Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Продуктивность
20 июня 2008

Расправьтесь с делами, досчитав до 5‑ти

Фото автора Alexey Rubtsov
Alexey Rubtsov

Расправьтесь с делами, досчитав до 5‑ти

Почти у всех из нас есть огромная куча дел, которые в принципе неплохо бы было и сделать. Если вы не хотите ждать когда

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

прилетит вдруг волшебник

, то можно попробовать и самому — досчитайте со мной до пяти — это должно помочь. 

Раз

Обычно человек может эффективно преследовать только одну цель — выберите ту, которая принесёт максимум дивидендов любого рода и начните с неё.

Два

С делами в списке (inbox‑е, календаре или ежедневнике) нужно сделать следущее: если вы можете сделать его за две минуты — сделайте его безотлагательно, если дело слабо касается вас — немедленно переадресуйте его, если дело работает на вашу цель и вы компетентны — запланируйте время на него, если же дело не касается ни ваших целей, ни ваших компетенций — удалите все напоминания о нём.

Три

Каждое утро составляйте список из трех главных дел дня, каждый понедельник — трех дел недели, ну и так далее, когда захотите развить систему дальше. Это поможет вам не чересчур забивать голову и избежать стрессов.

Четыре

Именно четыре варианта реакции на возникшее дело у вас есть: сделай сразу, отправь другу, оставь на завтрак или подари мусорному ведру.

Пять

Пятый пункт самый пятый, потому что стоит на пятом месте — любая привычка прививается за 30 дней. Следуйте правилам тридцать дней и вы забудете как можно было жить иначе.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Реклама
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Комментарии
SEOshNic
20.06.08 21:38
Хорошая будет привычка, если удастся её развить...многие годами ищуть универсальное средство избежать стрессов и облегчить жизнь...
rushills
20.06.08 21:56
Совсем избежать стрессов в изменчивом мире всё же невозможно, наверное.
Lifehacker » Архив » Советы по эффективной работе в GMail: объединение учётных записей
27.06.08 10:44
[...] использовать для эффективной работы, как мы уже не раз писали [...]
Lifehacker » Архив » ? ак разобрать завалы в Inbox
31.07.08 15:30
[...] письма нужно обрабатывать в обычном порядке. Всё “старьё” дождётся своего времени. Свежие [...]
Lifehacker » Архив » Шпаргалка по GTD: все инструменты и методики в одном месте
26.03.09 22:04
[...] на текущей задаче, достаточно ли она проста в освоении и поддержке, чтобы не отпугивать, [...]
Что вы могли пропустить
Пользователи в восторге от этого 4K-телевизора от Toshiba с быстрым Smart TV
Пользователи в восторге от этого 4K-телевизора от Toshiba с быстрым Smart TV
0
16:00
Покупки
Покупки
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые незаметно стали современной классикой
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые незаметно стали современной классикой
0
15:23
Кино
Новости
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
0
15:00
Покупки
Покупки
В DxOMark протестировали камеру iPhone 17 — она оказалась не хуже, чем у Samsung Galaxy S26 Ultra
В DxOMark протестировали камеру iPhone 17 — она оказалась не хуже, чем у Samsung Galaxy S26 Ultra
0
14:10
Новости
Устройства
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
14:00
Еда
Еда
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
0
13:46
Новости
Устройства
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
0
12:51
Новости
Новости
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
12:00
Еда
Еда
Вышел трейлер «Курьера» с Аланом Ричсоном и Оуэном Уилсоном — экшен покажут в России
Вышел трейлер «Курьера» с Аланом Ричсоном и Оуэном Уилсоном — экшен покажут в России
0
11:40
Кино
Новости
«ВкусВилл» и hh.ru выяснили, за что продавцы, сборщики заказов и курьеры любят свою работу
«ВкусВилл» и hh.ru выяснили, за что продавцы, сборщики заказов и курьеры любят свою работу
0
11:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Надо брать: беспроводной пылесос TROUVER G70 Detect с роботизированной щёткой
Надо брать: беспроводной пылесос TROUVER G70 Detect с роботизированной щёткой
0
11:00
Устройства
Устройства
Электрокар Voyah повторил петлю в тоннеле из легендарной рекламы Mercedes с Шумахером
Электрокар Voyah повторил петлю в тоннеле из легендарной рекламы Mercedes с Шумахером
0
10:48
Авто
Новости
Мэттью Макконахи рассказал, какой фильм приносит ему больше всего денег — и это не «Интерстеллар»
Мэттью Макконахи рассказал, какой фильм приносит ему больше всего денег — и это не «Интерстеллар»
0
09:36
Кино
Новости
Китайский поезд разогнался до 800 км/ч за 5,3 секунды и установил мировой рекорд
Китайский поезд разогнался до 800 км/ч за 5,3 секунды и установил мировой рекорд
0
Вчера
Новости
Новости
8 компактных тренажёров для обустройства домашнего спортзала
8 компактных тренажёров для обустройства домашнего спортзала
0
Вчера
Покупки
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Артём Березин2 часа назад

0 / 0

Одну мысль из пустого в порожнее гоняете. Хоть бы что-то новое добавляли.
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
Аватар автора комментария
Степан2 часа назад

0 / 0

Никакое это не дело привычки. Всю свою жизнь встаю рано утром — в школу, в университет, на работу. Ни разу не просыпал, но как же это тяжело — просыпаться по утрам. Как только наступает выходной или любой другой свободный день, я буду спать до болей в голове, хоть до вечера, а ложиться глубоко за полночь. Никогда не чувствовал себя бодрым с утра, наоборот — разбитость, сонность. В отпуске сразу же переключается «режим» на ночной — ложусь спать в 5 утра, просыпаюсь в 12 и позже.
Как совам без проблем вставать по утрам
Аватар автора комментария
Дарья Родионова2 часа назад

0 / 0

Для маринада нужен 1 литр воды
Помидоры по-чешски на зиму
Аватар автора комментария
Ларина3 часа назад

0 / 0

Так а сколько воды?
Помидоры по-чешски на зиму
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях