13 апреля 2020

Подкаст Лайфхакера: как распознать алкоголизм, депрессию и другие психические расстройства

Узнайте симптомы и будьте начеку.

Как и любую другую болезнь, ментальные проблемы можно диагностировать и нужно лечить. В новом выпуске подкаста рассказываем о тревожных звоночках, на которые стоит обратить внимание.

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:

А если не хотите слушать — прочитайте.

«Я не знала, зачем мне просыпаться». Личная история о жизни с депрессией

9 симптомов обсессивно-компульсивного расстройства, которые нельзя игнорировать

Что такое биполярное аффективное расстройство и как с ним жить

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию

Комментарии

Написать комментарий

Алексей Степанов

14.04.20 08:16

пипец как у меня много симптомов всяких растройств :( сделайте вторую часть как самовылечится если не охота идти к психу.

+ - Ответить

Irchi Rogava

14.04.20 14:58

Можно забить и не обращать внимания. Но лучше всё-таки обратиться к специалисту. Заботьтесь о себе.

+1 - Ответить

Что вы могли пропустить

Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают

Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия