Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.
Что выбросить из спальни и гардероба
1. Очки
У тех, кто их носит, наверняка завалялась уже давно ненужная пара. Скажем, вы начали с очков минус одна диоптрия, но со временем перешли на другие — минус две. В таком случае нет смысла хранить старые очки. Они просто занимают место.
2. Костюмы для тренировок
Такая одежда изнашивается гораздо быстрее, чем обычные футболки, топы и брюки. Например, спортивные лифчики, которые вы носите постоянно, надо менять каждые шесть месяцев, кроссовки для регулярного бега — каждые восемь.
Самые «живучие» спортивные вещи — это коврики для йоги и бутылки для воды. Ими можно пользоваться несколько лет, прежде чем придётся покупать новые.
3. Резинки для волос
Ваши волосы заслуживают гораздо большего, чем резинка, которая валялась на полу. Придумайте способ удобно хранить аксессуары, чтобы их не терять. И выбросите все старые, растянутые и неважно выглядящие экземпляры.
4. Носки без пары
Внимательно проверьте ящик для носков. Если там есть одинокие, чья пара безвозвратно потерялась, возможно, их стоит выкинуть. Особенно если они вам не нравятся.
Ну а если пара потерялась у весёлых ярких носков, с которыми совсем не хочется расставаться, комбинируйте их с другими. Кто сказал, что носки обязательно должны быть одинаковыми?
5. Постельное бельё
Если вы так давно используете наволочки, простыни и пододеяльники, что рисунок на ткани уже почти незаметен, самое время от них избавиться. Можно отдать старое постельное бельё в приют для бездомных животных.
6. Корпоративные футболки
Вряд ли вы часто носите футболку с логотипом компании, в которой раньше работали. Или толстовку, которую выиграли в розыгрыше призов в любимом супермаркете. Лучше отдать их на благотворительность.
7. Вешалки
Многие вешалки, особенно проволочные и пластиковые, растягивают вещи. Для одежды из скользкой ткани, например тонких кофт, лучше оставить плечики с велюровым или бархатным покрытием. Для пиджаков, наоборот, подойдут деревянные.
8. Украшения и бижутерия
Конечно, не стоит выбрасывать красивые изделия из золота или серебра. Речь идёт о недорогой бижутерии из пластика, стали и других материалов. Если вы не носите эти украшения, они потемнели или сломались, от них точно пора избавиться.
9. Одежда
Кофты и брюки, которые вы носили ещё в школе или университете, только занимают место в гардеробе. Освободите вешалки для новых нарядов, пройдитесь по магазинам и попробуйте собрать комплекты в новом стиле.
10. Обувь
Не храните старую, изношенную, некомфортную или давно разонравившуюся вам обувь. Лучше оставить несколько пар и носить их регулярно, чем забивать полки ненужными кроссовками и туфлями, которые просто собирают пыль.
11. Нижнее бельё
Его нужно обновлять каждые шесть месяцев. При долгом ношении в ткани накапливаются микробы, которые могут вызвать инфекции и другие проблемы. Если у вас сохранилось старое бельё, лучше его выбросить.
12. Свечи
Если вы ими не пользуетесь, потому что вам не нравится запах или по другим причинам, подарите свечи другу, которому они пригодятся.
13. Матрас
Эксперты советуют менять его каждые восемь лет, так как он собирает омертвевшие клетки кожи, которыми питаются пылевые клещи. Если ваш матрас старше, самое время выбрать ему замену.
Что выбросить из кухни
1. Меню ресторанов и кафе
Сейчас меню практически любого заведения можно найти онлайн, а значит, бумажные копии давно пора выбросить.
2. Инструкции к приборам
К ним относится то же самое, что и к меню, — чаще всего инструкции без труда можно найти в электронном виде. К тому же, когда бытовая техника ломается, мы обычно ищем ответы в интернете или относим её в сервисный центр, забывая про инструкцию.
3. Чеки
Если только это не чеки за услуги, по которым можно получить налоговый вычет, нет никакого смысла их хранить.
4. Пластиковые столовые приборы
Неважно, откуда они взялись: приехали вместе с доставкой еды или остались после вечеринки. Пора избавиться от пластика. Окружающая среда скажет вам спасибо.
5. Открытые бутылки
У алкоголя разный срок годности. Некоторые крепкие напитки могут оставаться в открытой бутылке около двух лет, прежде чем начнут выдыхаться. Красное вино, наоборот, хранится не более двух недель после открытия, а белое — всего три дня. Если у вас в холодильнике или баре остались начатые бутылки, проверьте их и выбросите всё, что испортилось.
6. Тупые ножи
Это касается дешёвых ножей, которые не так просто точить. Тем более что в некоторых случаях такие инструменты могут быть опаснее острых. Будьте осторожны и своевременно выкидывайте затупившиеся столовые ножи.
