Бросить курить и начать ходить в спортзал далеко не единственные цели, которых реально достигнуть в новом году. Ещё можно попробовать научиться медитировать, завести дневник и стать увереннее в себе. Больше идей для саморазвития в следующие 12 месяцев — в свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера».
Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.