Лучшие советы из книги «Строим доверие по методикам спецслужб».
Тревога, возникающая от мысли, что вы не понравитесь незнакомым людям, может сильно осложнять жизнь. Психологи рассказывают, как избавиться от этой разрушительной потребности.
Попробуйте проанализировать свои отношения по этим критериям и разобраться, так ли гладко идут дела в вашей паре.
Клинический психолог и автор бестселлера «Парадокс страсти» Дин Делис делится причинами.
Эти простые истины, наверное, никогда не устареют.
Путешествия, поход к психологу и другие возможности убедиться, что вы действительно подходите друг другу.
Любить, помогать и выслушивать близких — это здорово. Но совсем не здорово, когда отношения заводят в тупик и топят в негативе. Три несложных приёма помогут разорвать отравляющую связь.
Будьте справедливы и ищите компромиссы.
Почему вам так больно, откуда берётся жажда обладания и как со всем этим справиться.
Иногда спор взаимно обогащает собеседников, а иногда лучше вовсе не терять на него времени. Научиться узнавать такие ситуации поможет пирамида Грэма.
Чтобы быть в гармонии с другими, нужно научиться понимать себя и свои потребности.
Журналист Эмма Беддингтон рассказала, как она заводила новые знакомства после переезда в другой город, опираясь на советы учёных.
