Солнечные ванны полезны: благодаря им организм получает витамин D. Но избыток солнечного света может быть опасен для здоровья. Поэтому даже при кратковременных прогулках и облачной погоде вам потребуется защита от ультрафиолетового излучения. Вместе с экспертом дерматологической лаборатории La Roche-Posay Светланой Строковой мы расскажем, как можно и нужно ухаживать за кожей летом, а чего стоит категорически избегать.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, Simplecast, «Яндекс.Музыка» и ещё больше платформ.