Обещать себе начать новую жизнь с нового года легко, ведь до 1 января ещё дожить надо. Когда мы решаем что‑то делать с определённой даты, мы, по сути, даём себе право до тех пор лениться — получается своего рода изощрённая прокрастинация. Но если не делать себе лишних поблажек, то можно заметить немало преимуществ. Каких — рассказываем в этом выпуске.
Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.