Вот мы говорим постоянно: «Не сравнивай себя с другими! Не надо завидовать!»
А как тут не завидовать, когда сосед опять машину поменял, коллега пошёл на повышение, а вокруг одни модели? Вот как?
Ну невозможно в таких условиях удержаться от очередного приступа самобичевания, хотя и понимаем, что это приводит к депрессии и гастриту. А ведь есть простое противоядие от этой отравы. Достаточно просто остановиться, оценить свои настоящие успехи, и жизнь опять станет невесомой и яркой. Вот вам в помощь список признаков того, что вы живёте просто отлично.
И пусть они вам сами завидуют, да!
- Ваши отношения в семье стали гораздо спокойнее, чем раньше.
- Вы не имеете столько денег, сколько хотели бы, но живёте насыщенной жизнью.
- Вы не боитесь обратиться за помощью или поддержкой.
- Вы возвращаетесь домой с большим удовольствием.
- Вы постоянно повышаете свои запросы.
- Вы избавляетесь от вещей, которые мешают вам жить.
- Бывают моменты, когда вам нравится своё отражение в зеркале.
- Вы успешно противостоите своему внутреннему критику и научились отдавать предпочтение позитивным мыслям.
- У вас есть круг поддержки, который состоит из людей, способных сделать для вас что угодно.
- Вы поняли, что неудачи и препятствия являются частью процесса роста.
- Вы слышите «я люблю тебя», причём от разных людей.
- Вы принимаете то, что не можете изменить, и меняете то, что не можете принять.
- Вы больше не жалуетесь и вместо этого фокусируетесь на действиях.
- Вы не вините родителей и принимаете их такими, какие они есть.
- Вы перестали беспокоиться о том, что другие думают о вас.
- Вы счастливы за ваших бывших, когда они идут своей дорогой.
- Вы способны отметить успех других людей.
- Вы позволяете себе чувствовать и способны делиться своими чувствами с другими.
- У вас есть увлечения, которым вы отдаёте время и силы.
- Вы способны правильно принимать комплименты.
- У вас в жизни есть вещи или события, которых вы с нетерпением ждёте.
- У вас есть цели, которых вы достигли.
- Вы способны сопереживать другим.
- Вы чувствуете связь со своей работой.
- Вы любите сами и способны принять любовь от другого.
Как совмещать родительство с учёбой в вузе: 6 важных советов для студенческих семей
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
РекламаСамокат, СИМ и питбайк: как кататься без травм и штрафов
Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться