Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Продуктивность
2 апреля 2024

5 способов освободить время на важные задачи для тех, кто погряз в мелочах

Переосмыслите свою роль, обозначьте границы и научитесь говорить нет.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

5 способов освободить время на важные задачи

На работе мы день за днём заняты совещаниями, отчётами, разбором почты и другими делами. Некогда просто подумать, не то что заняться планированием или решением того, что по‑настоящему важно. И дело даже не в том, что в сутках мало часов, просто мы неправильно распределяем время. Вот как это можно исправить.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

1. Поймите, что заставляет вас заполнять всё своё время делами

Когда весь день чем‑то занят, чувствуешь себя нужным и полезным. Это особенно актуально для руководителей и тех, кто привык быть отличником. Самоуважение у таких людей обычно сильно завязано на достижениях и количестве сделанного.

К тому же мы часто путаем продуктивность (вычеркнуть все дела из списка) с эффективностью (выполнить стратегически важную задачу).

А при постоянно горящих сроках вообще кажется, что размышления — это непозволительная роскошь. Поэтому в первую очередь нужно понять, что стоит за привычкой занятости.

Проанализируйте свои убеждения о самом себе. Подумайте, как вы определяете успех, что заставляет вас чувствовать себя достойным. И не судите себя в процессе: сейчас важно понять, что вами движет.

2. Переосмыслите свою роль и приоритеты

Сегодня мир развивается с беспрецедентной скоростью. Это затрагивает и устройство компаний: сотрудники быстрее продвигаются по карьерной лестнице, чаще получают новые обязанности.

Но после повышения мы нередко продолжаем работать так, как на старой должности. Полагаемся на тот же образ мыслей и привычки, хотя наши обязанности совершенно изменились.

Если вы чувствуете, что тоже застопорились на месте, пора переосмыслить свою роль. Например, воспользуйтесь матрицей Эйзенхауэра. Согласно ей дела можно разделить на важные срочные, важные несрочные, неважные срочные и неважные несрочные.

Чаще всего мы упускаем из виду важные, но несрочные дела, хотя именно они помогают двигаться вперёд. И оказываемся в плену срочных, но не таких важных задач: разбора почты, звонков, исправления ошибок. Поэтому время от времени устраивайте себе проверку. Смотрите, сколько вы тратите на важные несрочные дела и не слишком ли погрузились в мелочи.

Узнайте
🥒
Как банка из-под солёных огурцов помогает определять приоритеты

3. Обозначьте границы

Чтобы время на те самые важные дела находилось, структурируйте свой день по‑новому. Убедитесь, что ваш график контролируете именно вы, а не другие люди. Многие начинают неделю с пустого календаря, а потом вносят в него встречи и совещания по просьбе других. В итоге собственные приоритеты отодвигаются на второй план.

Откажитесь от такого подхода. Заранее отметьте в календаре отрезки времени, которые посвятите своим важным целям, и только потом планируйте всё остальное. Не размышляйте о том, что важно для вашего развития, в свободный час между другими обязанностями. Выделяйте на это время, когда вы работаете лучше всего или когда вас точно не будут отвлекать.

4. Научитесь отказываться

Хорошенько посмотрите на свой список дел. Вполне вероятно, от каких‑то задач можно отказаться, какие‑то отложить, а какие‑то сократить. Это освободит дополнительное время.

Также старайтесь избавиться от лишних совещаний. Не соглашайтесь на них, если только ваше присутствие действительно не является необходимостью. Чаще всего совещание можно заменить письменным сообщением, а идеи обсудить в общем документе.

Перед началом работы спрашивайте себя, что сделало бы сегодняшний день по‑настоящему крутым. Вряд ли это проверка пятидесяти накопившихся сообщений.

Возьмите на заметку
❌
8 заповедей для тех, кто хочет научиться говорить «нет»

5. Задавайте смелые вопросы

После того как вам удалось освободить сколько‑то времени в календаре, пора его использовать. Забудьте о том, что запланировано на текущую неделю или что вы скажете на встрече с руководителем. Подумайте над большими вопросами, которых обычно избегаете.

  • Кем мы как компания можем стать?
  • К чему стремимся как команда?
  • Что бы помогло нам развиваться?
  • Какова моя роль?

Подобные вопросы помогают найти творческие решения, которых мы не видим в привычном рабочем режиме. Когда получили ответы, зафиксируйте их и держите на виду. Делайте такое упражнение регулярно, чтобы не забывать о больших целях.

