Недавно я прочитал книгу «Стань умнее». Эта книга на какое-то время заставила меня поверить, что наш мозг можно развивать. То есть у вас есть вполне реальная возможность стать умнее, быстрее отгадывать загадки, выполнять задачи и так далее. В книге описаны различные способы достичь этой цели. О трёх из них вы можете прочитать в статье Юлии Баяндиной.
Я же хочу вам сегодня рассказать о самом приятном способе, который был описан в книге. Это игры. Да, серьёзно, чтобы стать умнее, вам нужно играть в игры. Но не во все подряд. Вряд ли игра в «Ферму» сделает вас умнее. Но игры, которые могут положительно повлиять на ваш мозг, существуют.
Lumosity (обзор для iOS и Android)
Именно это приложение было описано в книге. Вернее, не приложение, а весь сервис. Вам нужно следить за картинкой на экране и совершать соответствующие действия. Например, если на экране зелёные листья, вам нужно выбрать, куда указывает стебель листа, а если жёлтые, то выбрать направление движения листьев. Это не так просто, как кажется. И чем дольше вы играете, тем быстрее сможете выполнять эту задачу. В конечном итоге это положительно скажется на выполнении ваших повседневных задач.
Kakuro
Вы знакомы с судоку? А с японскими кроссвордами? А теперь соедините их, и вы получите игру Kakuro. У вас есть поле, в некоторых клетках которого указаны цифры. Вам нужно заполнить пустые клетки цифрами от 1 до 9 так, чтобы сумма цифр по вертикали соответствовала числу, которое указано сверху. Точно так же и по горизонтали. Это сложно объяснить — проще попробовать. Да, приложение на английском, но хороших русских аналогов просто нет.
Математические хитрости
Математика — гимнастика ума. Так говорил Суворов. А Ломоносов считал, что она ум приводит в порядок. Всё это говорит нам о том, что математикой нужно заниматься. Мы писали вам о разных математических трюках, которые помогают быстро решать сложные примеры в уме. Эти и другие трюки представлены в приложении «Математические хитрости». Сначала вам предоставляют возможность самому решить пример (возвести 103 в квадрат), а затем показывают, как это можно сделать быстрым способом.
Duolingo (обзор)
Если вам нужно выучить иностранный язык, то почему бы не сделать это в процессе игры? Приложение Duolingo поможет вам в этом. Абсолютно без лишней нагрузки вы сможете выучить английские слова и английскую грамматику. Между прочим, это также тренирует ваш мозг.
Помимо использования упомянутых выше приложений, не забывайте читать наши статьи из серии «Умные игры». В них вы также можете найти игры, которые помогут вашему мозгу работать ещё лучше.
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом