Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Мотивация
11 января 2012

Как навести порядок в вещах, делах и голове

Известный блогер Лео Бабаута рассказывает, как упорядочить жизнь, исключить из неё всё лишнее и освободить место для новых мыслей и действий.
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Как навести порядок в вещах, делах и голове

Лео Бабаута

Популярный блогер, создатель Zen Habits. Автор нескольких электронных книг-бестселлеров.

1. Подведите итоги прошедшего года

Разберитесь, что вы успели сделать, чего не успели и почему. Какие ошибки вы совершили и что можно извлечь полезного из прошлых неудач? Чего получилось достичь, а что просто стало неактуальным?

2. Наведите порядок в своём расписании и исключите лишнее

Как навести порядок в делах

Часто это означает сказать «нет» многим людям. Вы ведь научились это делать?

3. Подведите итоги старых проектов и выполните данные вами обязательства

И ваши новые рабочие планы станут гораздо более чёткими, чем обычно.

4. Забудьте о прежних планах по фитнесу и питанию

Лучше освободите место для новых интересных экспериментов.

5. Наведите порядок в почте

Это подразумевает просмотр всех водящих. Если письма довольно долго остаются без ответа — скорее всего, они не так уж и важны, но глаза мозолят. Поэтому отправьте их в архив. Напишите ответы на важные письма и избавьтесь от спама — всё это нужно сделать, как бы сильно ни хотелось отложить на потом.

6. Разберитесь с социальными сетями

В соцсетях иногда скапливается ещё больше сообщений, чем в электронной почте. Также это относится к спискам вещей или книг, которые вы когда-то хотели купить или прочитать. Всё это занимает ментальное пространство и отвлекает.

7. Наведите порядок в файлах на компьютере

Если у вас целая гора файлов на рабочем столе, пора заняться их сортировкой или удалением. Вы даже не представляете, что можете там найти, если давно не проводили подобной процедуры!

В итоге освободите место на жёстком диске и в голове.

8. Проведите ревизию в бумагах

Было бы очень удобно, если бы все наши документы хранились и пересылались в электронном виде. Но до сих пор многие вынуждены иметь дело с огромным количеством бумаг. Наведение порядка в этих залежах отнимает больше всего времени и сил. Кто невольно связан с бухгалтерией, налоговой и другими государственными службами, точно поймут.

9. Устройте генеральную уборку

Как навести порядок дома

Это касается вашего рабочего стола, сумки, квартиры или дома. Все углы должны быть очищены, а ненужные вещи либо выброшены, либо переданы тем, кому они нужнее.

10. Наведите порядок в личных финансах

Квитанции, счета, кредиты, депозиты — всё это должно быть проверено и со спокойным сердцем отложено, пока не понадобится. Чтобы начать что-то новое, вы должны быть уверены в своих возможностях. Будет очень досадно, если вы начнёте своё дело и вдруг всплывёт неоплаченный кредит или счёт на крупную сумму.

11. Приберитесь в кладовой и холодильнике

Нездоровая пища, испортившиеся продукты или консервированные заготовки, которым уже пошёл второй год, — всё это нужно выбросить. Во-первых, от несвежих продуктов в холодильнике заводится всякая мерзость, а во-вторых, пора уже наконец-то взять себя в руки и начать питаться здоровой пищей.


Всё старое и ненужное должно остаться в старом году, весь полезный опыт и новые навыки — перейти в новый, чтобы вы могли сделать ещё больше интересного и двигаться вперёд по намеченному пути.

Источник: Clearing Your Life for a New Year
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Надо брать: снегоуборщик от Electrolite со скидкой 85%

Надо брать: снегоуборщик от Electrolite со скидкой 85%

Лампа для монитора от Xioami

Забираем лампу для монитора от Xiaomi со скидкой 67%

Roborock Saros Z70

Робот-пылесос, который умеет убирать носки, отдают за полцены

Надо брать: трекинговые кроссовки от Humtto со скидкой 58%

Надо брать: треккинговые кроссовки от Humtto со скидкой 58%

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары ноября

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары ноября

Что подарить маме на Новый год

Что подарить маме на Новый год

15 advent-kalendarej, kotorye daryat predvkushenie prazdnika

15 адвент-календарей, которые дарят предвкушение праздника

Надо брать: смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro со приятной скидкой

