Чтобы сохранить отношения, научитесь принимать перемены

Очень часто причиной ссор и расставаний становятся изменения в характере или привычках партнёров. Но перемены неизбежны, нужно просто научиться их принимать.

Перемены в любимом человеке часто вызывают отторжение и приводят к ссорам. Но в любых длительных отношениях оба партнёра рано или поздно меняются. Человек, которого вы когда-то полюбили, неизбежно превратится в кого-то нового, причём не обязательно станет умнее и лучше. Почти все мы из скалолазов превращаемся в домоседов, из бунтарей — в управленцев среднего звена, из помешанных на сексе — в зацикленных на сне. Иногда из-за таких перемен люди чувствуют себя преданными.

😏 В телеграм-канале «Постельный режим» обсуждаем секс и отношения. Строго 18+!

Когда близкий человек перестаёт соответствовать нашим ожиданиям, нам кажется, что он нарушил договор.

Психологи задумались, почему так происходит. По их мнению, проблема может быть не в самих изменениях, а в нашей склонности к такой ошибке восприятия, как иллюзия конца истории.

«Люди — это постоянно развивающиеся создания, которые ошибочно полагают, что их формирование закончено, — рассказал профессор социальной психологии из Гарвардского университета Дэниел Гилберт во время своего выступления на TED. — Человек, которым вы являетесь сейчас, так же мимолётен, скоротечен и непостоянен, как и все те люди, которыми вы были раньше. Единственное, что постоянно в нашей жизни, — это изменения».

В 2013 году Гилберт вместе с коллегами провёл исследование. Все участники (их возраст различался от 18 до 68 лет) отмечали, что за 10 лет они изменились гораздо сильнее, чем .

И если к изменениям в себе мы ещё можем приспособиться, то вот с переменами в близком человеке смириться бывает сложнее.

Причём похожие чувства у нас возникают не только из-за перемены в людях, но и из-за изменения каких-то предметов или мест. Например, многим кажется, что город, в котором они выросли, сейчас уже не тот: все хорошие люди уехали, а стоящие магазины закрылись. Любопытно, что мы можем говорить это об одном и том же месте, не соглашаясь только, кто такие эти «хорошие люди» и что это были за «стоящие магазины».

Тоска по прошлому, которая и разжигает нашу неприязнь к переменам, — естественное человеческое чувство.

Чтобы всегда оставаться довольным своим супругом или супругой, нужно научиться быть счастливым с разными версиями этого человека. Многие люди, которые живут со второй половиной уже несколько десятилетий, говорят: «У меня было по меньшей мере три брака, и все с одним и тем же человеком».

Пожалуй, наиболее оправданный подход в данном случае — не сопротивляться переменам, а дать им произойти. Такая реакция спасёт в любой ситуации, когда близкий человек изменился слишком сильно или, наоборот, слишком мало. Не забывайте: хотите вы перемен или нет, со временем они всё равно произойдут.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Источник статьи: To Stay Married, Embrace Change
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Станьте первым, кто оставит комментарий