пока вся накопиться. И много посуды тоды надо, где ее хранить-то всю? у меня вот нет столько шкафов((Кста и хватает на 4х Мы вот пылесборники аки ковры викинули и просто влажную уборку делаем. И быстрее и для здоровья получше, чем пылесосы
Николай Одинцев
24.06.14 23:00
Полностью согласен!!! А если еще и за пылесос схватиться, то вообще. У нас и так лучший пылесос, что есть на рынке, но даже с его скоростью это нереально!
Николай Одинцев
08.07.14 13:47
минус больших разве что только в ожидании ее наполнить полной, особенно если маленькая семья
Николай Одинцев
08.07.14 13:50
Мдаааа... Мне вот повезло с женой - у нее люимое занятие - уборка. Недавно др ей было. рано встала - поубирала - сидит улыбается, довольна как слон, говорит "Вот это праздник начинается!" Люблю ее )))) На мне было пылесошанье - выкинул ковры, постелил ламинат. прошелся хьюлей и забыл. А еще в мои обязанности входит засовывание одеяла в пододеяльник((((
Анна Грин
11.06.15 16:31
Если в семье есть аллергики, то пылесосить дом приходится через день.Зато, мне пришлось минимизировать наличие пылесборников в доме - меньше вещей, меньше уборки. А если еще и хороший пылесос с разными насадками и функциями (как у меня хьюля), то за пол часа я справляюсь
Cleanipedia (справочник по уборке)
24.10.15 23:26
Система для уборки в доме, это очень важно, я ко всему прочему пользуюсь проверенными средствами и все быстро убирается, к примеру, для туалета использую Domestos, а для ванной и кухни Cif. Уже много лет меня выручают и никаких проблем.
Что вы могли пропустить
Малоизвестный триллер Кристофера Нолана возглавил топ фильмов уровня «Семь»
Малоизвестный триллер Кристофера Нолана возглавил топ фильмов уровня «Семь»
0
17:31
Кино
Новости
11 лучших сериалов про киллеров — обаятельных в своей жестокости
11 лучших сериалов про киллеров — обаятельных в своей жестокости
0
17:00
Кино
Ликбез
Сочники с творогом как в детстве — румяные и ароматные
Сочники с творогом как в детстве — румяные и ароматные
15:30
«Горящая изба»
Еда
5-й сезон «Настоящего детектива» всё ближе — в нём сыграют Николас Кейдж и Антонио Бандерас
5-й сезон «Настоящего детектива» всё ближе — в нём сыграют Николас Кейдж и Антонио Бандерас
0
14:40
Кино
Новости
6 классных дофаминовых рецептов: как скрасить осеннюю хандру готовкой
6 классных дофаминовых рецептов: как скрасить осеннюю хандру готовкой
0
14:00
Еда
Еда
Новый мини-фен Xiaomi способен сушить короткие волосы за минуту
Новый мини-фен Xiaomi способен сушить короткие волосы за минуту
0
13:10
Новости
Устройства
Как делать уборку по методу 5 × 5
Как делать уборку по методу 5 × 5
0
13:00
Жизнь
Жизнь
Оптимус Прайм для тяжёлых работ: в Китае показали огромного и мощного робота Neo1
Оптимус Прайм для тяжёлых работ: в Китае показали огромного и мощного робота Neo1
0
12:16
Новости
Технологии
Тёплые салаты, которые подойдут даже для праздника
Тёплые салаты, которые подойдут даже для праздника
12:00
Еда
Еда
Режиссёр «Голодных игр» экранизирует ещё один научно-фантастический бестселлер
Режиссёр «Голодных игр» экранизирует ещё один научно-фантастический бестселлер
0
11:12
Кино
Новости
Объясняем за минуту: как увеличить шрифт на телефоне
Объясняем за минуту: как увеличить шрифт на телефоне
0
11:00
Технологии
Технологии
Портал Android Authority назвал 5 смартфонов 2026 года, которые не стоит покупать
Портал Android Authority назвал 5 смартфонов 2026 года, которые не стоит покупать
0
Вчера
Новости
Устройства
Я месяц прожила почти без мобильного интернета и вот что поняла
Я месяц прожила почти без мобильного интернета и вот что поняла
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
В «вечном» пауэрбанке Zero можно менять батареи и подключать новые модули
В «вечном» пауэрбанке Zero можно менять батареи и подключать новые модули
0
Вчера
Новости
Устройства
17-летняя школьница из США создала томаты со вкусом гамбургера
17-летняя школьница из США создала томаты со вкусом гамбургера
0
Вчера
Новости
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
John Jefferson3 часа назад

0 / 0

Ожидал, что речь идёт об Аэлите))
Режиссёр «Голодных игр» экранизирует ещё один научно-фантастический бестселлер
Аватар автора комментария
5 часов назад

0 / -1

Явная заказная хрень...От производителя китаиского дерьмового производителя которыми пользоваться не то что не льзя но и запрещено в целях безопастности!!!
В смартфонах 7 производителей нашли брешь для перехвата данных
Аватар автора комментария
S G9 часов назад

0 / 0

1)почините уже наконец вход на сайт с мобильных устройств - кнопки vk/yandex тупо не работают 2) >Бонусом журналист прошёлся по iPhone 17e. Бюджетная новинка Apple разочаровывает экраном с частотой обновления 60 Гц и единственной основной камерой — и это в 2026 году. Передовой процессор A19 теряет всякую ценность, когда работает в связке с посредственным дисплеем и скромным фотомодулем, заключил он. ахахах. А я думал покупать 16e, в итоге купил 17e, потому что +100$ за более новый проц и в два раза больше памяти. Ближайший по стоимости новый iphone air на треть дороже. И аргументы дурацкие типа экран плохой (такой же oled с чуть-чуть меньшим размером) и фронтальная камера хуже (задняя такая же). Или чел пишет, что 60гц мало, вот только на 120гц телефон будет работать только по особым случаям. Единственное существенное отличие - другие айфоны могут динамически менять частоту обновления экрана, что снижает энергопотребление. Но ваш журналист походу просто нейросетью прошелся по двум таблицам с характеристиками телефонов)
Портал Android Authority назвал 5 смартфонов 2026 года, которые не стоит покупать
Аватар автора комментария
Natali Tikhomirova14 часов назад

0 / 0

А я люблю "Коломбо" 😁
В топ-8 детективных сериалов без единого плохого сезона попали сразу два «Шерлока»
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях