1. Что делать, если постоянно хочется спать
Семь простых советов, которые помогут взбодриться мгновенно, и несколько рекомендаций, к которым стоит прибегнуть, если сонливость стала хронической.
2. Почему полезно разговаривать с незнакомцами
Разговоры с незнакомцами благоприятно влияют на настроение и даже на работу мозга. Мы рассказываем, почему не стоит бояться заговорить со случайным попутчиком в автобусе или соседом, которого вы видите каждый день.
3. 9 вещей, за которые не стоит извиняться
Воспитанные люди так и норовят за что-то извиниться перед окружающими. Здесь мы рассказываем, за что точно не стоит просить прощения.
4. Кто такие центениалы и чего от них ждать
В этом выпуске мы рассказываем о первом поколении, которое родилось в эпоху интернета и не помнит мир без гаджетов.
5. Как побороть страх смены работы
Перспектива смены работы может парализовать и вызвать неуверенность в себе. В этом выпуске мы рассказываем, откуда берётся этот страх и как с ним бороться.