Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Великая китайская распродажа
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Жизнь
2 октября 2017

Можно ли спать вместе с питомцем

Напряжённый график часто не оставляет нам времени на общение с домашним питомцем, и вечер может быть единственной возможностью для этого. Но засыпать вместе с собакой — это не всегда хорошая идея.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

Можно ли спать вместе с питомцем

Польза от общения с собаками, особенно психологическая, хорошо известна: взаимодействие с ними помогает снять стресс и тревогу. А для многих собаки становятся не просто домашними любимцами, но полноправными членами семьи. Естественно, нам хочется проводить с ними как можно больше времени. Психолог Лоис Кран (Lois Krahn) вместе с коллегами из Клиники Мэйо в Рочестере решила разобраться, можно ли спать вместе с собакой.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Исследователи пять месяцев работали с 40 владельцами собак, которые не страдали никакими расстройствами сна. Все собаки были старше полугода. В течение семи ночей исследователи изучали привычки и качество сна одной пары человека и собаки. Для этого и владелец, и питомец носили специальные приборы, отслеживающие их активность, — акселерометры.

Оказалось, у тех, кто спит в одной комнате со своей собакой, качество сна лучше. Но вот хозяева, которые разрешают своим питомцам забираться в кровать, спят хуже.

Итог: оставляйте собаку на ночь в своей комнате, но на кровать не пускайте.

Итак, если вы волновались, что проводите со своей собакой мало времени, можете расслабиться. Результаты исследования Лоис Кран подтверждают, что можно спокойно оставлять своего любимца на ночь в спальне. Это даже положительно скажется на качестве вашего сна. Только не забудьте установить определённые границы: на кровать собаку всё-таки лучше не брать.

