10 весёлых подвижных игр для летних выходных
1. Дартс с воздушными шариками
Что понадобится: дротики, доска, воздушные шарики.
Немного надуйте шарики или наполните водой. Прикрепите их к доске или куску пластика скотчем или степлером. Кидайте дротики по очереди и запоминайте очки. Разные цвета могут означать разное количество баллов.
2. Ножная рыбалка
Что понадобится: маленький надувной бассейн, стеклянные камешки, ведро для «улова» на каждую команду.
На землю ставится маленький надувной бассейн или тазик с ледяной водой. В него высыпаются мелкие стеклянные камешки разных цветов, которые обычно используются для декора. Задача игроков — выловить как можно больше камешков. «Рыбачить» можно только пальцами одной ноги.
3. Гигантская «Дженга»
Что понадобится: набор для игры.
Обычно в «Дженгу» играют дома на столе: нужно по очереди вытаскивать деревянные кирпичики так, чтобы башня не упала. Проигрывает тот, чьё неловкое движение обрушит конструкцию. На улице же веселее играть в «Дженгу» большого размера — так вы реально рискуете оказаться под обломками башни.
4. Смотри, куда идёшь
Что понадобится: воздушные шарики, нитки, обувь.
Каждый участник привязывает к лодыжкам по надутому воздушному шару. Если играют две команды, дайте каждой свой цвет, чтобы не путаться. Все бегают по двору и пытаются раздавить ногой шарики других игроков. Побеждает тот, кто лопнет максимальное количество чужих и при этом сохранит свои.
Если вы ушиблись или поранились в разгар веселья, не поленитесь прервать игру, чтобы сразу обработать раны. Держите под рукой Левомеколь — это антибактериальная мазь, которая быстро заживляет порезы, гнойные ранки и лёгкие ожоги. Исследование компании Ipsos Comcon в 2018 году показало, что именно этот препарат чаще всего выписывают российские хирурги для лечения повреждений кожи.
5. Эстафеты
Что понадобится: мяч, площадка для игры.
Команды выстраиваются в колонны, а через 10–15 метров напротив каждой ставится фишка. Стартуют по одному человеку. Нужно на скорость добежать до фишки и обратно, выполняя разные задания. Например, набивая мяч правой рукой, прыгая на одной ножке, передвигаясь ползком — всё, на что хватит фантазии. Потом стартует следующий из колонны. За каждый раунд засчитывается очко самой быстрой команде.
6. 500
Что понадобится: три воздушных шарика с гелием, маленькие мячики.
Возьмите три воздушных шарика с гелием на длинной нити. Закрепите что-то тяжёлое на конце. Напишите на шариках число очков: например, 50, 100, 150. Участники по очереди бросают в шары маленькие мячики. Если их нет, сойдут любые мешочки или даже старые носки, наполненные песком. Тот, кто будет чаще попадать в цель и быстрее наберёт 500 очков, выигрывает.
7. Спайкбол
Что понадобится: набор для спайкбола.
Эта игра похожа на футбол и волейбол одновременно. Для неё нужна специальная пружинящая платформа с сеткой. Можно играть один на один или команда на команду. Игроки могут пасовать мяч между собой руками и ногами или сразу направлять мяч на сетку, от которой он делает отскок в сторону другого игрока. Когда команда теряет мяч, другая зарабатывает очко. Побеждает тот, кто набрал 21 очко.
8. Лимбо
Что понадобится: верёвка или деревянная палка.
Два человека держат палку, а играющий должен прогнуться назад и пройти под ней. Если удалось не дотронуться до неё животом, игрок кричит: «Лимбо!» Со временем игра усложняется — палка опускается ниже.
9. Метание колец
Что понадобится: кегли или бутылки, кольца.
Расставьте кегли в нескольких метрах от вас. Участники должны по очереди из одной точки набрасывать на них кольца. Если кегли разноцветные, можно назначить разные очки за каждый цвет. Кегли можно сделать самим из раскрашенных пластиковых бутылок, наполненных песком или водой.
10. Уличный «Твистер»
Что понадобится: цветные мелки или краска, трафарет, рулетка от «Твистера» или ведущий.
Начертите цветными мелками на асфальте или плитке круги. Чтобы они получились ровными, вырежьте круглый трафарет из картонки. Есть специальные цветные спреи на водяной основе, которыми можно рисовать даже на траве — краску потом смоет дождь. Если у вас нет рулетки для «Твистера», понадобится ведущий, который будет говорить: «Правая нога на красный» и так далее.