Как лучше распоряжаться своим временем
⏰
Почему тайм-менеджмент не работает и чем его заменить
10 коротких советов для тех, кому мало 24 часов в сутках
6 способов найти свободное время, даже если вы думаете, что это невозможно
Обложка: Анна Гуридова / Лайфхакер
Источник: How to get out of the weeds and make time for big-picture thinking
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Реклама
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Warner Bros. подтвердила разработку новой части «Матрицы»
Warner Bros. подтвердила разработку новой части «Матрицы»
0
Вчера
Кино
Новости
Google создала карманный ИИ‑переводчик, которому не нужен интернет
Google создала карманный ИИ‑переводчик, которому не нужен интернет
0
Вчера
Новости
Устройства
Из ОАЭ со скидкой: Galaxy S25, iPad 11 и другие популярные гаджеты
Из ОАЭ со скидкой: Galaxy S25, iPad 11 и другие популярные гаджеты
0
Вчера
Покупки
Покупки
9 историй о кринжовых свиданиях, на которые не хотелось бы попасть
9 историй о кринжовых свиданиях, на которые не хотелось бы попасть
0
Вчера
Отношения
Отношения
Студент из Южной Кореи создал навигатор, прокладывающий маршрут в тени
Студент из Южной Кореи создал навигатор, прокладывающий маршрут в тени
0
Вчера
Новости
Технологии
«Осколки» — очень красивый, но нелепый сериал об авторе «Американского психопата» и маньяке
«Осколки» — очень красивый, но нелепый сериал об авторе «Американского психопата» и маньяке
0
Вчера
Кино
Ликбез
Российские разработки в медицине: новые лекарства и 3D-диагностика бесплодия
Российские разработки в медицине: новые лекарства и 3D-диагностика бесплодия
0
Вчера
Новости
Новости
Знаете ли вы, чем кабачок отличается от цукини?
Знаете ли вы, чем кабачок отличается от цукини?
0
Вчера
Образование
Образование
A24 выпустила трейлер психологического триллера «Прайм-тайм» с Робертом Паттинсоном
A24 выпустила трейлер психологического триллера «Прайм-тайм» с Робертом Паттинсоном
0
Вчера
Кино
Новости
Самые популярные кроссовки от Li-Ning сейчас со скидкой 43% на AliExpress
Самые популярные кроссовки от Li-Ning сейчас со скидкой 43% на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Рекомендации Ozon: как проверить номер телефона на мошенников и спам
Рекомендации Ozon: как проверить номер телефона на мошенников и спам
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Вышел дублированный трейлер «Надежды» — самого дорогого южнокорейского фильма
Вышел дублированный трейлер «Надежды» — самого дорогого южнокорейского фильма
0
Вчера
Кино
Новости
5 советов, как брать в поездки меньше вещей и не страдать
5 советов, как брать в поездки меньше вещей и не страдать
0
Вчера
Путешествия
Путешествия
В новой «Мумии» вернутся все персонажи из оригинала, включая Имхотепа
В новой «Мумии» вернутся все персонажи из оригинала, включая Имхотепа
0
Вчера
Кино
Новости
«На главном здании МГУ живут сапсаны»: орнитолог Анна Евсеева о том, как правильно наблюдать за птицами и не вредить им
«На главном здании МГУ живут сапсаны»: орнитолог Анна Евсеева о том, как правильно наблюдать за птицами и не вредить им
0
Вчера
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Иван Иванов7 часов назад

0 / 0

А мне в какой-то степени зашла 4. Ненужная, с плохим экшном, но в какой-то степени самое правильное продолжение. Я слышал, что был вариант сценария, где Том в финале просыпается и идет на работу, вот 4 это оно и возведенное в абсолют и доведенное до абсурда. Это не тот стильный киберпанк на котором выросло мое поколение, но что-то в нем есть
Warner Bros. подтвердила разработку новой части «Матрицы»
Аватар автора комментария
Сергей Захаров9 часов назад

0 / 0

Вызывает некоторые сомнения Шаг3. 25 минут на сухой сковороде, на среднем огне? И собственного сока будет достаточно, чтобы не подгорело?
Трендовая паста с кабачками в одной сковороде
Аватар автора комментария
Андрей Андреевич11 часов назад

0 / 0

Если откровенно замучились решать вопрос (качает, но плохо; не качает; качало, но перестало) то пожалуй вот рецептик http://videohosting38.ru/youtube Да, клянчит донаты, но работоспособно! Кому это действительно помогло, поддержите плюсиком не спама ради, а а целью увеличения общественной пользы..
Как скачать видео с YouTube на любое устройство в 2026 году
Аватар автора комментария
Артём Березин14 часов назад

0 / 0

Снова начнутся необоснованные блокировки-перестраховки
Минцифры предложило механизм компенсаций жертвам телефонного мошенничества
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях