Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Мотивация
28 декабря 2024

47 вопросов, которые помогут оценить прошедший год и составить план на следующий

Обязательно найдите время для важного.
Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

47 вопросов, которые помогут оценить прошедший год и составить план на следующий

Новый год даёт нам бесценный шанс посмотреть на свою жизнь со стороны, подвести промежуточные итоги и скорректировать цели на будущее. Поэтому предлагаем вам заполнить вот такой опросный листик. Просто для себя.

Прошлый год

  1. О каком событии этого года вы рассказали бы своим детям и внукам?
  2. Если бы вам надо было описать год в трёх словах, какими бы они были?
  3. Что нового вы узнали о себе?
  4. Каким достижением этого года вы гордитесь больше всего?
  5. Какую лучшую новость вы получили в этом году?
  6. Какое самое необычное место вы посетили?
  7. Какое из ваших личных качеств было наиболее полезным и востребованным?
  8. На кого из вашего окружения вы смогли положиться?
  9. Какие новые навыки вы освоили?
  10. К чему или к кому вы испытываете чувство наибольшей благодарности?
  11. Если бы вы писали книгу о событиях этого года, то какой бы жанр выбрали? Комедия, история любви, драма, ужасы или что-то ещё?
  12. Какой главный урок вы получили в этом году?
  13. Какие внутренние запреты вам удалось преодолеть?
  14. Назовите пять человек, с которыми вам было приятнее всего проводить время.
  15. Каково главное достижение этого года на работе?
  16. В какую сторону развивались ваши семейные отношения?
  17. Какая книга, фильм повлияли на вас в этом году?
  18. Какой самый необычный комплимент вы получили в течение года?
  19. Какие маленькие вещи были для вас наиболее приятны в вашей ежедневной рутине?
  20. Какие крутые поступки вы совершили в этом году?
  21. Каким словом можно описать психологическое состояние, которое было наиболее присуще вам в течение года, — радость, интерес, скука, усталость и так далее?
  22. Было ли что-нибудь такое, что вы делали первый раз в жизни?
  23. Какой момент этого года вы точно запомните?
  24. Какие тревоги 2023 года оказались в 2024‑м совершенно напрасными?
  25. Какие свои действия вы хотели бы повторить и в новом году?
  26. Какой самый ценный подарок вы получили?
  27. Какую самую большую проблему вы решили?
  28. Какой момент прошедшего года заставляет вас каждый раз улыбаться при воспоминании о нём?
  29. Какая покупка в этом году вас порадовала больше всего?
  30. Какую вещь вы бы сделали по-другому и почему?
  31. За что вы можете себя похвалить?
  32. Какой момент прошлого года вы готовы переживать снова и снова?
  33. О чём вы беспокоились в прошлом году больше всего?
  34. Какая тема была для вас самой интересной?
  35. Какие новые привычки вам удалось приобрести?
  36. Какой совет вы дали бы себе, если бы удалось вернуться на машине времени на год назад?
  37. Кто или что оказало на вас самое большое положительное влияние в прошедшем году?

Наступающий год

  1. Какой главной теме вы хотели бы посвятить этот год?
  2. Что бы вы хотели увидеть, открыть, исследовать?
  3. С кем бы вы хотели проводить больше времени в новом году?
  4. Какие новые навыки вы хотели бы освоить или усовершенствовать?
  5. Какое своё личное качество вы хотели бы развить и сделать сильнее?
  6. Что вы хотите изменить в своей повседневной жизни?
  7. Какие привычки вы хотите себе привить или, наоборот, от каких хотите отказаться?
  8. Какие карьерные цели вы ставите себе на этот год?
  9. Каким вы хотели бы вспомнить этот год, когда обернётесь назад спустя лет 20–30?
  10. Какая ваша главная цель на этот год?

Ответили? Поделитесь самыми интересными моментами в комментариях!

Другие полезные вопросы
❓❗
10 вопросов, которые стоит регулярно себе задавать
30 вопросов, которые стоит задать родителям, чтобы узнать их с новой стороны
5 важных вопросов, которые помогут найти своё счастье
13 вопросов о сексе, которые помогут сблизиться с партнёром
Обложка: Каролина Вилья / Лайфхакер
Источник: Your Year in Review: 50 Questions to Help You Reflect, Appreciate and Get Excited for 2015
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

И без того бюджетные TWS-наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%

И без того бюджетные наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%

15 uzhasnyh tovarov dlya Hellouina

15 ужасных товаров для Хеллоуина

Эти средства с распродажи корейской косметики нужны нам каждый день

Эти средства с распродажи корейской косметики нужны нам каждый день

Забираем топовый iPhone 17 Pro Max со скидкой 31%

Забираем топовый iPhone 17 Pro Max со скидкой 31%

Быстрая зарядка от Baseus для всех вилок и розеток — со скидкой 64%

Быстрая зарядка от Baseus для всех вилок и розеток — со скидкой 64%

Надо брать: зимние кроссовки от RAX со скидкой 67%

Надо брать: зимние кроссовки от RAX со скидкой 67%

Популярный стайлер от Tuvio купили 65 тысяч раз. Сейчас на него скидка 66%

Популярный стайлер от Tuvio купили 65 тысяч раз. Сейчас на него скидка 66%

Dreame отдают робот-пылесос со станцией самоочистки со скидкой 49%

Dreame отдают робот-пылесос со станцией самоочистки со скидкой 49%

Это интересно
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

Комментарии
Stas Pozdnyakov
04.01.15 22:29
Почти 1.5 часа потратил. Приятное и полезное это дело. Спасибо
Evgeniy Izvarin
05.01.15 01:47
+100!!! тоже заморочился и ОЧЕНЬ не пожалел. писал в еверноуте, т.к. появилась мысль писать такие штуки каждый год. Спасибо автор!!
Алексей Калимулин
06.01.15 10:23
Тоже в Evernote решил написать.
Slava Ocsico
05.01.15 10:33
что вы там расписывали полтора часа? У меня ушло минут 10-20
Z M
06.01.15 21:24
Скучный год у тебя был)
Бектур Кыргыз
10.01.15 17:04
точно сказано!
Kazbek Akhmetkhanov
21.12.18 09:02
А я уже третий час сижу и пишу этот роман . Но очень интересно ))
Alexey Kondrashin
05.01.15 15:23
Очень интересно, приятно (воспоминания года) и полезно. Спасибо, решил каждый год такое составлять)
Natali Ilkov
16.01.15 12:23
ох,уж эти воспоминания)))) классно и полезно....главное сделать все, что запланировала на 2015год)))(:sly:)
Екатерина Иванова
24.12.15 04:10
а объясните, пожалуйста, что подразумевается под "личными качествами"?
Kazbek Akhmetkhanov
21.12.18 09:02
Спасибо большое авторам этой статьи !
Вова Петров
21.12.18 10:00
Хм, интересно.. У меня на бОльшую часть вопросов были одни и те же ответы. Стало понятно, что у меня на самом деле есть всего-то несколько конкретных целей-желаний, которые решают весь огромный спектр вопросов и задач. ;)
Елена Кулешова
21.12.18 15:53
Интересные и глубокие вопросы)Отвечая на подобного рода вопросы, невольно начинаешь копаться в себе и делать выводы о пережитом)Спасибо.
Петр Гадких
23.12.18 16:01
Либо я скучно живу, либо вопросы никакой конкретики не дают. Ну такое себе занятие.
Елена Климова
24.12.18 02:50
Вот только подумала искать такой список
Ксения Кравцева
03.01.20 13:55
С моей памятью мне придётся часа три только анализировать свой дневник, чтобы вспомнить на что у меня год вообще ушёл) наверняка это тоже полезное занятие) Да и отзывы у статьи отличные)
Tatyana Ivanova
20.12.21 02:49|изменено
Уходящий 2021 год был для меня самым счастливым. Я люблю, и эта любовь будет окрылять меня до конца жизни. Я научилась многим вещам, узнала много интересного, благодаря чему появились новые идеи, которые постараюсь воплотить в наступающем году. Надеюсь, что 2022 год проживу более достойно, с большей отдачей. И надеюсь на счастье! Поздравляю всех с наступающим Новым годом! Желаю победить пандемию! Совершайте возвышенные поступки (приземленные мы и так совершаем), верьте в себя, ничего не бойтесь. И будьте счастливы!
