Чай и кофе
✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.
Ни у кого не возникает сомнения, что потребляемые нами напитки оказывают воздействие не только на желудок, но и на наше мышление. Стакан теплого молока хорошо выпить перед сном, чашка горячего крепкого кофе дает прилив энергии, а доза алкоголя отключает внутренние тормоза и ограничения. Разумеется, не стоит злоупотреблять этими способами подхлестывания своей продуктивности, но иногда именно чашечка кофе или бокал пива может вывести вас из творческого кризиса. Из размещенной ниже инфографики вы узнаете, как влияет кофе и пиво на наше творчество и производительность.
Чай и кофе
5 способов сконструировать полезные привычки, не меняя образ жизни
9 своеобразных способов борьбы с прокрастинацией, которые помогают мне не срывать дедлайны
Как использовать SWOT-анализ в личных целях
4 шага, которые помогут осознанно составлять список дел
Что такое «метод дублёра» и как с его помощью удвоить продуктивность
Что такое эффект Кёлера и почему в группе мы можем работать лучше