Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Великая китайская распродажа
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЕдаПутешествия
29 августа 2014

16 простых завтраков для походов в лес и горы

Если вы любите хорошо позавтракать, поход на природу — это не причина питаться только консервами. Вы вполне можете приготовить вкусный завтрак на решётке для гриля или прямо в углях, и вот 16 простых рецептов, как это сделать.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

завтрак

Если вы не согласны завтракать на природе лапшой быстрого приготовления или подогретыми консервами, можно быстро и просто приготовить себе почти привычный завтрак. Для некоторых блюд вам понадобятся котелок, сковородка и решётка для гриля, другие можно приготовить даже в бумажном пакете или пакете для заморозки. Вот 16 рецептов вкусного завтрака в походных условиях.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

1. Черничный пирог в фольге

черничный пирог
Черничный пирог

Для этого пирога вам понадобятся яйца, молоко, сметана, сахар, корица, черника, обычный белый хлеб и фольга. Яйца, молоко, сметану, сахар и корицу можно смешать заранее и перевозить в герметичном пищевом контейнере.

Уже на природе мелко нарежьте хлеб в миску со смесью и добавьте чернику. Подождите, пока хлеб достаточно размокнет, и распределите смесь на порции. Каждую порцию запекайте отдельно в нескольких слоях фольги.

Запекать пирог лучше на решётке над костром в течение 25–30 минут. После приготовления можно подавать прямо в фольге.

Пирог в фольге
Пирог в фольге

2. Маленькие колбасно-яичные гамбургеры

Гамбургер с яичницой и колбасой
Утренний гамбургер

Для этого блюда вам понадобится специальная сковородка для бисквитов, которую можно купить на Amazon. Сначала из отдельных ингредиентов готовятся сырные булочки.

Печём тесто
Сырные булочки

Смешиваете в миске муку, разрыхлитель, соль, сухое молоко, сахар и масло и берёте эту смесь с собой в пищевом контейнере.

Утром смазываете формочки маслом, добавляете в смесь тёртый сыр и в каждую формочку сковороды выкладываете тесто. Разбавляете тесто в каждой формочке, добавив 50 грамм воды, и поджариваете булочки.

Дальше в сковородке для бисквитов готовится яичница и поджариваются ломтики колбасы или нарезанная сарделька.

Яичница в сковороде для бисквитов
Яичница для гамбургера

После этого все ингредиенты складываются в один большой и вкусный гамбургер.

Соединяем все ингредиенты
Все ингредиенты

3. Чернично-апельсиновые маффины

Маффины в апельсиновых корках
Чернично-апельсиновые маффины

Для приготовления походных маффинов вам понадобятся апельсины (один апельсин — один маффин), тесто и фольга. Тесто для маффинов с черникой или другими компонентами приготовьте дома и возьмите с собой в контейнере для еды.

Разрежьте апельсин пополам и ложкой достаньте его мякоть. Положите внутрь тесто для маффинов, накройте апельсин второй половинкой кожуры и заверните в три слоя фольги.

Запекание маффинов в костре
Маффины в фольге

Выпекайте маффины в огне, периодически переворачивая, в течение 10 минут. Когда шар в фольге станет твёрдым внутри, можно его доставать.

4. Яичница в пакете

Готовая яичница с беконом
Яичница с беконом в пакете

Можно приготовить яичницу с беконом в обычном бумажном пакете. Сначала нарезаете бекон ломтиками и выкладываете ими дно пакета. Сверху на бекон разбиваете яйцо.

Яйцо на ломтиках бекона
Разбиваем яйцо на ломтики бекона

Держите над костром, пока яйцо не поджарится. Есть можно прямо из пакета, но пакет обязательно положите на тарелку, чтобы жир от бекона не заляпал вашу одежду.

5. Запеканка с сосисками

Готовая запеканка в сковороде
Запеканка с сосисками

Как и в прошлых рецептах, тесто можно приготовить дома и взять с собой. Смешайте муку и кукурузную муку, соль, сахар и разрыхлитель, добавьте молоко, яйца и сливочное масло.

На решётке для гриля на сковороде разогрейте масло и обжарьте сосиски. Выложите их на отдельную тарелку и залейте в сковороду смесь для запеканки. Когда она подрумянится до золотистой корочки, выложите сверху поджаренные сосиски.

6. Полезный завтрак с овощами

Запеканка с овощами, беконом и яйцом
Полезный завтрак

На несколько слоёв фольги выложите сосиски или кусочки бекона, на них — нарезанные кубиками картофель и помидоры. Сверху разбейте яйцо и посыпьте зелёным луком.

Готовая для запекания смесь
Готовая смесь в фольге

Заверните в фольгу и выпекайте над костром на решётке для гриля. Когда блюдо приготовится, раскройте фольгу и посыпьте его тёртым сыром.

Тёртый сыр на готовом блюде
За минуту до готовности

Подождите ещё несколько минут, пока сыр расплавится, и полезный завтрак готов.