Valentina Komarova
14.11.24 03:36
Оценивая прошедшей год по вопросам больше улыбалась, значит год был хороший. Справилась с большой выплатой. Благодарю всех кто поддержал в минуты отчаянья
Оксана Запевалова
14.11.24 11:58
Валентина, хочется тоже вас поддержать, вы проделали большую работу. Хорошего следующего года!
Что вы могли пропустить
И без того бюджетные наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%
И без того бюджетные наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%
0
14:00
Покупки
Покупки
Apple может пропустить iPhone 19 и сразу выпустить юбилейный iPhone 20
Apple может пропустить iPhone 19 и сразу выпустить юбилейный iPhone 20
0
13:40
Новости
Устройства
Почему мы внезапно начинаем повсюду замечать одно и то же
Почему мы внезапно начинаем повсюду замечать одно и то же
0
13:30
Ликбез
Образование
HBO и автор «Сопрано» работают над сериалом о зловещих экспериментах ЦРУ над сознанием
HBO и автор «Сопрано» работают над сериалом о зловещих экспериментах ЦРУ над сознанием
0
12:40
Кино
Новости
«Опасные связи»: эротический триллер о двух парах и потайной комнате уже в российских кинотеатрах
«Опасные связи»: эротический триллер о двух парах и потайной комнате уже в российских кинотеатрах
0
12:10
Кино
Новости
Как приготовить хрустящие слойки с разными начинками
Как приготовить хрустящие слойки с разными начинками
12:00
Еда
Еда
Российский разработчик HEALBE представил новое поколение умных браслетов GoBe U с технологией автоматического комплексного контроля за здоровьем
Российский разработчик HEALBE представил новое поколение умных браслетов GoBe U с технологией автоматического комплексного контроля за здоровьем
0
11:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Sharge представила магнитный пауэрбанк, который выглядит как камера Sony Cybershot
Sharge представила магнитный пауэрбанк, который выглядит как камера Sony Cybershot
0
11:16
Новости
Устройства
7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon
7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon
0
11:00
Работа и учёба
Работа и учёба
Объявлена дата выхода «Мятежа» — нового боевика с Джейсоном Стэйтемом
Объявлена дата выхода «Мятежа» — нового боевика с Джейсоном Стэйтемом
0
10:37
Кино
Новости
Популярные ИИ-помощники искажают новости почти в половине случаев
Популярные ИИ-помощники искажают новости почти в половине случаев
0
10:10
Новости
Технологии
Casio выпустила мини-версию культовых часов G-Shock — они надеваются на палец
Casio выпустила мини-версию культовых часов G-Shock — они надеваются на палец
0
09:28
Новости
Устройства
Huawei выпустила HarmonyOS 6 — с персональными темами и управлением при помощи взгляда
Huawei выпустила HarmonyOS 6 — с персональными темами и управлением при помощи взгляда
0
Вчера
Новости
Технологии
Как перестать ждать счастья и начать радоваться жизни
Как перестать ждать счастья и начать радоваться жизни
0
Вчера
Мотивация
Мотивация
12 потрясающих изображений диких животных, которые обманут глаз
12 потрясающих изображений диких животных, которые обманут глаз
0
Вчера
Интернет
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Надежда Тихонова2 минуты назад

0 / 0

Малакия - это прерванный половой акт.
11 причин заняться мастурбацией: советы для девушек
Аватар автора комментария
Анастасия Ф2 минуты назад

0 / 0

Ух ты)
Тактильный голод: почему прикосновения и объятия так важны и как восполнить их нехватку
Аватар автора комментария
Алексей Хромов48 минут назад

0 / 0

Ой, напомнили. Очень недооценённое кино: дуэт Орландо Блума и Кирстен Данст прямо в сердечке.
10 фильмов с тёплым послевкусием, которые согреют вас этой осенью
Аватар автора комментария
Денис Федорец1 час назад

0 / 0

посмотрите "Элизабеттаун". очень уютный фильм
10 фильмов с тёплым послевкусием, которые согреют вас этой осенью
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях