Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Великая китайская распродажа
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Жизнь
16 февраля 2017

Как идеальная страница в Facebook* может разрушить вашу личность

Цена общения в соцсетях может быть высокой. Желание сделать свой цифровой образ идеальным зачастую приводит к затяжному стрессу и постепенно разрушает личность.
Фото автора Виктория Чернышева
Виктория Чернышева

Как идеальная страница в Facebook может разрушить вашу личность

«В интернете никто не знает, что ты собака» — знаменитый рисунок Питера Штейнера (Peter Steiner), опубликованный в 1993 году в еженедельнике The New Yorker, сегодня актуален как никогда. Он прекрасно отражает основу общения в Сети: вы можете быть кем захотите.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Влияние социальных сетей

Обычно мы выбираем для публикаций лучшие фотографии, отбраковывая те, где выглядим не столь хорошо, как хотелось бы. Придерживаемся выбранного образа — рубахи-парня, опытного мачо, гламурной светской львицы, бесстрашного путешественника, полиглота или эрудита.

Предыдущие исследования показывали, что большинство пользователей соцсетей адаптируют свои онлайн-взаимодействия, чтобы казаться лучше. Ведь никто не узнает, что в реальности, за пределами опубликованного поста. Однако теперь учёные уверены в другом.

Истинная сущность всё равно просвечивает через идеальный виртуальный образ. Поведение в Facebook* или другой соцсети является точным отражением нашей личности.

Например, частые селфи на занятиях в тренажёрном зале могут свидетельствовать о нарциссизме.

Учёные провели эксперимент: попросили 164 человек в возрасте от 18 до 55 лет пройти два теста. Сначала испытуемые отвечали на вопросы от своего истинного «я». А затем — от лица виртуального двойника в Facebook*. Выяснилось, что большая разница между самопрезентацией в Сети и тем, каков человек в реальности, чревата стрессами и возникновением чувства социальной разобщённости.

Оказывается, большинство людей предпочитают, чтобы другие имели точное представление о том, какие они есть на самом деле, а не идеализировали образ. Это подтверждает теория самопроверки американского профессора социальной и личностной психологии Уильяма Суонна (William Swann). Согласно ей человеку нужно подтверждение его самооценки вне зависимости от того, позитивна она или негативна.

Ещё в 1997 году, до наступления эпохи соцсетей, учёные обнаружили, что сотрудники с низкой самооценкой склонны увольняться после того, как им повышают зарплату. Это противоречит их внутреннему миру.

Люди чувствуют себя комфортнее и продуктивнее, когда окружающие оценивают их реально, даже если некоторые качества не являются положительными.

Есть веские причины, по которым люди частично или полностью скрывают своё истинное «я» в интернете. Сначала это даёт определенную свободу. Например, возможность выражать своё мнение, не опасаясь последствий.

Но анонимность имеет свою цену. Когда «никто не знает, что ты собака», любые положительные оценки будут касаться именно виртуального пользователя. Учтите, что профили в социальных сетях сегодня становятся добычей для маркетологов, потенциальных работодателей, сетевиков, продвигающих разнообразные товары и услуги.

И ещё один важный момент. Социальные сети позволяют нам избежать того, что учёный Стэнфордского университета Михал Косински (Michal Kosinski) называет маленькими тюрьмами географических обстоятельств. Каждый из нас может общаться с теми, кто близок ему по духу, невзирая на расстояния. Но это палка о двух концах.

Мы окружаем себя в соцсети единомышленниками, а это приводит к возникновению пузыря фильтров.

Это понятие, введённое интернет-активистом Илаем Парайзером (Eli Pariser), означает, что соцсети собирают данные о пользователе и предоставляют информацию, совпадающую с его точкой зрения, отсекая альтернативные варианты. В этом случае увидеть объективную картину происходящего очень сложно.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Источник: Living a perfect Facebook life isn’t worth the real-world stress
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

Комментарии
Антон Мануйлов
17.02.17 17:59
Нет никаких проблем с соцсетями. Удалился из всех.
Что вы могли пропустить
Как перестать сравнивать себя с другими
Как перестать сравнивать себя с другими
0
19 августа
Жизнь
Жизнь
«Имитирую море в ванной»: 5 историй девушек, которые проводят отпуск дома
«Имитирую море в ванной»: 5 историй девушек, которые проводят отпуск дома
0
16 августа
«Горящая изба»
Жизнь
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
0
14 августа
Жизнь
Жизнь
Что такое синдром Питера Пэна и как помочь «вечному ребёнку» повзрослеть
Что такое синдром Питера Пэна и как помочь «вечному ребёнку» повзрослеть
0
12 августа
Жизнь
Жизнь
6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов
6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов
0
12 августа
Жизнь
Жизнь
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом
11 августа
Жизнь
Путешествия
Хейтфолловинг: зачем мы подписываемся на тех, кто нас бесит
Хейтфолловинг: зачем мы подписываемся на тех, кто нас бесит
0
10 августа
Жизнь
Жизнь
Как справиться с тревогой перед взрослой жизнью
Как справиться с тревогой перед взрослой жизнью
0
9 августа
Жизнь
Жизнь
Отдыхать не стыдно: 3 совета для достижения жизненного баланса
Отдыхать не стыдно: 3 совета для достижения жизненного баланса
0
7 августа
Жизнь
Жизнь
Минимум продуктов — максимум чистоты: как перестать коллекционировать товары для уборки
Минимум продуктов — максимум чистоты: как перестать коллекционировать товары для уборки
0
7 августа
Жизнь
Жизнь
«На главном здании МГУ живут сапсаны»: орнитолог Анна Евсеева о том, как правильно наблюдать за птицами и не вредить им
«На главном здании МГУ живут сапсаны»: орнитолог Анна Евсеева о том, как правильно наблюдать за птицами и не вредить им
0
6 августа
Жизнь
Жизнь
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
0
5 августа
Жизнь
Колонка
7 вопросов, которые помогут различать «чистые» и «мутные» эмоции
7 вопросов, которые помогут различать «чистые» и «мутные» эмоции
0
4 августа
Жизнь
Жизнь
«Ей это не по возрасту»: как женщинам не разрешают быть собой
«Ей это не по возрасту»: как женщинам не разрешают быть собой
0
4 августа
«Горящая изба»
Жизнь
5 причин, почему первый раз так важен для нас
5 причин, почему первый раз так важен для нас
0
3 августа
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Vitaliy Avramov18 минут назад

0 / 0

Уже вышел 99 звек 3д и hdr
Редко встретишь проектор с рейтингом 5 из 5. Но мы нашли такой!
Аватар автора комментария
Yulia Kovalevskaya46 минут назад

0 / 0

Первый фильм из этой франшизы, на который мы пошли всей семьёй после трейлера. На другие фильмы из "Последний богатырь" даже не хотелось идти. Этот очень понравился, хотя, как мне показалось - его можно было бы сделать короче: сократить или убрать вообще некоторые сцены. В целом: OST, постановка боёв, трюки, динамика, интересные и запоминающиеся персонажи, отличная игра главного героя - с его моментальными перевоплощениями, операторская работа и в конце-концов - замечательные костюмы и потрясающие пейзажи Алтая - всё это оставило хорошее впечатление. Что сказать - рейтинг, явно, занижен, но время всё расставит на места.
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov1 час назад

0 / 0

На регистратор цена очень неплохая, на 64 ГБ совсем немного дороже, лучше его и взять. Хорошая модель, карты лично у меня в регистраторах от постоянной перезаписи умирали. А этот работает и, естественно, в машине в жару и мороз. Да, и аккумулятора там нет, там суперконденсатор, что тоже большой плюс.
Эти 10 товаров стали хитами «Великой китайской распродажи»
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov1 час назад

0 / 0

Хреново, но, благо, после покупки телефона нужно будет сделать это ОДИН раз. А дальше ставь, что хочешь. Это если Google не задолбает нас совсем и мы не перейдём на Harmony OS, например.
Установка APK-файлов на Android будет проходить через 24-часовое ожидание
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях