Лайфхаки: про сексуальное воздержание, выгорание и улучшение внешнего вида

Порция лучших советов Лайфхакера для тех, кто ценит своё время.

Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом

Снижение либидо, гормональные сбои и другие проблемы, которые могут возникнуть при отсутствии близости.

Как восстановиться после выгорания

Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении.

Как мгновенно улучшить внешний вид

Если после бессонной ночи вы выглядите неважно, эти трюки быстро вернут вам человеческий облик.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Алёна
пожалуйста, выкладывайте текст для тех, кому неудобно слушать