Имеете проблемы со сном?
Неудивительно. В наш бурный, насыщенный информационными потоками век, проблемы со сном испытывают около половины взрослого населения, а у 13% эти расстройства настолько тяжелы, что представляют угрозу здоровью. Если традиционные методы борьбы с бессонницей вам не помогают, то можно попробовать один из способов, представленных в новой инфографике художника Yumi Sakugawa.

















Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России