Источник: Should you snuggle with your dog at night?
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Реклама
Комментарии
Мартин Бирер
03.10.17 06:27
А что насчёт кошек?
Ekaterina Giganova
03.10.17 07:14
Кошки не питомцы, кошки - боги, и они спят где хотят.
Анна Слободянюк
03.10.17 08:32
Не могу уснуть без храпа моей собаки - как колыбельная :)
Irene Mamontova
03.10.17 13:11
Не представляю, КАК можно НЕ СПАТЬ со своим питомцем?! - Мы же их для этого и заводим, чтобы обнимать, тискать, класть им палец в рот, когда они зевают, гладить, взъерошивать. Дразнить, наконец, и, разумеется, чтобы спать с ними. Слушать их умиротворяющее ровное сопение или мурлыканье, ощущать на своём теле их приятную горячую тяжесть. Наши домашние любимцы - это живые антидепрессанты, это кусочки живой Природы, от которой мы, горожане, так отдалились)
Евгения Бондарева
03.10.17 18:53
Это не всегда удобно. Если в ногах или под боком животное, на важно кот, собака. Мне они мешают спать перевернуться или поправить одеяло, такое напрягает. В статье есть смысл.
Ирина Пентелькова
06.10.17 22:26
Мне моя собака в ногах нисколько не мешает. Сплю крепким сном.
Elena Belikov
15.04.18 10:31
Раньше постоянно спала с мопсом-) Сейчас приучила спать рядом, на его кроватке, но не в постели. Почему? 1. Бродит всю ночь по нам. Переходит с одного угла кровати в другой. Будит нас постоянно. Ситуация, где ты его обнимаешь и так спишь, совершенно нереальная. Он не любит, чтобы его ограничивали в движении и быстро выползает из-под руки. 2. Если ему становится жарко, то он спрыгивает. но потом, через час, просится обратно - и тем самым опять нас будит.Запрыгнуть сам он не может - кровать высокая, мопс маленький и у него начинаются возрастные и генетические проблемы с позвоночником 3. И отсюда третья причина - прыгать с нашей кровати ему тоже ох как нежелательно, чтобы он не довел свою спину до кондиции. А если спина уже побаливает, то он скулит, чтобы его сняли с кровати. И потом скулит, чтобы посадили обратно. Так спать просто нельзя! 4. Муж-) Ему собака мешала больше всего, он просыпался постоянно. Теперь хоть нет конфликтов между нами, что очень важно. Поэтому те собаки, которые сами приходят-уходят, не мешают своим брожением или спят как прибитые на одном месте - они, может быть, и подходят для постели. Если только постоянно мыть им лапы и прочие части тела, чтобы взять ЧИСТОЕ животное в кровать. Но не будешь же ты его купать постоянно? Это вредно! Значит, мы спим в кровати с существом, которое не снимает одежду перед сном и почти не разувается-)
Вячеслав Кутейников
15.04.18 20:00
Я старый собачатник. Собаку считаю членом семьи и позволяю ей спать в постели. От этого лучше и ей и мне. Во многих европейских странах собаку разрешено пускать даже в реанимацию и это помогает больному. Вот так-то.
Что вы могли пропустить
«Имитирую море в ванной»: 5 историй девушек, которые проводят отпуск дома
«Имитирую море в ванной»: 5 историй девушек, которые проводят отпуск дома
0
16 августа
Жизнь
Жизнь
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
0
14 августа
Жизнь
Жизнь
Что такое синдром Питера Пэна и как помочь «вечному ребёнку» повзрослеть
Что такое синдром Питера Пэна и как помочь «вечному ребёнку» повзрослеть
0
12 августа
Жизнь
Жизнь
6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов
6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов
0
12 августа
Жизнь
Жизнь
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом
11 августа
Жизнь
Путешествия
Хейтфолловинг: зачем мы подписываемся на тех, кто нас бесит
Хейтфолловинг: зачем мы подписываемся на тех, кто нас бесит
0
10 августа
Жизнь
Жизнь
Как справиться с тревогой перед взрослой жизнью
Как справиться с тревогой перед взрослой жизнью
0
9 августа
Жизнь
Жизнь
Отдыхать не стыдно: 3 совета для достижения жизненного баланса
Отдыхать не стыдно: 3 совета для достижения жизненного баланса
0
7 августа
Жизнь
Жизнь
Минимум продуктов — максимум чистоты: как перестать коллекционировать товары для уборки
Минимум продуктов — максимум чистоты: как перестать коллекционировать товары для уборки
0
7 августа
Жизнь
Жизнь
«На главном здании МГУ живут сапсаны»: орнитолог Анна Евсеева о том, как правильно наблюдать за птицами и не вредить им
«На главном здании МГУ живут сапсаны»: орнитолог Анна Евсеева о том, как правильно наблюдать за птицами и не вредить им
0
6 августа
Жизнь
Жизнь
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
0
5 августа
Жизнь
Колонка
7 вопросов, которые помогут различать «чистые» и «мутные» эмоции
7 вопросов, которые помогут различать «чистые» и «мутные» эмоции
0
4 августа
Жизнь
Жизнь
«Ей это не по возрасту»: как женщинам не разрешают быть собой
«Ей это не по возрасту»: как женщинам не разрешают быть собой
0
4 августа
Жизнь
Жизнь
5 причин, почему первый раз так важен для нас
5 причин, почему первый раз так важен для нас
0
3 августа
Жизнь
Жизнь
Люди разучились пользоваться интернетом, и виноват не только ChatGPT
Люди разучились пользоваться интернетом, и виноват не только ChatGPT
0
31 июля
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Анастасия Савчук34 минуты назад

0 / 0

Да, если банки и крышки были хорошо простерилизованы, а лютеница разложена горячей и герметично закрыта, она обычно спокойно хранится несколько месяцев. Если хотите дополнительно подстраховаться, можете добавить 1 столовую ложку 9%-го уксуса на весь объём заготовки. Вкус практически не изменится, но так может быть немного спокойнее)
Лютеница: рецепт невероятно вкусной болгарской закуски на зиму
Аватар автора комментария
Анастасия Савчук42 минуты назад

0 / 0

Да, 60 мл кипятка здесь нужны в первую очередь для того, чтобы растворить сахар. После добавления соли огурцы и кабачки выделяют достаточно много сока, его должно быть достаточно. Так как салат пастеризуется уже в банках, сок из овощей не надо сливать и отдельный маринад готовить не нужно. Если овощи будут суховаты и жидкости будет мало, можно добавить немного воды в банки перед пастеризацией
Хрустящий салат из кабачков, огурцов и перца на зиму
Аватар автора комментария
Алишер47 минут назад

0 / 0

Мировой рекорд по удержанию планки установил 11-летний мальчик из Ингушетии, простояв в планке 11 часов 11 минут 11 секунд.
Чех установил новый мировой рекорд по стоянию в планке — почти 10 часов
Аватар автора комментария
Анастасия Савчук1 час назад

0 / 0

Классный рецепт! Обязательно попробую, как раз сезон яблок начался)
Рецепт простого яблочного печенья на сметане
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях