Экономия времени — это далеко не единственная причина навсегда отказаться от чтения новостей.
Новости, особенно в том формате, к которому мы привыкли, не только не помогают развивать мозг и память, но и, наоборот, способствуют развитию поверхностного мышления, провоцируют многозадачность и погребают человека под тоннами ненужной информации.
Но давайте разберём по порядку, почему вам стоит перестать залипать на новостях по утрам, вечерам и в любое удобное время.
Новости захватывают и затягивают
Новости перестали быть просто сообщениями о происходящем — они стали средством заработка. Поэтому за внимание потребителя, то есть вас, борются многие новостные передачи, каналы, сайты и приложения.
Большая часть новостей не вызовет у вас никакой реакции, если подать её обычно, без сенсации и броских выражений. Поэтому люди, которые рассказывают вам о новостях, специально приукрашивают, подменяют понятия и делают сенсации из обычных событий.
Более того, новости не отпустят вас просто так. Прочитав одну сенсацию, которая на самом деле оказалась пустышкой, вы ловите глазами следующую похожую новость, и это снова сенсация, и вы снова переходите на неё.
В итоге вы крепко увязаете и тратите время на бесполезную для вас информацию, которая подана таким образом, что отказаться от её прочтения практически невозможно.
Действительно важные новости вы не пропустите
Мало того, что вы тратите своё время, вы ещё ничего и не получаете взамен. Ведь большинство новостей на самом деле никак вас не касаются и не отражаются на вашей работе, уровне жизни, отношениях.
Если новости, которые вы читаете, не связаны напрямую с вашей профессией или даже со страной, в которой вы живёте, они с огромной вероятностью не пригодятся вам. Даже чтобы начать разговор с незнакомцем в баре или прервать неловкую паузу в беседе.
Может показаться, что, игнорируя новостные ресурсы, вы выпадаете из жизни социума. Это не так.
Во-первых, большинство новостей перемалывает давно прошедшие или ещё не наступившие, но «очень ожидаемые» события.
Во-вторых, действительно серьёзные и важные новости о кардинальных изменениях в мире вы узнаете от других людей: расскажут друзья и родные, увидите пародию в смешном паблике, прочитаете на двери подъезда, услышите после звуков сирены на улице.
Новости плохо влияют на мозг и портят настроение
Изначально наш мозг автоматически верит во всё, что говорят и пишут другие люди. Несколько позже вы переосмысливаете информацию и, возможно, сомневаетесь в написанном. Но здесь есть один важный момент — трата энергии.
За счёт отточенного за века механизма выживания мозг не любит тратить энергию, а сомнения и размышления — это затратное дело.
Расслабленно перелистывая новости, вы даже не задумываетесь о том, правда это или вымысел новостников для привлечения внимания.
Вы автоматически верите всему, что написано, и перескакиваете с одной короткой новости на другую. Мозг привыкает к поверхностному мышлению, и вам становится всё труднее сосредоточиться на серьёзных вещах, углубиться в ту или иную тему.
Обилие быстрой информации и броского контента меняет сам образ мышления, так что человек всё меньше способен к концентрации. Звучит не очень привлекательно, не так ли?
Более того, новости вредят и вашей эмоциональной сфере, привнося в неё пустые расстройства о том, что вы не в силах изменить. Наша жизнь и так наполнена волнениями и стрессами, стоит ли ещё добавлять в неё негатив, который никак к вам не относится?
Вы не пополняете знания — вы теряете время
Только очень небольшой процент новостей доносит до людей полезные сведения, остальные статьи нужны исключительно для развлечения. Это лёгкие знания, которые забываются практически сразу после прочтения и ничего вам не дают.
Чтение развлекательного информационного фастфуда отвлекает вас от действительно важных вещей, но отказаться от него так же трудно, как от перекусов в сети быстрого питания. Когда привык листать новостные ресурсы и паблики с лёгкой подачей информации, первое время придётся заставить себя читать хотя бы художественную литературу, не говоря уж о профессиональной.
Но, когда вы всё-таки решитесь на этот шаг и удалите из своей жизни всё, что связано с «новостями широкого потребления», очень скоро почувствуете все преимущества: изменится само мышление и освободится больше времени для действительно полезных вещей.
А как вы относитесь к чтению новостей?
