Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Бежим с Лайфхакером
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
МотивацияПродуктивность
20 сентября 2011

Метод лозунгов для формирования своей системы ценностей

В жизни каждого из нас есть моменты, когда мы задумываемся «А зачем я живу?». Как только этот вопрос задан, у большинства вопрошающих теряется смысл жизни. То он был, пускай и не осознанный, а задали вопрос и его не стало. Так бывает, потому что четкой системы ценностей у большинства просто нет.
Фото автора Галкин Никита
Галкин Никита

Метод лозунгов для формирования своей системы ценностей

Система ценностей у человека – это такой же набор ориентиров, как путеводные звезды у корабля. Когда что-то меняется в жизни (например, окончен институт), надо переложить курс. Если ориентиров нет, то и человеку, и кораблю, ой как не просто проложить новый курс. А когда они у вас всегда перед лицом… Впрочем об этом я уже писал.

Прежде чем читать всю статью целиком выпишите пять-десять лозунгов или коротких высказываний, которые вас мотивируют на те или иные действия. Это поможет вам осознать свою систему ценностей, а не скопировать чужую.

Метод лозунгов сам по себе очень прост. Берем лозунги и пытаемся порассуждать, а зачем выполнение действия, к которому подталкивает лозунг, вам нужно. Попробую продемонстрировать метод на своём примере.

Ставить много целей

Так уж сложилось, что в списке дел у меня всегда остаются какие-то невыполненные пункты. Не потому, что я не хочу их делать, а потому, что просто не успеваю делать все. Да и в принципе не стремлюсь к этому. Мне нравится, когда у меня есть свобода выбора: что делать и в какой последовательности… Я думаю пример ясен. Первая ценность найдена, это свобода.

Жить осознанно

Очень часто я задаю себе вопросы о том, что и почему со мной происходит. Например, вопрос: «А что я собственно сейчас делаю?» очень часто помогает прекратить страдать фигней и заняться делом. Мне важно понимать, почему я веду себя так или иначе… Понимание. Понимание не между людьми, а моё понимание себя и всего, что вокруг.

Соревноваться лишь с самим собой

Так уж сложилось, что я не люблю конкуренцию. Мне очень не нравится зависть и грязные методы, которые очень часто идут бок о бок при конкурентной борьбе. Причем не важно в какой сфере это происходит: в бизнесе, спорте или личной жизни. От этого теряется развитие… Развитие или саморазвитие, кому как нравится.

Быть счастливым

Меня всегда удивляют такие вещи, как самопожертвование, причем в ущерб своему счастью. Я всегда таким людям задаю вопрос: «А как ты сделаешь своих близких счастливыми, если будешь несчастлив сам?»… Близкие.

Делать в один момент только одно дело и до конца

Вот вам нравится суета? Когда в спешке пытаются сделать сразу несколько дел. Как правило, толку от этого никакого нет. Достичь того же результата можно меньшими усилиями… Результативность.

Когда вы будете разбирать свои лозунги, обратите внимание на такие моменты в своих рассуждениях:

  • Что вам нравится?
  • Что доставляет удовольствие?
  • Что для вас важно, значимо?
  • Что вы боитесь потерять?
  • Отсутствие чего вас раздражает?
  • Что это действие вам даст?

На этом душевный стриптиз окончен. Надеюсь, он подвигнет вас сформулировать вашу систему ценностей.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

Комментарии
Oleg Bondarenko
20.09.11 18:30
Не всегда лозунги вдохновляют. Ваш личный "душевный стриптиз" выглядит много убедительнее. "Больше всего на свете мне нравится лежать с закрытыми глазами". Спасибо.
Что вы могли пропустить
Это вам не брызгалка: 10 лучших аккумуляторных опрыскивателей для обработки сада и огорода
Это вам не брызгалка: 10 лучших аккумуляторных опрыскивателей для обработки сада и огорода
0
19:00
Технологии
Технологии
Huawei выпустила HarmonyOS 7 с пространственным дизайном и защитой от фишинга
Huawei выпустила HarmonyOS 7 с пространственным дизайном и защитой от фишинга
0
17:41
Новости
Технологии
30 вопросов, которые лучше задать вместо «Как дела?»
30 вопросов, которые лучше задать вместо «Как дела?»
0
16:00
Отношения
Отношения
The Telegraph ранжировал все фильмы Стивена Спилберга — от худшего к лучшему
The Telegraph ранжировал все фильмы Стивена Спилберга — от худшего к лучшему
0
15:40
Кино
Новости
8 корейских солнцезащитных средств, которые мы выбираем этим летом
8 корейских солнцезащитных средств, которые мы выбираем этим летом
14:30
«Горящая изба»
Покупки
Фото — космос: 11 победителей конкурса Milky Way Photographer of the Year 2026
Фото — космос: 11 победителей конкурса Milky Way Photographer of the Year 2026
0
13:51
Интернет
Новости
Чем отличается туалетная вода от духов, парфюмерной воды и одеколона
Чем отличается туалетная вода от духов, парфюмерной воды и одеколона
0
13:00
Жизнь
Ликбез
Джордж Миллер готовит финал «Безумного Макса» и сериал по франшизе
Джордж Миллер готовит финал «Безумного Макса» и сериал по франшизе
0
12:28
Кино
Новости
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
12:00
Еда
Еда
11 крепостей России, которые поражают воображение
11 крепостей России, которые поражают воображение
0
11:00
Путешествия
Путешествия
Telegram вышел на часах: представлено крупное обновление мессенджера
Telegram вышел на часах: представлено крупное обновление мессенджера
0
10:50
Новости
Технологии
Как избавиться от чешуйницы в квартире
Как избавиться от чешуйницы в квартире
0
Вчера
Ликбез
Советы
Экс-глава Fitbit представила подвеску The Gem для контроля ультрафиолета и состояния кожи
Экс-глава Fitbit представила подвеску The Gem для контроля ультрафиолета и состояния кожи
0
Вчера
Новости
Устройства
10 отличных точилок для ножей, которые стоит купить на AliExpress
10 отличных точилок для ножей, которые стоит купить на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
130 концертов, прогулки на сап-бордах и квизы: организаторы «Дикой Мяты» опубликовали полный гид по фестивалю
130 концертов, прогулки на сап-бордах и квизы: организаторы «Дикой Мяты» опубликовали полный гид по фестивалю
0
Вчера
Новости
Новости
Что вы могли пропустить
Это вам не брызгалка: 10 лучших аккумуляторных опрыскивателей для обработки сада и огорода
Это вам не брызгалка: 10 лучших аккумуляторных опрыскивателей для обработки сада и огорода
0
19:00
Технологии
Технологии
Huawei выпустила HarmonyOS 7 с пространственным дизайном и защитой от фишинга
Huawei выпустила HarmonyOS 7 с пространственным дизайном и защитой от фишинга
0
17:41
Новости
Технологии
30 вопросов, которые лучше задать вместо «Как дела?»
30 вопросов, которые лучше задать вместо «Как дела?»
0
16:00
Отношения
Отношения
The Telegraph ранжировал все фильмы Стивена Спилберга — от худшего к лучшему
The Telegraph ранжировал все фильмы Стивена Спилберга — от худшего к лучшему
0
15:40
Кино
Новости
8 корейских солнцезащитных средств, которые мы выбираем этим летом
8 корейских солнцезащитных средств, которые мы выбираем этим летом
14:30
«Горящая изба»
Покупки
Фото — космос: 11 победителей конкурса Milky Way Photographer of the Year 2026
Фото — космос: 11 победителей конкурса Milky Way Photographer of the Year 2026
0
13:51
Интернет
Новости
Чем отличается туалетная вода от духов, парфюмерной воды и одеколона
Чем отличается туалетная вода от духов, парфюмерной воды и одеколона
0
13:00
Жизнь
Ликбез
Джордж Миллер готовит финал «Безумного Макса» и сериал по франшизе
Джордж Миллер готовит финал «Безумного Макса» и сериал по франшизе
0
12:28
Кино
Новости
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
Ароматные пироги с клубникой, перед которыми сложно устоять
12:00
Еда
Еда
11 крепостей России, которые поражают воображение
11 крепостей России, которые поражают воображение
0
11:00
Путешествия
Путешествия
Telegram вышел на часах: представлено крупное обновление мессенджера
Telegram вышел на часах: представлено крупное обновление мессенджера
0
10:50
Новости
Технологии
Как избавиться от чешуйницы в квартире
Как избавиться от чешуйницы в квартире
0
Вчера
Ликбез
Советы
Экс-глава Fitbit представила подвеску The Gem для контроля ультрафиолета и состояния кожи
Экс-глава Fitbit представила подвеску The Gem для контроля ультрафиолета и состояния кожи
0
Вчера
Новости
Устройства
10 отличных точилок для ножей, которые стоит купить на AliExpress
10 отличных точилок для ножей, которые стоит купить на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
130 концертов, прогулки на сап-бордах и квизы: организаторы «Дикой Мяты» опубликовали полный гид по фестивалю
130 концертов, прогулки на сап-бордах и квизы: организаторы «Дикой Мяты» опубликовали полный гид по фестивалю
0
Вчера
Новости
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Amir Tashtabanov22 минуты назад

0 / 0

Всем привет из Самары! Я Амир, и вот мой результат. Есть к чему стремиться, конечно Спасибо Лайфхакеру за эту программу!
12 и 13 июня Лайфхакер проведёт онлайн-забег. Присоединяйтесь!
Аватар автора комментария
Ersten24 минуты назад

0 / 0

Дорога ярости отстой. Никогда не понимал, чего за неё топят. Оригинальные лучше в сто раз
Джордж Миллер готовит финал «Безумного Макса» и сериал по франшизе
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov1 час назад

0 / 0

Ну так в сдаваемый багаж - естественно. Никому свой выбор не навязываю, но обычно беру и иногда пригождался.
11 не самых очевидных вещей, которые пригодятся в путешествии
Аватар автора комментария
Maria Kasyyanyk2 часа назад

0 / 0

Всем привет! Сегодня в программе было 2 км легкого бега по стадиону рядом с домом. К забегу 14 июня в Тюмени готова 🤝😌
12 и 13 июня Лайфхакер проведёт онлайн-забег. Присоединяйтесь!
Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях