Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Нарисуйте с нами книгу
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
iOSЗдоровье
6 июля 2011

Следите за временем на солнце и уровнем воды в организме при помощи iPhone

Фото автора Слава Баранский
Слава Баранский

Следите за временем на солнце и уровнем воды в организме при помощи iPhone

Да, и для учета времени пребывания на солнце у владельцев iPhone/iPod есть специальное приложение. Но, если не придираться и не шутить there is an app for that ;), то может оказаться, что простое приложение принесет вам немало пользы.

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Приложение Suntime наконец-то поможет находиться с открытой кожей на солнце неопасное число часов или минут. Рассчет времени основан на месте проживания, высотой над уровнем море (который высчитывается, кстати, определением ваших GPS-координат и получением высоты по API Google Maps) и факторе защиты используемого вами крема.

Следите за временем на солнце и уровнем воды в организме при помощи iPhone

А еще одно приложение — Waterlogged следит за тем, чтобы вы выпивали не менее 2 л жидкости в сутки. Вы просто вносите все употребления воды, и если вы недобираете, то программа вам напоминает о том, что необходимо выпить немного воды. В обычное время вы будете пить, когда захотите. Но если попадете в очень жаркие края, то часто можете недобирать воды. Не рискуйте своим телом и пейте много. А Waterlogged поможет.

как выпивать нужное количество воды в день

Suntime | Apple App Store $1,99

Waterlogged | Apple App Store $0,00

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зима за городом: 3 критические ошибки владельцев дач и коттеджей

Зима за городом: 3 критические ошибки владельцев дач и коттеджей

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Нас часто спрашивают
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
20 июля
Здоровье
Здоровье
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
25 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Что вы могли пропустить
Garmin выпустила фитнес‑браслет в стиле Whoop, но без обязательной подписки
Garmin выпустила фитнес‑браслет в стиле Whoop, но без обязательной подписки
0
Вчера
Новости
Устройства
Apple тестирует самый большой дисплей в истории iPhone к 20-летию линейки
Apple тестирует самый большой дисплей в истории iPhone к 20-летию линейки
0
Вчера
Новости
Устройства
Как скачать «ВКон­такте» и другие при­ло­жения VK на Android без Google Play
Как скачать «ВКон­такте» и другие при­ло­жения VK на Android без Google Play
0
Вчера
Android
Android
6 лучших конвертеров видео для Windows, macOS и Linux
6 лучших конвертеров видео для Windows, macOS и Linux
0
20 июля
Ликбез
Технологии
Что делать, если ваш телефон взломали
Что делать, если ваш телефон взломали
0
20 июля
Ликбез
Технологии
Как у Тони Старка: корейцы создали комбинезон, который надевается на человека сам
Как у Тони Старка: корейцы создали комбинезон, который надевается на человека сам
0
20 июля
Новости
Технологии
В Японии появились «человеческие холодильники», которые охлаждают тело за 10 минут
В Японии появились «человеческие холодильники», которые охлаждают тело за 10 минут
0
20 июля
Новости
Технологии
Приключения не заканчиваются: 16 игр, похожих на Genshin Impact
Приключения не заканчиваются: 16 игр, похожих на Genshin Impact
0
19 июля
Ликбез
Технологии
Французский стартап показал дрона-охотника на комаров — он таранит их пропеллерами
Французский стартап показал дрона-охотника на комаров — он таранит их пропеллерами
0
18 июля
Новости
Устройства
Чем электрический кабель отличается от провода и что лучше
Чем электрический кабель отличается от провода и что лучше
0
18 июля
Технологии
Технологии
Разработчики MIT создали часы, которые вибрируют на неправду во время беседы
Разработчики MIT создали часы, которые вибрируют на неправду во время беседы
0
18 июля
Новости
Устройства
Nubia выпустила мурлыкающего робота-питомца iMoochi в стиле Лабубу
Nubia выпустила мурлыкающего робота-питомца iMoochi в стиле Лабубу
0
17 июля
Новости
Устройства
Трачу на техно: 11 гаджетов с AliExpress с приятными скидками
Трачу на техно: 11 гаджетов с AliExpress с приятными скидками
0
17 июля
Покупки
Устройства
Новый iPad mini получит OLED-дисплей и ещё три важных улучшения
Новый iPad mini получит OLED-дисплей и ещё три важных улучшения
0
17 июля
Новости
Устройства
Как выбрать кондиционер для дома в 2026 году: всё, что нужно знать до покупки
Как выбрать кондиционер для дома в 2026 году: всё, что нужно знать до покупки
0
17 июля
Как выбрать
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Чадо Брюн4 часа назад

0 / 0

А расскажите, как вы считаете? Хотя бы какие пункты оставили, какие заменили?
39 дельных советов, которые многие игнорируют — и совершенно напрасно
Аватар автора комментария
Чадо Брюн4 часа назад

0 / 0

Такая простая и очевидная мысль, но всегда выпадает. Хоть каждый напоминалку на каждый день ставь
39 дельных советов, которые многие игнорируют — и совершенно напрасно
Аватар автора комментария
Viktoria Polushina5 часов назад

0 / 0

Рядом с миской собаки постоянно остаются крошки корма, а со временем пол становится липким. Робот-пылесос Neatsvor очень хорошо это всё убирает — и крупные кусочки, и засохшую грязь.
Обзор Dreame X50 Ultra Complete — робота-пылесоса, который умеет перешагивать препятствия
Аватар автора комментария
Viktoria Polushina5 часов назад

0 / 0

У очистителя воздуха neatsvor очень наглядные индикаторы качества воздуха, в целом устройством пользоваться удобно, мои пожилые родители сразу поняли, что к чему
Как правильно проветривать квартиру и офис, чтобы хорошо себя чувствовать 
Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях