Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Путешествия
2 июня 2025

Куда поехать в отпуск: 5 заповедных мест России, в которые вы влюбитесь

В путешествии по стране можно увидеть множество интересных мест — от живописных берегов Волги до скал Красноярского края. Вместе с национальным проектом «Экологическое благополучие» рассказываем о заповедных территориях, на которые стоит обратить внимание.
Фото автора Татьяна Гапеева
Татьяна Гапеева

Автор Лайфхакера

Куда поехать в отпуск: 5 заповедных мест России, в которые вы влюбитесь

Отдых на природе — это не только возможность насладиться красотой заповедных мест, но и отличный способ укрепить здоровье. Свежий воздух и пешие прогулки по живописным тропам помогают снизить стресс и дарят заряд энергии. Вот несколько уголков России, где можно с комфортом отдохнуть на природе и восстановить силы.

1. Самарская Лука

Куда поехать в отпуск в России: Самарская Лука
1 / 0
Фото: Vitaliy Kaplin / Shutterstock
Куда поехать в отпуск в России: Самарская Лука
2 / 0
Фото: Viktor Volkodaev / Shutterstock

Национальный парк находится в Самарской области на берегу Волги. Тут есть реликтовые сосны, которые растут много сотен лет, а ещё здесь можно встретить редких птиц и животных, например тетерева, филинов, сибирскую косулю. Помимо этого есть археологические памятники, такие как пещера Степана Разина — одна из крупнейших пещер карстового происхождения в нацпарке, то есть вымытая водой. Рядом село Ширяево — там Илья Репин писал эскизы к картине «Бурлаки на Волге».

Для туристов в Самарской Луке разработаны различные пешие, велосипедные и конные маршруты. Экскурсионная тропа «Ведьмино озеро» знакомит с историей возникновения села Бахилово и легендами его основателей — мокшан. Территорию вокруг озера превратили в сказочное место с мифологическими персонажами — Ведьмой, Лешим, Водяным и другими. Детям здесь будет особенно интересно.

Развивать туризм в нацпарках помогает национальный проект «Экологическое благополучие». При поддержке нацпроекта на заповедных территориях открывают визит-центры и новые места для размещения, обустраивают экологические маршруты и зоны отдыха. Растёт и число туристов: в 2024 году нацпарки и заповедники посетили 17 миллионов человек, в то время как в 2018‑м — всего 6 миллионов. Планируется к 2030 году увеличить число посетителей до 20 миллионов.

Больше подробностей

2. Кенозерский национальный парк

Куда поехать в отпуск в России: Кенозерский национальный парк
Фото: Shevchenko Andrey / Shutterstock

Находится в Архангельской области на границе с Карелией. На этой заповедной территории располагаются таёжные леса, 251 озеро и более 50 рек. Северная часть парка — берег Кенозера — была заселена с древности. А потому тут можно увидеть церкви и часовни, поклонные кресты, деревни с традиционно русской планировкой. Южная и центральная части парка интересны потрясающей природой — фрагментами коренных лесов и нетронутых болот.

В парке есть различные тропы и маршруты. Например, на маршруте «Северный экватор» туристы проходят через озовую гряду — часть водораздела между Северным Ледовитым и Атлантическим океанами. А также поднимаются на самую высокую точку округи — Хижгору, где стоит деревянная церковь XIX века.

3. Таганай

Куда поехать в отпуск в России: Таганай
1 / 0
Фото: mariaku / Shutterstock
Куда поехать в отпуск в России: Таганай
2 / 0
Фото: ju_see / Shutterstock

В нацпарке, который находится в Челябинской области, почти нетронутыми сохранились горные тундры и луга, подгольцовые редколесья и реликтовые леса. Для туристов тут оборудовали 80 км экологических троп, построили мосты через реки, а на участках с высокой влажностью положили гати — водонепроницаемые дороги.

В кемпингах «Белый ключ» и «Таганай» открыты просторные визит-центры для туристов, где можно отдохнуть между прогулками и получить информацию о нацпарке. А ещё тут обустроили новую тропу к Большой Каменной реке — крупнейшей каменной россыпи в мире. На маршруте для туристов есть специальная смотровая площадка.

Перемены коснулись и урочища Семибратка в юго-восточной части нацпарка. Там появился эколого-туристический комплекс с кольцевой экотропой «Путешествие по Европе и Азии». На ней есть две смотровые площадки, места отдыха, визит-центр с интерактивной экспозицией, рассказывающей о природе Таганая, и другие объекты. Протяжённость тропы — 4 км.

Кроме того, стал проще подъём на популярный тысячник — гору Двуглавая сопка. Раньше путешественникам приходилось идти по тропе. Теперь три четверти пути можно преодолеть по лестнице.

4. Красноярские Столбы

Куда поехать в отпуск в России: Красноярские Столбы
Фото: paha1205 / Shutterstock

Такое название национальный парк получил благодаря сиенитовым скалам — это горная порода, которая похожа на гранит, но содержит меньше кварца. Людям скалы напомнили великанов, животных и мифологических существ. На территории парка можно увидеть Бабку и Внучка, Перья, Львиные Ворота и другие массивы. Кстати, местные жители приходят к ним отдохнуть уже более 150 лет. Появилось даже общественное движение столбистов, которые сохраняют и изучают Красноярские Столбы. А ещё этих людей объединяет любовь к свободному скалолазанию.

Недавно в нацпарке построили научно-познавательный центр «Нарым». На первом этаже есть образовательный класс с интерактивными зонами, информационными стендами и лабораторным оборудованием. А также инклюзивная комната. На втором этаже — восемь двухместных номеров для комфортного размещения туристов.

5. Баргузинский заповедник

Куда поехать в отпуск в России: Баргузинский заповедник
1 / 0
Фото: Agami Photo Agency / Shutterstock
Куда поехать в отпуск в России: Баргузинский заповедник
2 / 0
Фото: Sergey Andreevich / Shutterstock

Баргузинский природный биосферный заповедник в Бурятии создан для восстановления численности тёмного соболя-баргузинца, на которого охотились из-за густого и мягкого меха. Также тут расположены горные тундры, вековые кедровые леса, живописные луга и озёра. В местах тектонических разломов у озёр Езовка, Большой Таламуш и реки Давши есть выходы термальных источников.

В нацпарке оборудована экотропа «Шумилиха», которая проходит по долине одноимённой реки к её истокам. Маршрут считается одним из красивейших на Байкале. Тропа проходит через все природные зоны заповедника: от густых хвойных лесов у берега до высокогорных лугов. Возле бухты Сосновка можно увидеть редкий черепоплодник почтишерстистый. Это небольшое травянистое растение, которое растёт на песчаных пляжах. Он занесён в Красные книги Иркутской области и Республики Бурятия.

Маршрут длиной 11 км рассчитан на день. Идти по нему можно с 1 июня по 10 сентября. Такие ограничения связаны с тем, что в горах во второй декаде сентября выпадает снег.

Подобрать удобный маршрут для путешествия по национальным паркам и заповедникам можно на сайте эко.путешествуем.рф. Сегодня доступно более 60 экологических маршрутов. Они полностью или частично проходят по особо охраняемым природным территориям и позволяют туристам посетить природные достопримечательности, выбрав направление в зависимости от предпочтений и физической подготовки. 

Узнать больше
Социальная реклама: АНО «Национальные приоритеты»
Обложка: pdeminhiker / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии
Alexanches
07.06.25 23:20
Я буду не я, если не упомяну Кавказский заповедник КК, Адыгеи и КЧР.

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Виктор Медведев28 минут назад

0 / 0

Изображение
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
Аватар автора комментария
Артём Козориз1 час назад

+1 / 0

Самоуверенности и нахальства вам, конечно, не занимать. Разбрасываетесь здесь громкими словами про «деградацию образования», но при этом именно ваши комментарии (все как один) — идеальная иллюстрация этой самой деградации в действии. Вы даже не замечаете, что несёте взаимоисключающие вещи в одном и том же треде и с серьёзным видом объявляете это «законами физики». Продолжаете мантру «чёрного цвета не бывает» и «чёрный — это отсутствие света», одновременно рассуждая про чёрный фон на LCD. Вы вообще понимаете, что в реальном мониторе никакого «отсутствия фотонов» нет в принципе? Подсветка в обычной LCD‑матрице работает постоянно, а ваше «чёрное» — это грязная попытка кристаллов и фильтров хоть как‑то задушить поток света. Включите любой монитор в тёмной комнате и посмотрите на «чёрный» экран. Он СВЕТИТСЯ. И продолжать после этого доказывать, что «чёрный фон означает отсутствие фотонов», — это уже не базовая физика, а полная оторванность от реальности. История с красными буквами — отдельный цирк. Сначала сами пишете, что «если поставить красные буквы, то вообще не будет вашего любимого синего цвета». Потом через два комментария называете эту же идею «идиотизмом, который мог прийти только в мою голову». Вы хотя бы перечитывайте собственные пассажи, прежде чем раздавать диагнозы окружающим. А то получается, что вы сначала придумываете себе аргумент, потом забываете, что это ВАШ аргумент, и начинаете высмеивать его как чужой. Очень наглядная демонстрация того, насколько у вас всё стабильно в голове (воспалённой или чего ещё, не берусь утверждать — медицинского образования не имею, да и боюсь не каждый доктор тут справится). Про «отражённый и прямой свет всегда одинаков» вы тоже красиво вляпались. Уже несколько раз пришлось объяснять, что фотоны как кванты — да, одинаковы. Но глаз интересует не философия «одинаковости фотонов», а мощность и геометрия потока. Эмиссионный источник, который светит напрямую в зрачок, и рефлективная поверхность, рассеивающая внешний свет, — это разные режимы освещения, с разной нагрузкой на сетчатку. Вы же упрямо притворяетесь, что это «идиотский посыл», потому что в вашей картине мира всё сводится к одной фразе «фотоны одинаковы». При таком уровне упрощения очень удобно объявлять себя носителем истины и «законов физики», а всех остальных записывать в секту. И, конечно же, ваш излюбленный приём — объявлять любую неудобную для вас вещь «не относящейся к делу». Исследования — «набор слов». Измерения — «цитаты из интернета». Реальное поведение LCD в темноте, которое каждый может увидеть невооружённым глазом без какого-либо образования и знаний — тоже, видимо, «не аргумент». Зато голословное «яркость будет на порядок меньше», сказанное без единого измерения, у вас почему‑то сразу превращается в непреложный закон природы. Вы требуете от других «базовых знаний», но сами не в состоянии отличить школьную абстракцию «чёрный как отсутствие света» от работы конкретного устройства с постоянно горящей подсветкой. В итоге, под всем этим наносным пафосом, мы видим человека, который публично демонстрирует полное непонимание того, как устроен экран, как работает подсветка и что такое реальный чёрный цвет, но при этом размахивает словом «дебилизм» и рассказывает про чужую «некомпетентность». Если уж кому и стоит переживать за выданный школьный аттестат, так это вам!
14 классных электронных книг — от премиальных до бюджетных моделей
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий2 часа назад

0 / 0

Его придумали фанаты) но внезапный эпизод - да, это было бы не просто смело...
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
Аватар автора комментария
Auqap Janush4 часа назад

0 / 0

А еще их делают красивыми. Если раньше внешность злодея уже настраивала на то, что он плохой (помните того хрестоматийного злодея из индийских фильмов с выпученными глазами?), то сейчас они бывают красивее хороших персонажей. Тот же Вейдер выглядит просто обалденно в своей броне, Драго красивее Гарри, Беллатрисса красивее Макгонагол (хорошо там хоть красивый и брутальный Сириус есть, а то добро бы выглядело тотально по-ботански), Локи и Харли тоже красавчики, злодеи в аниме и японо-китае-корейских фильмах очень красивые, и т.д. А сегодняшняя молодежь помешана на красоте. Помните, малолетние комментаторши даже Казанскому стрелку в комментариях писали "краш".
Почему нам так нравятся злодеи в кино
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях