У каждого из нас есть личные принципы, которые иногда нам очень мешают.
«Мне нельзя ошибаться», «Мне нельзя радоваться своим успехам», «Если что-то делать, то лучше всех» — такие принципы могут значительно усложнить жизнь. Рассказываем, как помочь себе и своим близким распознать ложные жизненные установки и избавиться от них.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:
А если не хотите слушать — прочитайте.
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь