Pomy поможет сберечь зрение при работе за компьютером
Все знают, что работать за компьютером без перерывов не слишком полезно для глаз, но мало кто обращает на это внимание. Если вы из тех, кто постоянно забывает отвлечься от монитора, то приложение Pomy сильно вам поможет.
Программа представляет собой простой виджет, работающий по правилу 20–20–20, которого рекомендуют придерживаться офтальмологи. 20 минут вы работаете, потом 20 секунд ваши глаза отдыхают. В это время желательно смотреть на предметы, которые находятся на расстоянии не менее 20 футов (6 метров) от вас.
Вам достаточно запустить таймер, и через 20 минут Pomy затемнит экран компьютера. Пройдёт 20 секунд, и вы сможете снова приняться за работу. Так вы дадите отдохнуть не только глазам, но и мозгу.
Вы можете менять темы оформления, а также включать и отключать звуки в программе. Можно сделать так, чтобы приложение всегда отображалось поверх других окон и оповещало о том, что до отдыха осталось пять минут.
Pomy доступно бесплатно для Windows и macOS.
Лучшие предложения
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, «Яндекс Маркета», Yves Rocher и других магазинов
Выбирай, но проверяй: как найти в магазине качественный товар
35 вещей для идеального наряда в ковбойском стиле
16 классных весенних кроссовок, которые стоит купить
Надо брать: зарядная станция Baseus за 2 998 рублей
10 полезных товаров, которые отдают со скидками на распродаже «Оу, май!» от AliExpress
9 паровых швабр для качественной весенней уборки
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Короткий путь в профессию: 5 причин поступить в колледж
Как сохранить рабочие навыки во время декрета: 6 советов
«Моя работа — постоянный бег». 3 вдохновляющие истории российских учёных
7 удивительных мест в России, про которые не пишут в популярных путеводителях