Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Подкасты
28 декабря 2022

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое гипервитаминоз и почему правило «чем больше, тем лучше» не работает с витаминами

Вместе с брендом дермакосметики Vichy рассказываем, как избыток того или иного витамина в организме может отразиться на коже, волосах и не только.
Фото автора Дарья Спитанс
Дарья Спитанс

Редактор подкастов Лайфхакера

5-й сезон подкаста «Слушай, это просто» стартовал! Первый выпуск — про эффект Бэтмена и пользу выдуманного альтер эго

В 2022 году глобальный доход компаний в сегменте витаминов и минералов может превысить 27 миллиардов долларов. Прибыль в индустрии растёт из года в год. Отчасти виновата в этом пандемия COVID‑19 — она серьёзно подняла интерес к полезным добавкам.

Если человек за день выпьет четыре литра свежевыжатого апельсинового сока, он превысит суточную норму витамина С в 22 раза. Плохое самочувствие накроет его буквально в течение суток. Резкое недомогание случится, если перебрать и с другими витаминами. Как проявляются симптомы и что поможет избежать гипервитаминоза, рассказываем в этом выпуске.

Подписывайтесь на подкаст «Слушай, это просто» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox и SoundStream.

У гипервитаминоза множество неприятных симптомов. Например, избыток витаминов А или Е способен привести к избыточной потере волос. Это обратимый процесс — после восстановления баланса микроэлементов выпадение вернётся к норме.

Для борьбы с потерей волос и профилактики этого состояния стоит выбрать продукты для домашнего ухода, рекомендованные дерматологами. Так, в состав средств Dercos Aminexil от марки Vichy входит запатентованная молекула аминексил. Этот ингредиент может предупреждать преждевременное выпадение: он помогает коже головы сохранять эластичность и не даёт белку коллагену уплотняться вокруг корней волос. Кроме того, формулы продуктов из серии Dercos Aminexil включают компоненты, которые усиливают кровоснабжение кожи, успокаивают её и укрепляют защитный барьер.

Для комплексной борьбы с потерей волос можно включить в схему ухода средство в ампулах Dercos Aminexil Intensive 5 и шампунь Energy+. Действуя совместно, они способны заметно сокращать выпадение и укреплять волокно волоса по всей длине, делая его более сильным и блестящим. Средства Dercos от Vichy — № 1 по рекомендации дерматологов против выпадения волос*.

Найти средства для ухода

* Согласно данным проведённого АО «Астон Консалтинг» опроса врачей‑дерматологов в период с 3 февраля по 15 апреля 2022 года в Москве, Санкт‑Петербурге, Воронеже, Самаре, Нижнем Новгороде, Краснодаре, Ростове‑на‑Дону, Екатеринбурге, Челябинске, Уфе, Казани, Новосибирске, Иркутске, Красноярске. Размер выборки — 300 дерматологов.

Реклама: www.skin.ru
Обложка: Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Burzumm Up2 часа назад

0 / 0

Видимо то, что она мало ела. Зажиточная анарексичка :)
Археологи разгадали тайну молодой «вампирши» XVII века из Польши
Аватар автора комментария
Kompozitsia Osoznanno3 часа назад

0 / 0

Ну камон. Через сто с лишним лет существования цветного офсета давайте удивите нас оптическим смешением цветов))
Иллюзия Манкера-Уайта: разноцветные круги, которые на самом деле одного цвета
Аватар автора комментария
Bul'ba3 часа назад

0 / 0

Один вопрос: какого (неприличное слово) вы используете для "простого" объяснения довольно узкоспециализированные слова, формулировки и обозначения. Modulo, "оператор остатка при делении". При этом вы где-то объясняете, а где-то "Ну это же знают даже дети.". Например: "Оператор «/» означает неполное частное, то есть целую часть результата деления.". Ну напишите вы: "Код года = остаток от деления (6 + последние две цифры года + целая часть от деления последних двух цифр года на 4) на 7." И если вы уж такие молодцы и оставили, пусть всё ещё нихрена не понятное, объяснение "%7", то продублируйте его там где это встретиться. Я не знаю, есть ли у вас редактор, мне кажеться нет, не знаю пишет ли все статьи один человек, но эта статья выглядит как очень неудачная попытка пересказать технический справочник ребёнку. Причем пересказывает технарь с "питоном головного мозга" и полным отсутствием социальных навыков, который обычно говорит зубодробительными формулами вышмата. Прошу прощения, если это слишком грубо.
Как определить день недели по дате, не заглядывая в календарь
Аватар автора комментария
Iceland Radio3 часа назад

0 / 0

Вскрытие показало что потерпевший умер от вскрытия :))
Археологи разгадали тайну молодой «вампирши» XVII века из Польши
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях