25 признаков, что вы добились успеха (даже если не чувствуете этого)

Иногда бывает, что все у человека в порядке, а он чувствует себя несчастным. Эта статья поможет вам понять, что на самом деле ваши дела не так уж и плохи.

Cranach/Shutterstock

Cranach/Shutterstock

Вот мы говорим постоянно: «Не сравнивай себя с другими! Не надо завидовать!»

А как тут не завидовать, когда сосед опять машину поменял, коллега по работе пошел на повышение, а вокруг одни модели? Вот как?

Ну невозможно в таких условиях удержаться от очередного приступа самопоедания, хотя и понимаем, что это приводит к депрессии и гастриту. А ведь есть простое противоядие от этой отравы. Достаточно просто остановиться, оценить свои настоящие успехи, и жизнь опять станет невесомой и яркой. Вот вам в помощь список признаков того, что вы живете просто отлично.

И пусть они вам сами завидуют, да!

  1. Ваши отношения в семье стали гораздо спокойнее, чем раньше.
  2. Вы не имеете столько денег, сколько хотели бы, но живете насыщенной жизнью.
  3. Вы не боитесь обратиться за помощью или поддержкой.
  4. Вы возвращаетесь домой с большим удовольствием.
  5. Вы постоянно повышаете свои запросы.
  6. Вы избавляетесь от вещей, которые мешают вам жить.
  7. У вас случаются моменты, когда вам нравится тот, кого вы видите в зеркале.
  8. Вы успешно противостоите своему внутреннему критику и научились отдавать предпочтение позитивным мыслям.
  9. Вы имеете круг поддержки, который состоит из людей, способных сделать для вас что угодно.
  10. Вы поняли, что неудачи и препятствия являются частью процесса роста.
  11. Вам удается слышать “я люблю тебя”, причем от разных людей.
  12. Вы принимаете то, что не можете изменить, и меняете то, что не можете принять.
  13. Вы больше не жалуетесь и вместо этого фокусируетесь на действиях.
  14. Вы не вините родителей и принимаете их такими, какие они есть.
  15. Вы перестали беспокоиться о том, что другие думают о вас.
  16. Вы счастливы за ваших бывших, когда они идут своей дорогой.
  17. Вы способны отметить успех других людей.
  18. Вы позволяете себе чувствовать и способны делиться своими чувствами с другими.
  19. У вас есть увлечения, которым вы отдаете время и силы.
  20. Вы способны правильно принимать комплименты.
  21. У вас в жизни есть вещи или события, которых вы с нетерпением ждете.
  22. У вас есть цели, которых вы достигли.
  23. Вы способны сопереживать другим.
  24. Вы чувствуете связь со своей работой.
  25. Вы любите сами и способны принять любовь от другого.

Чувствуете проблемы в достижении некоторых пунктов? Скачайте нашу бесплатную книгу «60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней», которая, возможно, поможет со временем вычеркнуть все пункты этого списка.

www.mindbodygreen.com
Іван Максимчук
2014-06-07 22:43:00
твитнул, лайкнул - ссылка на скачивание книги так и не появилась. ну да ладно - статья-то хороша.
Іван Максимчук
2014-06-07 22:44:02
ссылка на скачивание появилась только после нажатия "+1".
Артём Календарёв
2014-06-08 23:55:47
Ссылки на скачивание нет
Dasha Sokolova
2014-06-09 09:11:31
А как правильно принимать комплименты?
Анатолий Плужник
2014-06-09 09:15:10
Без агрессии - с радостью.
Yan Koyev
2014-06-09 16:39:53
Класс! Всё совпадает ) Денег бы побольше только )))
Наташа Калошина
2014-06-09 18:33:27
чувствую, что над 6,7,8 и 9 придётся поработать.... да помогут мне п.10 и 13!!! спасибо автору за хорошую статью!
Anton Guzenko
2014-06-10 16:36:49
25 из 25 )
Петруша .
2014-06-12 06:19:45
у кого все пункты того случайно не богом зовут?
Player One
2014-06-12 17:32:20
ноль из 25
Никита Дробот
2014-06-13 13:00:49
Его зовут Anton Guzenko ;)
Наталья Большакова
2014-06-13 14:01:24
Замечательная статья! Автор собрал всё, самое важное из современных пособий по позитивной психологии и повышению личной эффективности. Правда, п.25 я бы поставила на первое место!
Igor Pimenov
2014-06-13 16:34:55
Ого, да я видимо добился успеха)
KlukvaNju5555
2014-06-16 14:07:23
хорошая статейка, но она не про успех,а про уровень счастливости)).. психология позитива,оно,конечно классно,однако,ощущение счастье - это дар свыше..есть несчастные оптимисты и счастливые пессимисты.. не стоит равнять индивидуальные потребности и потребности социума..сомнителен тот успех, при котором его обладатель не чувствует себя удовлетворенным результатом.. это, вроде как,признание гениальности после смерти))
Syuzanna
2014-07-04 18:52:45
ничего не скачивается((((((((((9
Ева Икс
2014-07-05 10:39:23
Привет всем, интересующимся своим здоровьем! Как обычно, я снова делюсь своим опытом. И думаю, что будет интересно!=) Начнем с вопроса! Скажите, а НУЖНЫ ЛИ ВАМ ВАШИ СОБСТВЕННЫЕ ЗУБЫ? « Что за дурацкий вопрос?»- ответите вы. «Конечно, нужны!.. Они и сейчас при нас!» Ах! Как здорово! Замечательно, когда есть такой живой интерес к своим собственным зубам!=) Тогда уточню: « А нужны ли вам собственные зубы после сорока лет вашей жизни?» Иногда слышу такой вот неуверенный ответ: «А куда ж они денутся?» Или такой вот оптимистический :«Современная медицина шагнула далеко вперед!»=)=) Или « Где я, и где 40 лет!» Отвечаю: 1.« Денутся!.. Они просто выпадут!» 2. « Шагнула!.. Но не настолько далеко, как хотелось бы!)» 3. « 40- много?.. Мелькнет и глазом не моргнешь, ррраз и четвертый десяток уже разменял!» К чему такое длинное вступление? Просто, к своему удивлению, однажды я обнаружила, что абсолютное большинство окружающих меня людей не умеют чистить зубы!=) Люди заняты всем чем угодно, только не своими зубами! «Странно!» – скажете вы. «Это же так просто, как дышать, ходить, улыбаться!» « Все чистят зубы!» Верно! Чистят! Но!.. Каждый чистит по-разному и так, как ему хочется!.. Зачастую из года в год одной и той же щеткой елозят-елозят, елозят-елозят и в дрободан ( очень сильно! ) травмируют свои, и без того, слабые десна и обильно втирая туда же микробы и гниющие остатки пищи. Из опыта: Правильно чистят зубы только единицы! Одни из признаков неправильной чистки зубов: 1. Постоянный и неприятный запах изо рта. 2. Частые кариесы. 3. Кровоточивость и болезненность десен, как признак начинающегося пародонтоза! 4. Пародонтоз ( подвижность и выпадение зубов ). 5. Пародонтиты и гингивиты ( прикорневое воспаление зубов и воспаление десен ). Итак!.. ближе к телу, как говорил Великий Ги, в смысле де Мопассан!..=) Или не говорил?.. Ээээ!.. О чем это я ? Ах, вот!.. Итак: Как правильно чистить зубы, чтобы сохранить их в будущем? ( Тут я принимаю вид профессора-академика от медицины и невольно поправляю виртуальные очки!) Кхе-кхе!.. Запоминаем: 1. Чистим зубы не два раза в день, а после КАЖДОГО приема пищи ( включая перекусы!)! 2. Перед чисткой зубов ОБЯЗАТЕЛЬНО надо использовать флостик или зубную нить. Это позволит вам удалить остатки пищи из межзубных промежутков ( щеткой это не сделать!) 3. Сразу после приема пищи делаем полоскание полости рта выталкивая воду с усилием через зубные промежутки. 4. Чистим зубы зубной щеткой по ПЯТЬ раз с каждой стороны (изнутри и снаружи ) с направлением : верхняя челюсть -ОТ ДЕСНЫ ВНИЗ!; нижняя челюсть – ОТ ДЕСНЫ ВВЕРХ! Такие движения зубной щеткой, как метлой, позволят вам значительно лучше очищать зубы от остатков пищи, ужасного мягкого зубного налета и будет препятствовать образованию твердых зубных камней. 5. Пасты для зубов выбираем хорошие, лучше известных мировых производителей ( тут не стоит жадничать! ). Отдаем предпочтение пастам со фтором, который укрепляет эмаль зубов. 6. Если пьем сладкие напитки, так же необходимо немедленно прополоскать полость рта обычной водой. Это не даст легкоусваиваемым углеводам напитка воздействовать на эмаль зубов и способствовать кариесу! 7. Конфеты и сладости в течение 40 минут в полости рта также разрушают зубы! Обязательно чистим зубы сразу после их приема! 8. Зубную щетку выбираем средней жесткости и хорошую, то есть выше средней стоимости других зубных щеток. 9. Меняем щетку минимум 2 раза в год. 10. Делаем у стоматолога профессиональную чистку зубов от зубных камней 2 раза в год. Усваиваем: Полость рта в обязательном порядке должна быть санирована, иначе у вас в организме будет постоянный очаг хронической инфекции ( будете часто болеть простудными заболеваниями, будут без видимой причины обостряться другие ваши хронические заболевания! ). Вдруг БАЦ!..Если вдруг у вас появилась кровоточивость десен, усилилась чувтсвительность зубов, то примите мои «поздравления», у вас начинается ПАРОДОНТОЗ! Признаки ПАРОДОНТОЗА: 1. Постепенное усиление подвижности ваших зубов вплоть до полного выпадения. 2. Кровоточивость десен. 3. Периодические ПАРОДОНТИТЫ ( прикорневые воспаления зубов ), КИСТЫ и АБСЦЕССЫ зубов и ГИНГИВИТЫ ( воспаления десен ). Наличие ПАРОДОНТОЗА требует уже постоянного медицинского лечения и наблюдения! К слову, наши врачи - парадонтологи зачастую слабо разбираются в лечении этой патологии зубов. Во где стабильность, вот где постоянство! =)) Если человек правильно чистит зубы, я немедленно причисляю этого человека к элите, так как этот факт говорит о желании и умении человека поддерживать свое тело в отличном состоянии!.. А подобное присуще очень немногим! Чистое тело- чистый ум- чистые помыслы- чистые поступки! Вот такая вот видится мне параллель!=) Уффф!..Все! Если можете, то дополняйте!=)) Крепких вам зубов в старости!=) Неравнодушная к вашим ( совершенно личным ) зубам, находящаяся всегда рядом и на подхвате, неунывающая, вечно и часто не по делу встревающая… Ваша Ева Икс. Чмок, чмок, чмок!=)
John Smith
2015-08-19 17:37:15
25 признаков того, что я ничерта не добился успеха.