🍎 Пишем статьи о здоровье, опираясь на принципы доказательной медицины и мнения лучших экспертов. Заглядывайте в новый раздел.
🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.
Быть занятым настолько, что на сон не хватает времени — это то ли мода, то ли требование времени. Но прежде чем переходить на пятичасовой сон, подумайте, так ли это нужно. Мозг точно будет против. Почему, узнайте из нашей новой инфографики.
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Что делать при алкогольном отравлении
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета