ИНФОГРАФИКА: Почему ягоды и фрукты полезны для вашего здоровья

Все мамы и бабушки без всяких научных исследований скажут вам, что ягоды и фрукты исключительно полезны для вашего здоровья. Однако в наш век глобального триумфа науки и технологий, это знание получило еще и фактические подтверждения, основанные на массе медицинских исследований. Краткую информацию о них вы получите в нашей новой инфографике.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Польза ягод и фруктов

Обложка: lola1960/Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Lencha
Узнала, что кожура киви и арбуза съедобна.
Dmitro Podzyvalovsky
Киви давно ем с кожурой - нравится, но вот что должно произойти, чтобы понравилась кожура арбуза - не знаю :)
Di Solo
Опечатка про яблоко "больше всего витаминоМ находятся".
Азад Наджафов
Естественно, у каждого фрукта или ягоды имеются свои плюсы и свои минусы. Но самое главное и общее у них всех - они живые, полные жизненной энергии.
Читать все комментарии