В век мобильных технологий и вездесущего Интернета продолжать отмечать «женские дни» в бумажном календарике немного странно и очень неудобно. Мобильное приложение Clue отлично справляется с ролью электронного календаря и не только отсчитывает дни цикла, но и вполне может стать чем-то вроде вашего интимного дневника и будет показывать ещё много полезной информации.
В приложении довольно интересная визуализация женского цикла, и всё сразу становится понятно. Работать с ним очень просто: вы вводите дату начала последних критических дней и среднюю продолжительность вашего цикла. На основе этих данных приложение выстраивает ваш календарь.
После этого шага вы можете настроить нужные вам напоминания и выбрать срок, в который они начинают появляться.
Например, можно настроить напоминания за несколько дней до начала овуляции или начала критических дней. Там довольно много полезных опций. Для этого нужно зайти в меню (значок в левом верхнем углу) и выбрать Reminders. Здесь вы можете поставить себе напоминание о начале следующего цикла, о задержке, о начале фертильного периода (период менструального цикла, когда наступление беременности наиболее вероятно) или овуляции, а также о начале ПМС (это особенно интересная и полезная опция) — теперь вы точно будете знать, когда нужно предупреждать близких людей о том, чтобы они не обижались на ваше не совсем адекватное поведение и повышенную чувствительность ко всему происходящему. ;)
В правом верхнем углу есть значок «i», обозначающий информацию. Кликнув на него в определённые дни цикла, вы сможете прочесть полезную информацию об этом периоде.
А если тапнуть на круг посередине, можно выбрать значок в каждом из разделов (флюиды, секс, эмоции, теги, температура, таблетки и т. д.) для того, чтобы обозначить, что происходило в этот день и какие эмоции и физические ощущения вы при этом испытывали.
Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения
ТЕСТ: Какой вы путешественник?
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда