ИНФОГРАФИКА: Почему бегунам стоит заниматься йогой
Йога отлично дополняет бег. Выполнение нескольких асан после пробежки позволит отдышаться и снимет напряжение мышц. А полноценные занятия йогой один-два раза в неделю помогут прокачать выносливость и чувство равновесия. В этой инфографике мы собрали лучшие асаны для бегунов.
Комментарии
Это инфографика по-вашему? Позорище...
Лучшие предложения
10 аксессуаров с AliExpress для эстетичного рабочего стола
На что потратить 1 000 рублей: 10 полезных товаров для дома с AliExpress
Ценя дня: смартфон OnePlus Nord 2T за 17 370 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Распродажа на AliExpress: забираем 10 товаров с отличными скидками
10 проводных наушников, которые порадуют своим звуком
Хочу/могу: аналог стайлера Dyson по приятной цене
8 периодов в истории нашей планеты, когда её вид кардинально отличался от современного
Подкаст Лайфхакера: 6 советов, которые помогут сэкономить на шопинге и время, и деньги
Реклама10 стыдных вопросов о памяти: отвечает нейрофизиолог Ольга Сварник
«Когда дочь получила значок, мы решили, что и нам пора». Кто и зачем сдаёт нормативы ГТО
Социальная реклама