Надо брать: мощные смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro

Это интересно
Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета

7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета

Как выбрать апарт-отель для инвестиций и зачем это нужно

Как выбрать апарт-отель для инвестиций и зачем это нужно

Главное — практика? Почему в учёбе так важно работать над реальными задачами

Главное — практика? Почему в учёбе так важно работать над реальными задачами

Комментарии
Сергей Босяев
11.01.12 17:04
Предложу очень жёсткий, но настолько же сильный по эффективности приём. Самым первым пунктом, наводящим порядок в голове - это представить себе, что ты уже..... умер. Теперь можно приниматься за перечисленные в статье пункты. Эффективность вырастет в разы. Но этот метод для очень смелых людей. :-)
Слава Баранский
11.01.12 17:10
Вы сами пробовали этот метод?
Сергей Босяев
11.01.12 17:29
Если говорить то, чего не пробуешь сам - это болтовня! А болтовня - для школьников. Здесь же серьёзные люди собираются! Поэтому никакой болтовни. А что про смерть, тем более свою думать старшно - это факт! :-) Но на то он и человек, чтобы быть сильнее своих страхов и использовать даже такую жутко страшную штуку, как своя смерть. Это можно стравнить только с искренней безусловной любовью.
Slava Klymenko
12.01.12 11:29
Значить будучи школьником Вы таки занимались болтовней)... представлять свою смерть для того, чтобы навести порядок в голове, весьма спорно. Страх это негативная эмоция и кроме негатива она ничего хорошего не даст. Попробуйте начать с любви к себе. Так будет в разы эффективней.
Сергей Босяев
12.01.12 19:15
Да, Slava, Вы абсолютно правы! Когда я был школьником я каждый день занимался болтовнёй, причём абсолютно бессмысленной. :-) Но школьное время прошло. И Вы правы в том, что страх - это негативная эмоция, но страх смерти может сопровождать человека всю его жизнь, следовательно, всю жизнь человек будет бояться. А разве можно любить, если боишься? Думаю нет! Так почему бы не разобраться сначала со страхом смерти, с самой смертью, а потом искренне и безусловно любить сначала себя, а потом и окружающих?
Aliya Mubarakzyanova
11.01.12 17:36
думаю, Сергей прав, ощущение смерти более чем мотивирует. Хотя тоже двойственное чувство: одно дело когда она близко и ты ощущаешь зыбкость бытия, а другое просто представить, зная, что ничего подобного в ближайшее время с тобой скорей всего не произойдет. а вот Любовь скорее расслаблет)
Сергей Босяев
11.01.12 17:42
Я говорил не про Любовь в физическом смысле, а в контексте того, что если настоящая Любовь нагрянет, она меняет в жизни абсолютно всё. Если принять такую Любовь, то это подобно смерти или новому рождению, что, собственно, одно и то же. :-)
Lana Moroz
11.01.12 18:06
Главное правило уборки в доме - убрать подальше от себя компьютер :))
Роман Ратинов
12.01.12 00:37
согласен на все сто!)
Семён Метёсов
12.01.12 21:02
Хотелось бы еще узнать как спрвиться с 7 пунктом, у меня ни разу не получилось систематизировать все файлы на компьютере, каждый раз начинаю, и не могу довести до конца, обязательно отвлекусь на что нибудь!
Сергей Босяев
12.01.12 22:49
Вы пока не придумали, зачем Вам лично это нужно. Поскольку порядок в компе для Вас не так важно, как необходимость отвлечься на что-нибудь. Нужно найти вескую причину зачем в компе должен быть порядок. И сдержать слово, установив точное время завершения упорядочивания компа. :-) Удачи, Семён!
Семён Метёсов
12.01.12 22:59
Скорее не хватает усидчивости в создании системы хранения данных. Как говориться чисто не там, где убирают, а там, где не раскидывают разнообразные файлы где попало
Сергей Босяев
13.01.12 14:16
Так я же и говорю, что усидчивость появится, когда Вы, Семён, точно будете знать ЗАЧЕМ Вам система хранения данных.
Что вы могли пропустить
Надо брать: снегоуборщик от Electrolite со скидкой 85%
Надо брать: снегоуборщик от Electrolite со скидкой 85%
0
Вчера
Покупки
Покупки
В джунглях Амазонки нашли затерянный мир с развитой сетью каналов
В джунглях Амазонки нашли затерянный мир с развитой сетью каналов
0
Вчера
Новости
Новости
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
В ChatGPT всё-таки появится реклама для бесплатных пользователей
В ChatGPT всё-таки появится реклама для бесплатных пользователей
0
Вчера
Новости
Технологии
Названы 20 самых мощных смартфонов ноября — среди флагманов и середнячков
Названы 20 самых мощных смартфонов ноября — среди флагманов и середнячков
0
Вчера
Новости
Устройства
Названы самые популярные фильмы и сериалы у российских пиратов в ноябре
Названы самые популярные фильмы и сериалы у российских пиратов в ноябре
0
Вчера
Кино
Новости
Лучшие смартфоны ноября
Лучшие смартфоны ноября
0
Вчера
Устройства
Устройства
Забираем лампу для монитора от Xiaomi со скидкой 67%
Забираем лампу для монитора от Xiaomi со скидкой 67%
0
Вчера
Покупки
Покупки
В Китае представили робота-тираннозавра TRON1 со сменными «шкурами»
В Китае представили робота-тираннозавра TRON1 со сменными «шкурами»
0
Вчера
Новости
Технологии
Флагман Realme GT8 Pro с батареей 7 000 мА·ч поступил в продажу на AliExpress
Флагман Realme GT8 Pro с батареей 7 000 мА·ч поступил в продажу на AliExpress
0
Вчера
Новости
Устройства
Салаты с корейской морковью, от которых сложно оторваться
Салаты с корейской морковью, от которых сложно оторваться
Вчера
Еда
Еда
12 способов пережить самый тёмный месяц года
12 способов пережить самый тёмный месяц года
0
Вчера
Колонка
Мотивация
«Орудия» на последнем месте: Rolling Stone назвал 20 лучших фильмов 2025 года
«Орудия» на последнем месте: Rolling Stone назвал 20 лучших фильмов 2025 года
0
Вчера
Кино
Новости
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Представлена ИИ-модель DeepSeek-V3.2 — она сопоставима с GPT-5
Представлена ИИ-модель DeepSeek-V3.2 — она сопоставима с GPT-5
0
Вчера
Новости
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Nikкa Bossova43 минуты назад

0 / 0

Пользуюсь китайскими патчами круглыми с магнитиком на живот и прямоугольными на стопы. Так же этим же пользуются и моя семья(ну кроме детей конечно). Так же мои друзья и коллеги по работе.Мне 50, все здоровье начало валится сразу как настал климакс. Отёки, сердцебиение, нереальный аппетит и тяга к сладкому. И самое худшее давление головные боли и хроническое воспаление сосудов и хронический запор. Ужасала глобальная бессоница и набор веса, который я не знала как остановить. Не помогало даже интервальное голодание. Я в шоке была, не могла понять, что со мной происходит. Два года питья таблеток ничего не дал кроме проблем с желудком и составом крови. Информацию о патчах узнала случайно, коллега на работе пользовалась. Просто было уже все равно, я уже не на что не надеялась, так просто решила попробовать И мне это помогло!!!! Вес норма, отёки- нет сплю хорошо, ем мало, сладкого не хочется, давление норма, воспаление вен прошло. Головные боли пропали. На это ушло у меня полтора года пользования патчами. Все кто пользовался отмечали явное улучшение состояния. Были явления раздражения кожи от пластыря, но наш аптечный наклей на такое время, то же самое, я проверяла. Так что спасение утопающих дело рук самих утопающих. Делайте действия лучше сделать и покаяться, чем не делать и раскаиться. Всем здоровья!
Правда ли пластыри для похудения помогают избавиться от лишнего жира
Аватар автора комментария
Максим Прохоров1 час назад

0 / 0

хорошо что Автовазу не с кем соревноваться.
«Код красный»: Сэм Альтман испугался успеха Google Gemini 3
Аватар автора комментария
Сергей Какус1 час назад

0 / 0

Да расписывают много льгот, а как начинаешь подавать документы на них, оказывается, что по доходам не проходишь в большинстве. Расчет похоже на то, чтобы поддержать размножение безработных мигрантов и маргиналов
Что ждёт семью после получения статуса многодетной: 5 изменений, к которым нужно подготовиться
Аватар автора комментария
Willams1 час назад

0 / 0

А есть обратный список . Топ самых лёгких проффессий для психики
7 профессий, которые опасны для психики
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды

Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях