ИНФОГРАФИКА: 15 маленьких секретов здорового питания от Юми Сакугава

Вы уже неоднократно встречались на наших страницах с творчеством талантливого дизайнера Юми Сакугава. Но если ранее она в основном уделяла внимание необычным способам использования привычных вещей, то теперь её пытливый взор обращен в сторону наших привычек питания. В этой инфографике художница собрала простые и лёгкие советы, которые могут сыграть значительную роль в борьбе с лишним весом и обретении здоровья. Итак, читаем 15 маленьких хитростей здорового питания.

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Скачать в полном размере (1 161 × 2 047)

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Саша Черный
09.08.13 01:16
Д выглядит так: "Д", а не "D". То что постоянно приходится исправлять усложняет чтение.
vesyolii
31.12.13 17:03
автор, садись - два
Dubby Up
18.09.14 22:52
Это скорей для любителей сбрасывать вес или не набирать.
Matilda Murphy
31.01.16 18:25
мда. ну и советики у вас. облегающую одежду носить пышкам не особо приятно. да и с голодом это не поможет совладать. вдыхание аромата насытиться не поможет, напротив - слюноотделение усилится и разыграется аппетит. да и зубы чистить после каждого приема пищи не стоит (Если учесть, что для здорового питания необходимо кушать раз в 3-4 часа), эмальку попортит в два счета.
Читать все комментарии