Инфографика: Какие продукты полезны для глаз

Человеческий глаз является одним из самых сложных органов, через который мы получаем до 90% информации. Но даже такой совершенный инструмент начинает не выдерживать тех нагрузок, которые выпадают на него в наше время. Постоянная концентрация взгляда на одном и том же ярком экране постепенно приводит к снижению зрения, близорукости и другим профессиональным компьютерным заболеваниям. Поэтому для всех, кто много времени проводит перед мониторами, особенно важно заботиться о своих глазах. В этом вам поможет перечень специальных продуктов, который вы узнаете из этой инфографики.

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Источник статьи: Visual.ly
Обложка: ra2studio/Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Андрей Горбунов
23.11.13 19:04
Заметил, что в в большинстве своем яйцо играет немалую роль.. надо взять на заметку... только как его лучше приготовить, чтобы более полезное?