Мобильные телефоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Дети часто видят девайсы в наших руках и проявляют к ним неистовый интерес. Родителей всего мира волнует вопрос — где найти ту золотую середину, чтобы дети использовали мобильные приложения для развития и не стали игровыми зомби.
Что говорят исследования
Американская академия педиатров даёт родителям дошкольников рекомендации по времени, проведённому за экраном. Детям до 18 месяцев не рекомендуют использовать девайсы совсем. От 1,5 до 2 лет просматривать немного контента разрешают. Но только с тем условием, что приложения и игры тщательно отобраны и любое детское взаимодействие с экраном происходит с комментариями взрослых.
Детям от 2 до 5 лет можно проводить за экранами до часа в день, но тоже под присмотром и с объяснениями. Идеальный вариант — играть с гаджетами вместе с ребёнком. Детям от 6 лет и старше рекомендуют установить определённые ограничения по времени и обозначить специальные время и места без использования экранов.
В Pali Institute был проведен эксперимент с детьми и мобильными устройствами. В результате исследования выяснилось, что у детей, которые провели пять дней в лагере на природе без использования гаджетов, улучшился навык выражения и считывания невербальных эмоций по сравнению с теми, кто использовал гаджеты как обычно.
Lighting Research Center провёл исследование светового воздействия экранов на людей. Во время эксперимента было установлено, что экраны с яркой подсветкой снижают концентрацию мелатонина (гормона сна) при использовании более двух часов. Просмотр телефонов перед сном повышает риск обзавестись бессонницей и головной болью.
Хорошо продуманные, соответствующие возрасту образовательные приложения помогают детям в социализации, развивают эмпатию, терпимость и уважение к другим. Мобильные приложения могут успокоить ребёнка, который возбуждён или испытывает дискомфорт, например во время медицинской процедуры. Подходящие по возрасту фитнес-приложения с йогой или зарядкой могут увеличить физическую активность ребёнка.
Правила, которые стоит соблюдать
Я стараюсь придерживаться нескольких правил, которые помогают детям использовать телефон гармонично и с пользой. Эти принципы действуют наравне с договорённостями в отношении еды, сна и безопасности.
Конечно, иногда я эти правила нарушаю. Но дети этого не любят — сразу начинают спорить, неохотно отдают телефон обратно, и приходится тратить несколько дней на то, чтобы вернуться к прерванной гармоничной жизни. Так что следовать собственным правилам — самое сложное в нашем деле, но результат позитивно действует на взаимоотношения с ребёнком.
1. Установите чёткие временные рамки
Для моих дошкольников это 30–60 минут в день. В рабочие дни стараюсь не давать мобильный вообще, но если остаётся время, мы можем всей семьей посмотреть несколько серий коротких мультфильмов на большом экране. В основном мобильные приложения и игры используются, когда мы стоим в очереди или пробке.
2. Выбирайте подходящие по возрасту приложения
Для дошкольников лучше всего подходят короткие игры, которые не займут ребёнка надолго, но при этом научат цифрам, буквам, цветам, чувству гармонии, полезным бытовым навыкам или увлекут в понятное для этого возраста приключение. Когда дети играют на телефоне, я отключаю интернет, и в большинстве приложений реклама блокируется, а малыши не отвлекаются на неподходящий контент.
3. Играйте вместе с детьми
Когда дети знакомятся с приложением, я играю вместе с ними. Объясняю непонятные вещи, провожу параллели с окружающим миром, отвечаю на бесконечные вопросы и заодно сама изучаю игру на предмет соответствия возрасту. Так дети лучше осознают происходящее на экране и соотносят со своей жизнью.
4. Объединяйте игры и реальность
Я стараюсь выносить сюжет и героев игр за пределы экрана хотя бы пару раз в неделю. Это решает сразу несколько задач:
- Не нужно придумывать, во что играть. Вспоминаете последнюю игру и лепите героя из пластилина. Получается не очень похоже, но главное — повеселиться в процессе!
- Маленького совместного занятия со мной детям хватает надолго, потом они сами продолжают играть по мотивам увиденного и развивают сюжет на своё усмотрение.
- Когда малыши капризничают, игры помогают убедить детей, например, почистить зубы или убрать в комнате. Стоит вспомнить, как это делала Карамелька из игры «Три кота», и дети начинают раскладывать игрушки по местам с большим энтузиазмом.
Проверенные приложения
Я подготовила подборку с любимыми приложениями моих детей. С помощью них они изучают новое, занимаются спортом, а я не беспокоюсь о содержании и эстетической стороне вопроса. У разработчиков из этого списка ещё много приятных игр, все они есть в их профайлах в App Store и Google Play.
1. Говорящая Азбука
Самый увлекательный способ выучить буквы. Приложение для изучения азбуки, с оформлением из пластилина. Диктор называет буквы, читает стихи, а звери кривляются. С этими животными малыши узнают все буквы уже в два года.
