Многие приборы, с которыми мы чаще всего встречаемся в кабинете у врача, пригождаются дома. Они помогают быстро определиться с состоянием того, кто приболел, или работают для профилактики проблем со здоровьем. Мы собрали список из восьми приборов и изделий, у которых есть доказательная база для применения дома.
1. Тонометр
Многим кажется, что этот прибор — ярлык возраста, но на самом деле это важное устройство, которое может сохранить жизнь. И даже не одну. Например, повышенное давление — опасное состояние во время беременности, которое угрожает и маме, и малышу. Гипертония никак не ощущается, а её последствия могут оказаться очень серьёзными. Поэтому лучше иметь тонометр дома.
Измеряет давление точно и быстро, а результаты озвучивает приятным голосом, что удобно для пожилых и слабовидящих. Управление простое: две кнопки и большой экран с крупными цифрами. Манжета мягкая, подходит для руки любой полноты — от 22 до 45 см. Устройство запоминает до трёх измерений и работает как от батареек, так и от сети. Компактный корпус легко помещается в дорожную сумку или аптечку.
2. Бесконтактный термометр
Этот термометр пригодится там, где есть малыши, потому что он измеряет температуру быстро и без раздражающих манипуляций. Ещё он удобен для людей, которым просто трудно использовать традиционный вариант под мышкой.
Устройство показывает данные с погрешностью 0,2 °C и при необходимости калибруется под привычные значения. На экране крупные цифры, а при повышенной температуре фон подсвечивается и включается сигнал. Есть режимы для тела, воды и поверхностей, а при желании можно отключить звук, чтобы не разбудить ребёнка. GP-300 заменяет сразу несколько приборов и подходит для всей семьи.
3. Весы
Лишние калории, малая подвижность — всё это проблемы XXI века, которые сказываются на нашем здоровье. Проще всего понять, что что-то идёт не так, если у вас дома есть весы. Ещё они помогают наблюдать за снижением массы тела, а кому-то пригодятся, наоборот, при её наборе. Наконец, на них можно взвешивать детей и следить, чтобы они не теряли в весе.
Измеряют не только вес, но и процент жира, мышечной и костной массы, воды, а также рассчитывают BMI. Синхронизируются со смартфоном через приложение Polaris IQ Home — удобно отслеживать динамику и ставить цели. Предусматривают до 20 пользователей и выдерживают вес до 200 кг. Закалённое стекло, яркий дисплей и автоотключение делают их практичными для всей семьи. Компактный размер и лаконичный дизайн вписываются в любой интерьер.
4. Медицинский инъектор
Новый взгляд на шприцы и уколы, которого нам так не хватало в детстве. Если вам часто приходится делать инъекции себе или кому-то из домашних, присмотритесь к специальным пистолетам: они позволяют легко дозировать лекарство, быстро и почти безболезненно его вводить. Особенно пригодится тем, кто боится колоть людей и не знает, как это делать правильно.
Позволяет делать внутримышечные и подкожные уколы дома без помощи медперсонала. Устройство снижает боль и страх перед инъекцией, подходит для взрослых и детей. Поддерживает стандартные шприцы 3 и 5 мл. Прибор полностью автоматический и простой в использовании. Комплект включает картриджи, съёмник колпачка и 10 шприцев. Подходит для большинства препаратов, кроме масляных.
5. Ирригатор
Стоматологи рекомендуют отдавать предпочтение зубной нити, но, если вам тяжело с ней управляться или просто больно применять её, попробуйте ирригатор. Это устройство помогает вымывать остатки пищи, которые застряли. Обычно им пользуются люди с брекетами, но это не единственное показание.
Сочетает мощную струю и деликатный уход за зубами и дёснами. Оснащён тремя режимами подачи воды и двумя насадками для точной очистки труднодоступных участков. Лёгкий, компактный и удобный — бак на 200 мл расходуется быстро, но пользоваться прибором комфортно. Работает до 90 дней без подзарядки, защищён от влаги по стандарту IPX7.
6. Таблетница
Не стоит переоценивать свою память: мы слишком часто забываем, выпили ли таблетку утром. Если вам назначен курс медикаментов или вы вынуждены принимать что-то постоянно из-за хронического заболевания, выручит таблетница. Раз в неделю распределите лекарства по дням (или даже часам) — и будьте спокойны.
Помогает чётко организовать употребление лекарств в течение недели, до трёх приёмов в день. Прочные ячейки с плотными крышками удобно открываются, а компактный корпус легко помещается в сумке или чемодане, поэтому таблетницу удобно брать с собой. Каждый приём выделен своим цветом, что снижает риск перепутать препараты. Полезный аксессуар для тех, кто регулярно принимает лекарства и хочет соблюдать график без усилий.
7. Компрессионные гольфы
Такие носочки позволяют снизить напряжение в ногах, защищают от боли и отёков. Работают они по принципу обычного давления на вены, помогая им поднимать кровь выше — к сердцу. Компрессионные гольфы особенно пригодятся, если вы много стоите в течение дня или часто бываете в длительных перелётах. Изделия различаются по классам компрессии: для домашнего использования подойдёт первый, но вы можете обсудить более серьёзные варианты с врачом.
Обеспечивают мягкую градуированную компрессию первого класса (18–22 мм рт. ст.) для профилактики и лечения варикоза, устранения отёков и усталости ног. Плотный, но дышащий материал комфортен при длительном ношении в поездках, на работе и во время беременности. Широкая резинка не пережимает ногу, а усиленные мыс и пятка повышают износостойкость.
Обратите внимание: цены действительны на момент публикации. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.
