Все что мы делаем, плохое или хорошее, – это наши привычки. Привычки пить пиво или смотреть ТВ – это нехорошие привычки. Привычка играть с детьми, читать книги и отжиматься 100 раз в день – это хорошие привычки. Если вы хотите сделать численный перевес хороших привычек значительнее, то попробуйте совет инженера Google Мэтта Каттса (Matt Cutts), который советует делать или не делать что-то на протяжении 30 дней. Простая цель – 30 дней делайте что-то, что хотите сделать своей привычкой и не делайте что-то, что вам мешает жить.
Комментарии
Написать комментарий
спасибо, очень люблю подобные видео!
На Вашем сайте, была рецензия книги Стив Павлина «Личное развитие». Так вот, он тоже говорил о методе 30-ти дней. Только он её называл 30-ти дневное соревнование. Глава называется "Два мощных метода для достижения победы в изменении привычки". Второй метод у него называется ходьба по леснице. Очень интересно, кто ещё не читал - рекомендую.
Робин Шарма писал о 21-м дне. Что за 21 день прививается новая привычка. Главное поднять задницу и прививать ее)))
Хорошее выступление, многообещающий метод... но вот этот вариант "я написал новеллу за 30 дней и теперь, когда я встречусь с ..., я могу сказать «я писатель»"... я знаю, что это такая шутка, но в каждой шутке...
вот речь Гарика Мартиросяна по этому поводу:
http://www.youtube.com/watch?v=CZeZvzA31VE
p.s. это каммент, разумеется, не к материалу, а к словам Мэтта Каттса.
5 исторических фактов, от которых просто сносит крышу
Кому и почему может понравиться виброяйцо с электростимуляцией
Почему у беременных болит голова и что с этим делать
4 расслабляющих картинки для деловых колбасок
Обзор TECNO POVA 6 Pro 5G — игрового, живучего и недорогого смартфона
Нейросеть перенесла героев «Гарри Поттера» в мир Барби: 10 гламурных кукол