Чай и кофе
⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.
Ни у кого не возникает сомнения, что потребляемые нами напитки оказывают воздействие не только на желудок, но и на наше мышление. Стакан теплого молока хорошо выпить перед сном, чашка горячего крепкого кофе дает прилив энергии, а доза алкоголя отключает внутренние тормоза и ограничения. Разумеется, не стоит злоупотреблять этими способами подхлестывания своей продуктивности, но иногда именно чашечка кофе или бокал пива может вывести вас из творческого кризиса. Из размещенной ниже инфографики вы узнаете, как влияет кофе и пиво на наше творчество и производительность.
Чай и кофе
Что плохого в том, чтобы в пятницу немного расслабиться и работать медленнее
Экспресс-тест на выгорание: 7 скрытых признаков
5 утренних ошибок, которые снижают продуктивность на весь день
Как вредные рабочие привычки могут увеличить вашу продуктивность
5 способов сконструировать полезные привычки, не меняя образ жизни
9 своеобразных способов борьбы с прокрастинацией, которые помогают мне не срывать дедлайны