19 октября 2025

Как выбрать очки для плавания

Важно учитывать не только характеристики модели, но и собственные ощущения.

Автор Лайфхакера

Какими бывают очки для плавания

Есть четыре основных вида аксессуара как для взрослых, так и для детей. Они различаются в зависимости от целей использования или даже особенностей зрения.

Тренировочные

Как выбрать очки для плавания: определитесь с моделью — Фото: Ground Picture / Shutterstock

Очки подходят как для любительских, так и для профессиональных занятий. Аксессуар комфортно сидит на лице, что позволяет использовать его даже при длительных заплывах. Модели оснащены раздвоенным ремешком с удобной регулировкой. Широкие линзы очков обеспечивают хороший обзор и видимость в воде.

Стартовые

Такие очки ещё называют шведками, или стекляшками. Они смотрятся стильно и даже немного футуристично. Однако аксессуар нужен для соревнований, а не для длительных тренировок. Модели имеют очень жёсткую посадку с максимальной фиксацией и прилеганием к голове. Обычно в стартовых очках нет уплотнителя, из-за чего кромки линз буквально врезаются в кожу.

Хотя иногда спортсмены используют тренировочный вариант с тончайшим уплотнителем, но для любительских заплывов он вряд ли будет удобным. Стартовые очки буквально сливаются с владельцем, обеспечивая максимальную обтекаемость. Этот фактор важен для развития скорости в воде.

Полумаска

Такая модель закрывает практически половину лица и может напоминать маску для снорклинга. Однако в отличие от последней не закрывает нос. В этих очках самые большие линзы по сравнению с другими моделями, что обеспечивает широкий обзор. Полумаски оснащены мягкими объёмными уплотнителями, комфортно прилегают к коже и практически не оставляют следов.

Модель подходит для длительных тренировок как в открытых водоёмах, так и в бассейнах. Правда, довольно массивная форма очков создаёт сопротивление в воде, поэтому они не годятся для профессиональных пловцов. Зато модель будет удобна для любителей, в том числе для детей разного возраста.

С диоптриями

Это специальные очки для людей с нарушениями зрения. Чаще всего бывают тренировочными, хотя можно найти и стартовые модели для соревнований. Главное отличие очков заключается в линзах. Можно подобрать варианты с одинаковыми диоптриями или с разными, учитывая особенности зрения каждого глаза.

Варианты очков для плавания

Какими бывают линзы в плавательных очках

В зависимости от цвета и типа покрытия очки будут обладать разными свойствами. Все варианты могут иметь дополнительную защиту от запотевания.

Прозрачные линзы

Самый простой и базовый вид. Такие линзы подойдут для начинающих и для тех, кто не ждёт каких-то дополнительных эффектов от плавательных очков, кроме защиты глаз от воды. Обеспечат хорошую видимость даже при слабом освещении в закрытом бассейне или в пасмурную погоду на улице.

Цветные линзы

Голубые можно использовать как в помещении, так и на улице. Они позволяют сгладить блики на воде в условиях яркого освещения.

Очки для плавания с голубыми линзами — Фото: koosen / Shutterstock

Лиловые или розовые линзы придают контрастность объектам на зелёном и синем фоне. Это свойство пригодится для плавания в открытых водоёмах.

Очки для плавания с розовыми линзами — Фото: Elnur / Shutterstock

Жёлтые или оранжевые линзы больше подходят для плавания в помещении. Они нейтрализуют голубой цвет воды в бассейне, а также холодное искусственное освещение.

Дымчатые или затемнённые линзы считаются наиболее универсальными. Они защищают глаза от естественного и искусственного яркого освещения. По сути линзы приглушают общую картинку, не искажая цвета. Эффект чем-то схож с солнечными очками.

Зеркальные линзы

Особое покрытие позволяет очкам отражать яркий свет, в том числе прямые солнечные лучи. Они как бы блокируют блики на воде и пригодятся не только для тренировок, но и для отдыха на море. Правда, зеркальное покрытие легко царапается, и со временем плавать в очках станет некомфортно.

Поляризационные линзы

Их эффект схож с зеркальными, однако покрытие не так восприимчиво к механическим повреждениям. Очки прослужат долго и пригодятся для плавания в бассейне с ярким освещением либо на улице в солнечную погоду.

Фотохромные линзы

Они обладают так называемым эффектом «хамелеон». При плохом освещении линзы становятся прозрачными, а при ярком, наоборот, тёмными. Эта особенность делает очки удобными и универсальными для плавания в любых условиях.

Варианты очков для плавания

Какой бывает переносица в плавательных очках

Эта деталь обеспечивает комфортную посадку, а также плотность прилегания линз.

Регулируемая

Представляет собой резиновый или силиконовый жгут со ступенчатой регулировкой. Его можно ослабить или, наоборот, подтянуть, тем самым подгоняя под межглазное пространство. Часто такой тип переносицы можно встретить в стартовых очках.

Сменная

Такая переносица подбирается индивидуально. Как правило, в комплекте с очками идёт несколько деталей разной длины. Таким образом можно поочерёдно примерить все, чтобы определить подходящую. Одни и те же очки может использовать вся семья, меняя лишь размеры переносиц.

Самонастраивающаяся

Переносица сделана из очень эластичного силикона, не требует каких-либо предварительных манипуляций и считается универсальной. Достаточно надеть очки — и деталь сама подстроится под форму лица, обеспечивая комфортное прилегание.

Мягкая нерегулируемая

Такая переносица обычно используется в литых очках, где оправа и ремешок представляют собой единое целое. Деталь никак не регулируется, поэтому придётся ориентироваться на размер очков — детский, подростковый или взрослый. Это не самый удобный вариант переносицы, ведь межглазное расстояние у всех разное.

Варианты очков для плавания

Как выбрать уплотнитель в очках для плавания

Его ещё называют обтюратором. От его характеристик напрямую зависит плотность прилегания и водонепроницаемость очков. Есть три основные разновидности уплотнителя.

Неопреновый считается самым комфортным. Он не натирает кожу и практически не оставляет вмятин на лице. Однако сквозь такой уплотнитель может просачиваться вода. А ещё его не назовёшь долговечным.
Силиконовый отличается высокой степенью прилегания. Мягкий и эластичный материал будет приятен коже и надёжно защитит глаза от воды, однако после длительных заплывов на лице непременно останутся заметные следы от очков.
Резиновый обеспечивает самую высокую степень прилегания очков, что особенно важно для профессиональных пловцов. Уплотнитель не годится для длительного ношения из-за своей жёсткости. Даже после коротких заплывов вокруг глаз остаются глубокие следы.

Что ещё нужно учитывать, выбирая очки для плавания

Не пренебрегайте примеркой аксессуара перед покупкой. Лучше всего взять сразу несколько разных вариантов, чтобы определить, какой подходит именно вам. Сперва просто приложите очки к лицу и надавите на линзы — они должны надёжно присосаться и не падать без поддержки ремешка.

Проанализируйте свои цели. Если вы покупаете очки для недельного отдыха на море или посещаете бассейн время от времени без особых спортивных амбиций, берите модели попроще. В таких случаях нет смысла переплачивать за характеристики, которые важны профессиональным пловцам.

Как выбрать детские очки для плавания

Примерно с 12 лет подростку можно покупать взрослые очки. А вот для детей помладше понадобятся модели с меньшим размером линз и длиной ремешка.

Очки должны плотно прилегать к лицу ребёнка для хорошей гидроизоляции. При этом они должны давить мягко и комфортно. Исходя их этих требований, лучшим материалом для уплотнителя станет силикон. Хорошо, если окантовка линз будет широкой — это обеспечит дополнительную защиту от подтеканий во время движения.

Учитывайте условия, при которых будет плавать ребёнок. В закрытом бассейне подойдут прозрачные, голубые, жёлтые или дымчатые линзы. А если вы ищете очки для поездки на отдых, присмотритесь к зеркальным или поляризационным моделям для дополнительной защиты глаз от ультрафиолета.

Маленькие дети вряд ли смогут самостоятельно подстроить переносицу очков, поэтому лучшим выбором будет мягкая нерегулируемая или самонастраивающаяся деталь. Последняя подойдёт для детей постарше, также можно рассмотреть регулируемые и сменные варианты.

Возможно, нелишним будет изучить модели с регулировкой ремешка на затылке. Так будет проще быстро подогнать очки под нужный размер.

Даже если ребёнок начал профессионально заниматься плаванием, не спешите сразу покупать стартовые очки. На первых порах он вряд ли будет участвовать в скоростных заплывах. Учиться новым навыкам будет гораздо комфортнее в тренировочных моделях или полумаске.

Кстати, полумаска считается наиболее универсальным вариантом. Она подходит едва ли не всем, обеспечивая хороший обзор и комфортное прилегание к разным формам лица. Разумеется, ищите именно детские модели. Обычно производитель указывает возрастную разбежку.

Не забудьте про примерку — она проводится по тем же принципам, что и для взрослых аксессуаров. Расспросите ребёнка об ощущениях от очков для плавания — даже минимальный дискомфорт должен насторожить. А ещё не забывайте про собственный вкус ребёнка: дизайн должен нравиться не только вам, но и ему.