Чтобы справиться со стрессом и не дать отрицательным эмоциям затянуть вас глубже, воспользуйтесь этими советами.
На эти и другие вопросы отвечаем в новом выпуске подкаста Лайфхакера.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:
Что значит быть взрослым? Обсуждаем в новом выпуске подкаста «Женщины и всё»
Хороший, плохой, бездарный: как оценивать актёрскую игру. Обсуждаем в «Смотрителе»
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
Подкаст Лайфхакера: сколько лошадиных сил в одной лошади, как общаться свободно и почему тренировки дома не работают
Подкаст Лайфхакера: 6 советов, которые помогут сэкономить на шопинге и время, и деньги
Подкаст «Повар варит ти»: deer — олень, boar — кабан, elk — лось