Лайфхаки: про детскую привычку грызть ногти, пользу витамина Е и вумбилдинг

Порция лучших советов Лайфхакера для тех, кто ценит своё время.

Как отучить ребёнка грызть ногти

Запасайтесь терпением — оно вам понадобится.

🎧 У нас есть телеграм-канал для всех, кто слушает наши подкасты и следит за индустрией. Подключайтесь!

Чем полезен витамин Е и в каких продуктах его можно найти

Дефицит маловероятен, но лучше подстраховаться.

Что такое вумбилдинг и чем он отличается от упражнений Кегеля

Пожалуй, стоит ограничиться более традиционными упражнениями для интимных мышц.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Алексей Степанов
26.05.22 04:16
Ох матьперемать.... грыз ногти несколько лет. .пипец фиговая привычка. запарился с грязью под ногтями и постоянными проблемами от этого во рту. Помогло то, что грыз ногти в основном из-за острых углов после подстригания. Мешали, а когда делал что то вроде маникюра :)) да да.. брал пилку и стирал острые края. то и привычка грызть ногти отстала сама собой.