Подкаст Лайфхакера: 15 способов улучшить настроение меньше чем за полчаса

Звонок близкому другу, прогулка по парку и помощь случайным людям — всё это может существенно поднять вам настроение, а главное — займёт у вас не более 30 минут.

Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.

Если не хотите слушать, прочитайте.