Подкаст Лайфхакера: как распознать алкоголизм, депрессию и другие психические расстройства

Как и любую другую болезнь, ментальные проблемы можно диагностировать и нужно лечить. В новом выпуске подкаста рассказываем о тревожных звоночках, на которые стоит обратить внимание.

🍎 Пишем статьи о здоровье, опираясь на принципы доказательной медицины и мнения лучших экспертов. Заглядывайте в новый раздел.

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:

А если не хотите слушать — прочитайте.

«Я не знала, зачем мне просыпаться». Личная история о жизни с депрессией

9 симптомов обсессивно-компульсивного расстройства, которые нельзя игнорировать

Что такое биполярное аффективное расстройство и как с ним жить

Комментарии

Написать комментарий

Алексей Степанов

14.04.20 08:16

пипец как у меня много симптомов всяких растройств :( сделайте вторую часть как самовылечится если не охота идти к психу.

+- Ответить

Irchi Rogava

14.04.20 14:58

Можно забить и не обращать внимания. Но лучше всё-таки обратиться к специалисту. Заботьтесь о себе.

+1 - Ответить