Сколько кофеина содержится в напитках и продуктах

Предлагаем вам занимательный список продуктов содержащих кофеин. Полезно должно быть тем, кто избегает это вещество, или собирается заправиться энергией на предстоящую ночь.

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Кофе

Iced Grande Coffee из Starbucks 450 г — 190 мг
Растворимый кофе 450 г — 60-345 мг
Латте 450 г — 150 мг
Эспрессо 28 г — 58-75 мг

Чай

Обычный черный чай 230 г — 40-120 мг
Зеленый чай 500 г — 78 мг

Обычные напитки (по 330 г)

Mountain Dew: 54 мг
Diet Coke: 47 мг
Dr Pepper: 42-44 мг
Pepsi: 36-38 мг
Coke: 35 мг
7-Up: 0 мг
Sprite: 0 мг
Fanta: 0 мг

Остальные напитки и продукты

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Ruslan Agarizaev
16.03.10 04:13
Тс-с.. По-секрету. Это витамины E ;) Их не нужно боятся.
kuznec
17.03.10 11:22
Po idee zanyatsa to mojno, no shtuka v tom chto est problyemi so vremenem.A kogda ono nahoditsya to ya zanimayus sviom forumom. No esli budet vremya ya s udovolstviem zaymus. (Naturopatiya i sport eto moya stihiya :0) )
FenikZ
23.03.10 16:46
Познавательно. Полезно. Аффтар, пеши есчо O_oНе думал, что в чае столько кофеина..
FenikZ
23.03.10 17:46
Познавательно. Полезно. Аффтар, пеши есчо O_oНе думал, что в чае столько кофеина..
Читать все комментарии