Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Продуктивность
2 апреля 2024

5 способов освободить время на важные задачи для тех, кто погряз в мелочах

Переосмыслите свою роль, обозначьте границы и научитесь говорить нет.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

5 способов освободить время на важные задачи

На работе мы день за днём заняты совещаниями, отчётами, разбором почты и другими делами. Некогда просто подумать, не то что заняться планированием или решением того, что по‑настоящему важно. И дело даже не в том, что в сутках мало часов, просто мы неправильно распределяем время. Вот как это можно исправить.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

1. Поймите, что заставляет вас заполнять всё своё время делами

Когда весь день чем‑то занят, чувствуешь себя нужным и полезным. Это особенно актуально для руководителей и тех, кто привык быть отличником. Самоуважение у таких людей обычно сильно завязано на достижениях и количестве сделанного.

К тому же мы часто путаем продуктивность (вычеркнуть все дела из списка) с эффективностью (выполнить стратегически важную задачу).

А при постоянно горящих сроках вообще кажется, что размышления — это непозволительная роскошь. Поэтому в первую очередь нужно понять, что стоит за привычкой занятости.

Проанализируйте свои убеждения о самом себе. Подумайте, как вы определяете успех, что заставляет вас чувствовать себя достойным. И не судите себя в процессе: сейчас важно понять, что вами движет.

2. Переосмыслите свою роль и приоритеты

Сегодня мир развивается с беспрецедентной скоростью. Это затрагивает и устройство компаний: сотрудники быстрее продвигаются по карьерной лестнице, чаще получают новые обязанности.

Но после повышения мы нередко продолжаем работать так, как на старой должности. Полагаемся на тот же образ мыслей и привычки, хотя наши обязанности совершенно изменились.

Если вы чувствуете, что тоже застопорились на месте, пора переосмыслить свою роль. Например, воспользуйтесь матрицей Эйзенхауэра. Согласно ей дела можно разделить на важные срочные, важные несрочные, неважные срочные и неважные несрочные.

Чаще всего мы упускаем из виду важные, но несрочные дела, хотя именно они помогают двигаться вперёд. И оказываемся в плену срочных, но не таких важных задач: разбора почты, звонков, исправления ошибок. Поэтому время от времени устраивайте себе проверку. Смотрите, сколько вы тратите на важные несрочные дела и не слишком ли погрузились в мелочи.

Узнайте
🥒
Как банка из-под солёных огурцов помогает определять приоритеты

3. Обозначьте границы

Чтобы время на те самые важные дела находилось, структурируйте свой день по‑новому. Убедитесь, что ваш график контролируете именно вы, а не другие люди. Многие начинают неделю с пустого календаря, а потом вносят в него встречи и совещания по просьбе других. В итоге собственные приоритеты отодвигаются на второй план.

Откажитесь от такого подхода. Заранее отметьте в календаре отрезки времени, которые посвятите своим важным целям, и только потом планируйте всё остальное. Не размышляйте о том, что важно для вашего развития, в свободный час между другими обязанностями. Выделяйте на это время, когда вы работаете лучше всего или когда вас точно не будут отвлекать.

4. Научитесь отказываться

Хорошенько посмотрите на свой список дел. Вполне вероятно, от каких‑то задач можно отказаться, какие‑то отложить, а какие‑то сократить. Это освободит дополнительное время.

Также старайтесь избавиться от лишних совещаний. Не соглашайтесь на них, если только ваше присутствие действительно не является необходимостью. Чаще всего совещание можно заменить письменным сообщением, а идеи обсудить в общем документе.

Перед началом работы спрашивайте себя, что сделало бы сегодняшний день по‑настоящему крутым. Вряд ли это проверка пятидесяти накопившихся сообщений.

Возьмите на заметку
❌
8 заповедей для тех, кто хочет научиться говорить «нет»

5. Задавайте смелые вопросы

После того как вам удалось освободить сколько‑то времени в календаре, пора его использовать. Забудьте о том, что запланировано на текущую неделю или что вы скажете на встрече с руководителем. Подумайте над большими вопросами, которых обычно избегаете.

  • Кем мы как компания можем стать?
  • К чему стремимся как команда?
  • Что бы помогло нам развиваться?
  • Какова моя роль?

Подобные вопросы помогают найти творческие решения, которых мы не видим в привычном рабочем режиме. Когда получили ответы, зафиксируйте их и держите на виду. Делайте такое упражнение регулярно, чтобы не забывать о больших целях.