7. Пакетики с соусами
Обычно при доставке рестораны дают гораздо больше, чем нужно, порций кетчупа, васаби, горчицы и других приправ. Мы оставляем их, но забываем, что они, как и любые продукты, портятся. Поэтому проверьте холодильник и на всякий случай выбросьте совсем старые пакетики.
8. Специи
Всегда наступает момент, когда корица, молотый перец или любая другая приправа превращается в безвкусную пыль. Старайтесь не допускать этого и вовремя избавляться от просроченных специй.
9. Пластиковые пакеты
Да, их не стоит просто так выбрасывать в мусорное ведро. Но и бесцельно держать в шкафчике — тоже плохая идея. Отнесите ненужные пакеты на переработку. Природа снова скажет вам спасибо.
10. Пластиковые контейнеры
Посчитайте все контейнеры, которые у вас есть. Если их больше, чем нужно, самое время отдать лишние на переработку вместе с пакетами.
11. Посуда
Родственники и знакомые часто дарят её на праздники, поэтому обычно тарелок, чашек, вилок и ложек гораздо больше, чем нужно. Оставьте любимые, а остальное отдайте на благотворительность. Треснувшую посуду лучше сразу выбросить.
12. Продукты
Если у вас дома не планируется соревнование по поеданию хот‑догов, значит, вам вряд ли потребуется 10 банок горчицы. Половина из них наверняка уже засохла или вот‑вот испортится. Внимательно изучите запасы и избавьтесь от всего, чья съедобность вызывает подозрения.
13. Домашние заготовки
Если вы смотрите на контейнер с едой и не понимаете, что внутри, значит, еда испортилась. То же самое касается домашних солений и других консервов.
Чтобы держать в холодильнике всё только свежее, клейте на банку или контейнер стикер с датой приготовления. Так вы точно будете знать, что ещё можно съесть, а что пора выбрасывать.
14. Формы для выпечки
Конечно, все мы любим испечь печенье в виде звёздочек и сердечек раз в год. Но в остальное время необычные формы для выпечки просто занимают место.
Что выбросить из гостиной
1. Настольные игры
У многих осталось множество скучных и давно не актуальных игр из детства. А в некоторых из них и вовсе не хватает нужных карточек или деталей. Вряд ли стоит держать такие игры в доме.
2. DVD, CD и VHS
Если вы усердно собирали коллекцию любимого кино или музыки, разберите диски и выбросите те, которые вам точно не нужны или перестали работать. VHS‑кассеты можно сдать на утилизацию.
3. Справочники
Речь в первую очередь идёт об устаревших учебниках и справочной литературе. Если они не несут для вас исторической ценности, лучше перебрать их и отдать всё, что можно, в библиотеку.
4. Модные бестселлеры
У многих есть такие книги. Мы покупаем их с огромным энтузиазмом, когда они на слуху, читаем один раз, а потом забрасываем на полку и больше никогда о них не вспоминаем. Разберите эти книги и избавьтесь от экземпляров, которые не станете перечитывать.
5. Прозрачные вазы для цветов
Они теснятся в огромном количестве шкафов по всей стране, занимая пространство, необходимое для кухонных принадлежностей. Выберите любимые, а остальные отдайте.
6. Журналы и каталоги
Если вы собираете периодические издания и не хотите лишаться своей коллекции, придумайте способ красиво их организовать, чтобы они не занимали лишнее пространство. А если они вам не нужны, разберите их и сдайте макулатуру.
Что выбросить из ванной
1. Прошлогодний солнцезащитный крем
К сожалению, он уже давно потерял свои свойства и вряд ли эффективно защитит вас от солнца следующим летом. Лучше купить новый.
2. Полотенца
Старые и ненужные можно порвать на тряпки и использовать для уборки. Ещё один вариант — отдать такие полотенца приюту для бездомных животных.
3. Увлажняющие кремы
Представьте, что вы купили классный крем. Две недели пользуетесь им, а затем в магазине видите другой очень интересный крем. Вы берёте его и забываете про старый. Потом к этим двум добавляется новый. Потом ещё один. И ещё. В итоге у вас множится косметика для ухода, которой вы не пользуетесь, а половина средств, возможно, уже полна бактерий. Разберите полки в ванной и выбросите всё, что не нужно.
4. Средства для макияжа
Использование старой туши для ресниц или бьюти‑блендера может испортить кожу и даже занести инфекцию. Поэтому внимательно следите за сроком годности декоративной косметики и инструментов для макияжа и вовремя избавляйтесь от потенциально опасных.
Не помешает также разобрать лаки для ногтей и оставить только те, которыми вы чаще всего пользуетесь.
5. Мочалки
Ими можно мыться только три недели. После на них начинают активно собираться бактерии, так что мочалки лучше менять регулярно.
От чего ещё стоит избавиться
1. Провода и зарядки
В современном мире технологии стремительно развиваются, а значит, вам вряд ли понадобится зарядка от старой «раскладушки» Siemens или слайдера Samsung, которыми вы пользовались ещё в школе.
2. Просроченные купоны
Если вы складываете купоны на скидки в отдельный ящик, проведите в нём ревизию и выбросите неактуальные листовки. Не исключено, что одновременно вы найдёте полезные купоны, о которых уже давно забыли.
3. Календари
Совсем скоро закончится 2022 год и наступит 2023‑й, а значит, уже можно избавиться от календаря за 2021‑й и более древних.
4. Картонные коробки
Чаще всего их используют при переезде. Если они вам больше не нужны, соберите в коробки всё, что планируете выбросить, и отнесите на свалку.
5. Ненужные детские вещи
Выбрасывать милые миниатюрные кофточки и костюмчики всегда грустно. Но если одежда в хорошем состоянии, она осчастливит семьи, которые нуждаются в помощи. Подарите вещам новую жизнь и отдайте их на благотворительность.
6. Просроченные лекарства
Внимательно следите за сроком годности лекарств. Для этого пригодится тот же трюк со стикером, что и для контейнеров с едой, — запишите срок хранения каждого препарата на бумаге и приклейте внутри аптечки.
7. Товары для хобби
Допустим, вы где‑то прочитали, что вязание успокаивает, поэтому тут же купили спицы и пряжу. Но попробовали всего пару раз и забросили это дело.
Решите, хотите ли вы продолжать свои занятия. Если нет, пора выбросить ненужные краски, нитки и любые другие невостребованные предметы для хобби.
8. Пуговицы
Учитывая качество современной одежды, менять пуговицы, скорее, придётся, только когда вещь окончательно износится. Поэтому лучше отдать ненужные пуговицы другу, который любит шить и вязать, или выбросить.
9. Батарейки
Те из них, что мы откладываем про запас, чаще всего в итоге не работают. Поэтому старайтесь сразу покупать ровно столько, сколько нужно, и не держать лишние. А старые батарейки отдайте на утилизацию.
10. Канцелярские принадлежности
Если вы настоящий фанат «канцелярии», у вас наверняка есть несколько пустых блокнотов и ежедневников. Найдите им применение или отдайте друзьям. Заодно разберите карандаши, ручки и стикеры — скорее всего, их у вас тоже гораздо больше, чем требуется.
11. Краска
Если вы где‑то красили стены или пол, наверняка осталось хотя бы немного краски. К сожалению, нет смысла её хранить — засохшая краска на уже обработанных поверхностях не совпадёт по оттенку со свежей.
12. Необычные сувениры
Возможно, когда‑то вы импульсивно купили тостер с логотипом Star Wars или распределяющую шляпу из «Гарри Поттера». А теперь понимаете, что эти вещи вам ни к чему и только занимают место. Это будет непросто, но от них всё же нужно избавиться.
13. Копилки
Нет, их не стоит выбрасывать. Разбейте их! И порадуйте себя приятной покупкой за накопленные деньги.
14. Старые телефоны
Если вы не планируете создавать музей техники, вам вряд ли понадобится плохо работающая Nokia. Продайте аппарат, например, коллекционерам за символическую сумму или отправьте на переработку и освободите пространство.
15. Вещи из путешествий
Есть множество способов запомнить приятный отдых, и в их число точно не входит хранение мини‑шампуня из гостиницы или чеков из ресторанов. Если полезные сувениры из путешествий совсем новые, используйте их. А старые лучше разобрать и выбросить.
16. Открытки
Это может быть сложно эмоционально, но вы наверняка почувствуете себя гораздо лучше, когда оставите на память только самые приятные и сердечные послания.
17. Аккаунты в соцсетях
Социальные сети — это прекрасно. Но если вы замечаете, что бесконечно листаете ленту вместо того, чтобы общаться вживую в реальной жизни, пора остановиться и задуматься. Возможно, стоит временно удалить аккаунт в TikTok или «ВКонтакте» и переосмыслить, куда вы тратите время.
18. Отношения с друзьями, которые портят настроение
Если после встречи с близкими вы чувствуете только усталость и подавленность, скорее всего, это просто не ваши люди. Пересмотрите своё окружение и чаще общайтесь с людьми, которые заставляют вас улыбаться.
19. Шоу и сериалы
Не забывайте, что сколько людей, столько и мнений. Если вам не нравится сериал, который все советуют, не мучайте себя и посмотрите что‑то другое, интересное лично вам.