2. Sago Mini Doodlecast
Рисовательное приложение для детей от известного разработчика Sago Mini. Отличается от других тем, что записывает голос ребёнка во время использования. Дети часто проговаривают сюжет того, что рисуют, и порой получаются очень смешные истории, которые можно сохранить на память.
3. Toca Band
Немного безумный, но очень гармоничный музыкальный ансамбль. Можно создавать свои музыкальные треки из звуков, которые издают фантастические мультяшные герои. Мелодии заседают в голове надолго.
4. Little Fox Music box
Популярные детские песенки на английском. Персонажи двигаются, животные издают звуки, можно подпевать. Записи детского голоса сохраняются.
5. Little Fire Station
Приложение рассказывает про работу пожарной станции. Можно управлять пожарными, помогать им собираться на вызов, спасать животных, тушить огонь и радоваться победе. Хорошо отвлекает внимание и успокаивает.
6. Pepi Bath
Тут проигрывается рутина, связанная с гигиеной. Нужно помочь девочке или мальчику чистить зубы, принимать душ, ходить в туалет и умываться. Иногда включаю эту игру, когда детей сложно загнать в ванну.
7. Три кота: Морское приключение
Котята отправляются на исследование моря и проходят нехитрые мини-задания. Мои дети любят мультфильм про трёх котят, и я включаю игры этой серии, когда хочу их надолго увлечь. Минут 15 дети играют в игру, каждый раз внимательно изучают задания, а потом долго самостоятельно придумывают продолжение сюжета.
8. Маленький аэропорт
В приложении можно управлять службами аэропорта и пилотами. Мы часто летаем на самолёте, и дети очень интересуются всем, что связано с полётами. Поэтому играют в неё часто и задают бесконечные вопросы.
9. Chomp
Весёлое творческое приложение от известного иллюстратора Кристофера Наймана. Можно смело включать, когда хочется просто расслабиться и посмеяться.
10. Sago Mini Bug Builder
Суть в том, чтобы создать своего жучка, помочь ему вылупиться из яйца и поиграть с ним. Дети любят эту игру — им приятно видеть, как их творения оживают, начинают издавать звуки и двигаться.
11. Infant Zoo
Приложение для малышей. Нажимаешь на животное, и оно издаёт свой звук. Набор животных классический, все персонажи милые.
12. Кротик и цифры
Обучающая игра, созданная по мотивам чешского мультика про крота авторства Зденека Миллера. Приложение познакомит с цифрами и научит считать от 1 до 10. Ничего лишнего.
13. Спокойной ночи, цирк
Это приложение мы используем, чтобы немного расслабиться перед сном. Дети укладывают спать цирковых зверей, и те показывают им трюки. Зевающие слоны и тихая колыбельная погружают в атмосферу сна. Дизайн «Спокойной ночи, цирк» разработан художницей Хайди Виттлингер, номинированной на премию «Оскар».
14. Земля от Tinybop
Невероятной красоты приложение, которое показывает устройство Земли: откуда берутся вулканы, как устроены выветривание и эрозия, какие слои почвы существуют. Можно вызывать цунами, землетрясения и пробуждать вулканы. Завораживает.
15. Happy Kids Timer
Это приложение поможет, когда дети отказываются выполнять утренние процедуры. Устанавливается список дел и определённое время на выполнение. Приложение хорошо тем, что можно установить собственные задания и временной промежуток. Есть и система мотивации — за выполнение дети получат звёздочки и сертификат, который можно распечатать на радость бабушке.
16. Disney Magic Timer
Это приложение создано для прилежной чистки зубов. Выбираешь персонажа (можно просканировать свою зубную щётку, чтобы открыть нового), чистишь зубы две минуты, а во время чистки постепенно открывается новый стикер. Как ни странно, это незамысловатое приложение в наших фаворитах уже два года.
17. Sworkit Kids
Я иногда занимаюсь зарядкой по приложениям в телефоне, и дети, конечно, хотят повторять за мной. Это приложение разработано для детей и предлагает специальную подборку простых (и не очень!) упражнений. Для всех, кто любит ползать как краб, скакать как кузнечик и стоять как цапля. Все упражнения показывают дети.
18. Персонажи
Красивое приложение с пазлами для малышей. Детям нравится смотреть, как оживают клочки бумаги, и благодаря этой игре мои дети полюбили делать коллажи из обрезков и других подручных материалов.
19. Fiete Match
Игра в «Мемо» с разными уровнями сложности. Подойдёт совсем малышам и тем, кто уже умеет считать и освоил сложение. Надо соревноваться с моряком, который сидит по ту сторону экрана и частенько проигрывает.
20. MarcoPolo Погода
С помощью этого приложения дети учатся разбираться в погодных явлениях: что произойдёт с зонтиком во время сильного ветра, как растопить иглу, как одеть персонажа в зависимости от погоды. Можно поднимать ураган или устраивать сильнейшую жару.
Мой список наверняка неполный. Буду рада узнать о других интересных приложениях — оставляйте свои рекомендации в комментариях.