7. Пивные блины

Блины на пиве
Пивные блины

Если у вас есть сковородка, можно испечь утром блины на пиве. В обычное тесто для блинов (300–400 грамм муки, два яйца, две ложки растительного масла, сахар и соль) вместо воды добавляется 0,5 литра тёмного пива.

Изначально в этом рецепте упоминался Guinness, но можно добавить и любое другое тёмное пиво.

8. Коричный бисквит на палочке

Бисквит на палочке
Бисквит на палочке

Сделайте дома или купите бисквитное тесто и привезите его с собой. Найдите достаточно прочную и небольшую палочку, очистите её и оберните вокруг сдобное тесто.

Оборачивайте так, чтобы слои теста не ложились друг на друга, а то бисквит не пропечётся. Готовьте над костром, пока тесто не подрумянится, затем посыпьте готовый бисквит сахаром и корицей.

9. Рагу на сковородке

Рагу из бекона с овощами
Рагу из бекона с овощами

Нарежьте бекон, лук, печёный картофель и оранжевый перец. Поджарьте на сковороде на решётке для гриля.

10. Сэндвич на костре

Сэндвич на костре
Сэндвич на костре

Для его приготовления вам понадобится специальная маленькая форма для сэндвичей. С ней всё просто: кладёте на сковородку хлеб, сверху разбиваете яйцо, нарезаете сосиску и натираете сыр.

Приготовление сэндвича
Приготовление сэндвича

Закрываете начинку вторым ломтём хлеба и поливаете майонезом. После этого сэндвич запекается в металлической форме на костре.

11. Бекон на костре

Приготовление бекона на костре
Бекон на костре

Чтобы бекон был равномерно прожаренным и хрустящим, нужно надевать его на шампур особым образом. Тонкие пластинки бекона нанизываются волнообразно, так, чтобы слои не соприкасались друг с другом.

12. Омлет в пакете для заморозки

enhanced-11114-1408128567-15

Для этого блюда вам понадобится пакет для заморозки продуктов и кастрюля или котелок. Разбейте два яйца в пакет, закройте его и тщательно взболтайте, пока желток с белком не перемешаются.

После этого добавьте к яйцам другие ингредиенты, с которыми вы хотите омлет, например бекон, сосиски, колбасу, зелёный болгарский перец, зелёный лук или что-то ещё.

Выпустите из пакета воздух и закройте его, опустите в котелок с кипящей водой и варите около 12 минут. После этого останется выложить готовый омлет на тарелки.

13. Яичница в апельсине

Яичница в апельсине на костре
Яичница в апельсине

Этот рецепт похож на бисквит в апельсине, только вместо теста здесь используются яйца. Просто выскребаете мякоть апельсина из корки, разбиваете в неё два яйца, заворачиваете в фольгу и готовите на костре 10 минут. Не забудьте время от времени переворачивать шарики в фольге, чтобы блюдо не подгорело.

14. Моментальная овсянка

Овсянка с фруктами
Овсянка с фруктами

Смешайте сухую овсянку с измельчёнными орехами и сухофруктами и возьмите эту сухую смесь с собой в герметичном контейнере.

Утром вам останется залить её водой, сварить в походной кастрюльке и добавить нарезанные свежие фрукты, например яблоки или абрикосы.

15. Пирог с яблоком и изюмом

Пирог с яблоком и изюмом
Пирог с яблоком и изюмом

Вам понадобятся бисквитная основа, коричневый сахар, корица, одно большое яблоко и изюм. Выложите в неглубокую кастрюлю бисквитную основу так, чтобы получились лепёшки диаметром около 10 см.

Посыпьте этот бисквитный круг смесью сахара и корицы, сверху выложите яблоки тонким слоем (8–10 очень тонких кусочков) и изюм. Накройте второй бисквитной лепёшкой, соедините их края, чтобы начинка не вываливалась, и положите в контейнер.

На природе запекайте пирог на смазанной маслом сковороде на углях до золотистой корочки. Переворачивайте каждые две минуты.

16. Омлет с бисквитами

Омлет с бисквитными булочками
Омлет с бисквитными булочками

Для этого завтрака вам понадобится сковородка с крышкой. На сковородке вы будете готовить омлет из яиц, лука и болгарского перца, а на её закрытой крышке — поджаривать бисквитные булочки. Получается быстро и вкусно.

А у вас есть свои любимые рецепты походных завтраков?

Обложка: Chris Hemmerly/Flickr.com
Источник: www.buzzfeed.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 места в доме, которые часто захламляются 

3 места в доме, которые часто захламляются 

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать

Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Больше интересных рецептов
Лучшие салаты на зиму из кабачков, баклажанов, помидоров и не только
Лучшие салаты на зиму из кабачков, баклажанов, помидоров и не только
Вчера
Еда
Еда
Осторожно: захочется пойти на кухню прямо сейчас! 9 рецептов идеальных драников
Осторожно: захочется пойти на кухню прямо сейчас! 9 рецептов идеальных драников
24 августа
«Горящая изба»
Еда
Как приготовить фаршированные перцы с разными начинками
Как приготовить фаршированные перцы с разными начинками
24 августа
Еда
Еда
Цветаевский яблочный пирог со сметанным кремом, для которого не нужен миксер
Цветаевский яблочный пирог со сметанным кремом, для которого не нужен миксер
22 августа
«Горящая изба»
Еда
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только
21 августа
Еда
Еда
Рецепты вкусных и простых пирогов со сливами
Рецепты вкусных и простых пирогов со сливами
20 августа
Еда
Еда
7 рецептов вкусных маринованных огурцов
7 рецептов вкусных маринованных огурцов
0
19 августа
Еда
Ликбез
Лучшие способы приготовить баклажаны с мясом
Лучшие способы приготовить баклажаны с мясом
19 августа
Еда
Еда
Что приготовить из помидоров на зиму: маринованные овощи, соусы и салаты
Что приготовить из помидоров на зиму: маринованные овощи, соусы и салаты
18 августа
Еда
Еда
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
44 способа нафаршировать кабачки мясом, овощами, рисом и не только
17 августа
Еда
Еда
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
Как приготовить аджапсандал — кавказскую закуску из баклажанов и других овощей
0
15 августа
«Горящая изба»
Еда
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
0
14 августа
Еда
Ликбез
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
14 августа
«Горящая изба»
Еда
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
14 августа
Еда
Еда
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
Ароматные яблочные пироги, которые вернут вас в детство
13 августа
Еда
Еда
Что вы могли пропустить
Marvel показала трейлер расширенной версии фильма «Мстители: Финал»
Marvel показала трейлер расширенной версии фильма «Мстители: Финал»
0
Вчера
Кино
Новости
10 стоящих товаров с AliExpress, которые ещё можно успеть купить на распродаже
10 стоящих товаров с AliExpress, которые ещё можно успеть купить на распродаже
0
Вчера
Покупки
Покупки
Honor показала доступный смартфон Play20A с двумя экранами, как у Xiaomi 17 Pro
Honor показала доступный смартфон Play20A с двумя экранами, как у Xiaomi 17 Pro
0
Вчера
Новости
Устройства
30 лучших сериалов про маньяков, которые поражают своей жестокостью
30 лучших сериалов про маньяков, которые поражают своей жестокостью
0
Вчера
Кино
Ликбез
Apple TV показал трейлер сериала «Братья» с Мэттью Макконахи и Вуди Харрельсон
Apple TV показал трейлер сериала «Братья» с Мэттью Макконахи и Вуди Харрельсон
0
Вчера
Кино
Новости
Последний шанс: 15 устройств Xiaomi со скидками на завершающейся распродаже AliExpress
Последний шанс: 15 устройств Xiaomi со скидками на завершающейся распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Устройства
В «Яндекс Музыке» появились персональные итоги лета
В «Яндекс Музыке» появились персональные итоги лета
0
Вчера
Новости
Технологии
Можно ли вообще не думать о деньгах, если обрести финансовую стабильность
Можно ли вообще не думать о деньгах, если обрести финансовую стабильность
0
Вчера
Стать богатым
Стать богатым
«Нарния» Греты Гервиг может стать самым дорогим фильмом Netflix — его покажут в кинотеатрах
«Нарния» Греты Гервиг может стать самым дорогим фильмом Netflix — его покажут в кинотеатрах
0
Вчера
Кино
Новости
Надо брать: мягкие кроссовки от Li-Ning на раннюю осень со скидкой 39%
Надо брать: мягкие кроссовки от Li-Ning на раннюю осень со скидкой 39%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Бренд Dreame представил вертикальные пылесосы Z40 CE Station и Z40 Core Station
Бренд Dreame представил вертикальные пылесосы Z40 CE Station и Z40 Core Station
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Как устроен мозг — создатель вашей реальности и великий обманщик
Как устроен мозг — создатель вашей реальности и великий обманщик
Вчера
Образование
Образование
В Москве стартовала Московская международная неделя кино со звездой «Неудержимых»
В Москве стартовала Московская международная неделя кино со звездой «Неудержимых»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
13 вещей в кухонном шкафу, которые вы храните зря
13 вещей в кухонном шкафу, которые вы храните зря
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Casio выпустила новые часы G‑Shock с пульсометром и гибридной зарядкой
Casio выпустила новые часы G‑Shock с пульсометром и гибридной зарядкой
0
Вчера
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Александр Филитов2 часа назад

0 / 0

Изображение
11 признаков, что партнёр вами действительно дорожит
Аватар автора комментария
Александр Филитов2 часа назад

0 / 0

Да
Как школа убивает интерес к литературе
Аватар автора комментария
Василий Орлов2 часа назад

0 / 0

Они лучшие друзья,и это прекрасно что сняли фильм о их дружбе
Apple TV показал трейлер сериала «Братья» с Мэттью Макконахи и Вуди Харрельсон
Аватар автора комментария
Александр Ложкин4 часа назад

0 / 0

Не надо , Я такие купил - галоши!
Надо брать: мягкие кроссовки от Li-Ning на раннюю осень со скидкой 39%
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях