Чай и кофе
✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.
Ни у кого не возникает сомнения, что потребляемые нами напитки оказывают воздействие не только на желудок, но и на наше мышление. Стакан теплого молока хорошо выпить перед сном, чашка горячего крепкого кофе дает прилив энергии, а доза алкоголя отключает внутренние тормоза и ограничения. Разумеется, не стоит злоупотреблять этими способами подхлестывания своей продуктивности, но иногда именно чашечка кофе или бокал пива может вывести вас из творческого кризиса. Из размещенной ниже инфографики вы узнаете, как влияет кофе и пиво на наше творчество и производительность.
Чай и кофе
Как настроить мозг на работу с помощью фоновой музыки
Как быстро упорядочить цифровое пространство по методу PARA
Что такое энергетические протечки и как их устранить, чтобы не тратить зря время и силы
4 причины иногда не доводить дела до конца
Почему трудно вернуться к работе после длинных праздников и как это исправить
Ловушка годового мышления: как в неё не попасться и правильно спланировать время