Как лучше распоряжаться своим временем
⏰
Почему тайм-менеджмент не работает и чем его заменить
10 коротких советов для тех, кому мало 24 часов в сутках
6 способов найти свободное время, даже если вы думаете, что это невозможно
Обложка: Анна Гуридова / Лайфхакер
Источник: How to get out of the weeds and make time for big-picture thinking
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Как это сделать: начать есть больше белка

Как это сделать: начать есть больше белка

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
8 полезных функций «Google Фото», о которых вы могли не знать
8 полезных функций «Google Фото», о которых вы могли не знать
0
10:00
Технологии
Технологии
«Одиссея» получила лучшие оценки за всю карьеру Нолана, но без критики не обошлось
«Одиссея» получила лучшие оценки за всю карьеру Нолана, но без критики не обошлось
0
09:51
Кино
Новости
OpenAI выпустила своё первое устройство, но не для ChatGPT
OpenAI выпустила своё первое устройство, но не для ChatGPT
0
09:10
Новости
Устройства
Геймер превратил библиотеку Steam в коллекцию «картриджей», которые можно потрогать
Геймер превратил библиотеку Steam в коллекцию «картриджей», которые можно потрогать
0
Вчера
Игры
Новости
Никто не предупреждал, что хорошие отношения не делают нас счастливыми автоматически
Никто не предупреждал, что хорошие отношения не делают нас счастливыми автоматически
0
Вчера
Отношения
Отношения
Отвлекитесь от суеты: в Сети запустили стрим с белухами во время их летнего отдыха в Канаде
Отвлекитесь от суеты: в Сети запустили стрим с белухами во время их летнего отдыха в Канаде
0
Вчера
Новости
Новости
Как работы Гая Ричи, только про женщин. «Лаки» — новый криминальный сериал с Аней Тейлор-Джой
Как работы Гая Ричи, только про женщин. «Лаки» — новый криминальный сериал с Аней Тейлор-Джой
0
Вчера
Кино
Ликбез
«Сезон Honor» на AliExpress: собрали 7 гаджетов, которые можно выгодно купить
«Сезон Honor» на AliExpress: собрали 7 гаджетов, которые можно выгодно купить
0
Вчера
Покупки
Покупки
Xiaomi выпустила потолочную лампу Mijia P1 с вытяжкой и обогревателем
Xiaomi выпустила потолочную лампу Mijia P1 с вытяжкой и обогревателем
0
Вчера
Новости
Устройства
30+ видеоигр из детства, за которыми мы просиживали сутки напролёт
30+ видеоигр из детства, за которыми мы просиживали сутки напролёт
0
Вчера
Технологии
Технологии
«Бэтмен-2» с Робертом Паттинсоном не выйдет в следующем году — его снова перенесли
«Бэтмен-2» с Робертом Паттинсоном не выйдет в следующем году — его снова перенесли
0
Вчера
Кино
Новости
Что делать, если вы устали экономить, а надо
Что делать, если вы устали экономить, а надо
0
Вчера
Стать богатым
Стать богатым
Вышел трейлер «Рокки — это я» с Энтони Ипполито в роли Сильвестра Сталлоне
Вышел трейлер «Рокки — это я» с Энтони Ипполито в роли Сильвестра Сталлоне
0
Вчера
Кино
Новости
По выгодной цене отдают микроволновку от Gorenje — её часто выбирают покупатели
По выгодной цене отдают микроволновку от Gorenje — её часто выбирают покупатели
0
Вчера
Покупки
Покупки
Головокружительно красиво: названы 18 лучших аэрофотографий 2026 года
Головокружительно красиво: названы 18 лучших аэрофотографий 2026 года
0
Вчера
Интернет
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexey Babarin56 минут назад

0 / 0

Есть для планшетов - они лёгкие и небольшой вес держат. А есть именно для ноутов, держат спокойно 2кг. Мои ноуты (личный или рабочий) держит спокойно. И петли там тугие, не складываются под весом ноута.
6 гаджетов с моего рабочего стола — и на что я бы их заменила
Аватар автора комментария
Наталья Мурахтанова1 час назад

0 / 0

Спасибо, Витя, у меня за пять минут куча стикеров с котом)
8 полезных функций «Google Фото», о которых вы могли не знать
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий1 час назад

0 / 0

прайм-тайм ZX Spectrum)
30+ видеоигр из детства, за которыми мы просиживали сутки напролёт
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий1 час назад

0 / 0

Да)
30+ видеоигр из детства, за которыми мы просиживали сутки напролёт
Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях