Чай и кофе
✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.
Ни у кого не возникает сомнения, что потребляемые нами напитки оказывают воздействие не только на желудок, но и на наше мышление. Стакан теплого молока хорошо выпить перед сном, чашка горячего крепкого кофе дает прилив энергии, а доза алкоголя отключает внутренние тормоза и ограничения. Разумеется, не стоит злоупотреблять этими способами подхлестывания своей продуктивности, но иногда именно чашечка кофе или бокал пива может вывести вас из творческого кризиса. Из размещенной ниже инфографики вы узнаете, как влияет кофе и пиво на наше творчество и производительность.
Чай и кофе
7 бессмысленных действий на работе, которые убивают продуктивность
Как банка из-под солёных огурцов помогает определять приоритеты
5 стадий выгорания, от которых никто не застрахован
Как использовать метод TEA, который включает всего три элементарных принципа продуктивности
Что такое «модель айсберга» и как она позволяет увидеть неочевидные причины событий
Блогер рассказал, как изменить свою жизнь к лучшему за день — у поста уже 169 млн просмотров