Следите за временем на солнце и уровнем воды в организме при помощи iPhone

Да, и для учета времени пребывания на солнце у владельцев iPhone/iPod есть специальное приложение. Но, если не придираться и не шутить there is an app for that ;), то может оказаться, что простое приложение принесет вам немало пользы.

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Приложение Suntime наконец-то поможет находиться с открытой кожей на солнце неопасное число часов или минут. Рассчет времени основан на месте проживания, высотой над уровнем море (который высчитывается, кстати, определением ваших GPS-координат и получением высоты по API Google Maps) и факторе защиты используемого вами крема.

А еще одно приложение — Waterlogged следит за тем, чтобы вы выпивали не менее 2 л жидкости в сутки. Вы просто вносите все употребления воды, и если вы недобираете, то программа вам напоминает о том, что необходимо выпить немного воды. В обычное время вы будете пить, когда захотите. Но если попадете в очень жаркие края, то часто можете недобирать воды. Не рискуйте своим телом и пейте много. А Waterlogged поможет.

Suntime | Apple App Store $1,99
Waterlogged | Apple App Store $0,00

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Станьте первым, кто оставит комментарий