Курение связано с повышенным риском преждевременной смерти, но те, кто бросает в молодости, могут снизить этот риск до нормального уровня, будто и вовсе никогда не курили. В новом большом исследовании учёные установили предельный возраст для безопасного отказа от этой вредной привычки. Какой — узнаете из выпуска.
Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.