Говорить ребёнку о чём-то ужасном тяжело — особенно когда речь идёт о смерти или болезни кого-то близкого или о том, что любимый пёс не вернётся из ветклиники. В сабреддите, посвящённому воспитанию детей, пользователь HowToExplain12 попросил совета в сложной ситуации.
Вся семья подруги его 12-летней дочери была убита их же отцом, который после этого сам застрелился, и автор вопроса не знал, как рассказать об этом ребёнку. Подробный и исчерпывающий ответ привёл пользователь под ником Lexi_St-James, который работал в хосписе и ему нередко приходилось рассказывать плохие новости самым разным людям. Вот что он посоветовал:
- Первым делом скажите, что произошло что-то очень грустное, и вы хотите поговорить об этом. Отведите ребёнка туда, где он будет чувствовать себя комфортно и безопасно — можно выйти во двор, если там не много людей. А вот в детской говорить не стоит, чтобы не создавать ассоциацию этой новости с личным местом ребёнка.
- Ваша поза должна выражать, что вы открыты для обсуждения и поддержки. Лучше всего — сесть напротив и взять ребёнка за руки.
- Начните с самой важной детали. В данной ситуации — что её подруги и её семьи больше нет. Не торопитесь продолжать, дайте ребёнку всё осмыслить.
- Осторожно спросите, как он себя чувствует. Подчеркните, что любые эмоции это нормально и вы здесь, рядом, чтобы поддержать его.
- С этого момента позвольте ребёнку руководить разговором и задавать вопросы. Не вдавайтесь в лишние детали, но отвечайте честно.
- Когда поток вопросов прекратится, спросите, что ему хотелось бы сделать сейчас. У всем людей разные механики борьбы со стрессом, и дети не исключение. Возможно, ему нужно побыть одному в своей комнате. Или, напротив, ему станет лучше, если он съест ведёрко мороженого с семьёй. Не пытайтесь сами решить, что будет для него лучше.
Эти советы привязаны к конкретной ситуации, но должны сработать в случае, когда вам нужно сообщить ребёнку о потере или болезни.
