стретчинг
Стретчинг, который можно делать на работе
7 февраля 2022Спорт и фитнес
Растяжка для велосипедистов: 4 простых упражнения для развития гибкости
23 января 2017Спорт и фитнес
Анатомия стретчинга в картинках: упражнения для мышц корпуса
20 декабря 2016Спорт и фитнес
Анатомия стретчинга в картинках: упражнения для рук и ног
25 ноября 2016Здоровье
В чём разница между йогой, пилатесом и стретчингом и что выбрать для себя
5 октября 2016Здоровье
4 упражнения для растяжки, которые займут всего 10 минут
20 сентября 2016Здоровье
Что происходит с нашим телом, если мы игнорируем растяжку после тренировки
19 мая 2016Спорт и фитнес
Анатомия стретчинга в картинках: упражнения для всего тела
29 января 2016Здоровье
Йога для бегунов: начальный уровень
20 января 2015Спорт и фитнес